怎样解决矛盾心理？怎么解决心理矛盾？

导读：本文介绍了怎样解决矛盾心理、心理矛盾以及同学间矛盾。矛盾心理是在选择上出现了困难，需要好好想一想，但不要急于决定，而是要听取别人的意见。心理矛盾可以顺其自然，但不要逃避。同学间矛盾可以选择开诚布公地交流，如果不行可以寻求第三方的帮助。最重要的是要明白自己的需要和最重要的东西，不要让矛盾影响心态和思想。如下为有关怎样解决矛盾心理？怎么解决心理矛盾？的文章内容，供大家参考。

1、怎样解决矛盾心理？

不知道你所说的矛盾是不是在选择上 出现了困难？如果是的话，我想答案应该是很简单了，但是简单不代表容易，你一定要好好的想，首先一定要记得，不要太过急于决定，一定要想的很充分，一定要遵从自己的意愿。即使认为自己想的很清楚了。但是最好还是听取点别人的意见，但是要注意的是，是听取不是采纳，别人的建议一定要多听，但是不要盲目听从。如果觉得自己不过坚定，最好就连听都不要听，我有过这样的经历，所以一定要记得，要郑重的考虑，就算这选择不是特别重大，可是，人生中每个选择虽不会那样严重影响到自己的未来，但是会影响你的心态，思想，所以最好想久点，一定会有一个满意的答复的，也不要太让选择干扰了自己的生活，放开心，也必过于紧张了。

2、怎么解决心理矛盾？

告诉自己，顺其自然。时间一到，自然就会明了，也会有了结果 有的事情，纠结了自己，影响了生活，却改变不了 因为我也是个很矛盾的人 人的一生面临各种各样的选择， 很多人因为矛盾，犹豫不决，摇摆不定，错过了很多东西，然而有些东西一旦错过，就是一辈子。

有的人一直在等待机遇，结果却同时出现了两个机遇，在鱼与熊掌不能兼得的情况下，愚蠢的人选择了继续等待，然而机遇却在等待中白白流失了，一无所有的情况比比皆是，这种性格往往是毁灭性的，所以你一定要认清自己到底需要什么？什么才是你最重要，最无法割舍的，这种选择会给你带来什么后果，选择了就不要后悔。后悔是很痛苦的…… 不在乎得失并不是要你什么也不在乎，要有取舍。实在得不到的东西就不要强求。要达到大的目标就应该放弃一些东西，有舍才有得。

3、如何处理同学间矛盾

同学间发生矛盾，往往是因为一些学习生活中的鸡毛蒜皮的小事，有时就是一句话、一个眼神、一个小磕碰、一次小接触，或一个道听途说，许多时候还是误会造成的。

与同学之间交往时，难免会产生这样或那样的小磨擦，小碰撞，俗话说的好：时间长了，哪有勺子不碰锅沿的。那么面对这些矛盾，如何正确处理同学们之间的矛盾呢？

学会心理换位

在人际交流上具有这样一种心理特征：他们一方面渴望得到别人的理解，但同时又很少主动地去理解别人，在对待老师方面，这一心理特征表现得尤为突出。作为班主任，平时就应该指导学生学会理解他人，而在处理师生关系问题上，则应该学会理解老师，其具体的做法是“心理换位”，把自己当作老师，学着用老师的观点去分析看待问题，从老师的工作性质、工作目标出发，来理解老师这样做的理由，这样，许多矛盾便会被化解、消散了。

用理智战胜情感的冲动

遏制矛盾进一步深化的处理办法就是静下心来与其交谈，可能在你先心平气和之后对方也不好意思在争吵下去，也会转“仇敌”为友好，与你聊起来。或许在这其中你和对方还会成为无话不谈的好朋友呢！不打不相识嘛！ 当发生矛盾时，矛盾的双方要保持冷静。

俗话说，一个巴掌拍不响就是这个道理，冷静是处矛盾的最佳方式。冷静会使人们变得理智，冷静会化解一切矛盾的烟云，从而使人们成功度过矛盾的危机，从矛盾之中解脱出来。同学们，解决矛盾的方法还有许多，这需要我们在日常的学习和生活中去摸索和实践。矛盾无时不有，无处不在。同时，愿我们珍惜彼此之间的友谊，别让“哥儿们义气”害了自己，只有同学间做到正确相处，我们的生活才会变得更加美好。我们就会永远快乐地生活在集体里。

4、怎样解决自己内心的矛盾

听音乐，散散步，只要专注于另一件事，就不会胡思乱想了。

另外，你并不是没有朋友啊，人并不是完美的，上帝也是公平的，给了你这个，那个就可能属于别人。

放开心胸吧，既然知道事鸡毛蒜皮的小事，就不用斤斤计较了。

做人要低调。。。。。。

5、如何解决心理问题

你把重心放在了外部，有一些外控，纠正的方法也是三方面：

首先认知上改变外控，我是我，别人是别人，别人没时间关注我，我也没时间关注别人，别人不需要我负责，我也不需要对别人负责，我有太多事要做，凭什么我要自我作贱让别人来控制我，难道别人比我自己还重要吗？这样就慢慢地把控制点移到自身内部来。

情绪上自由表达自由渲泄，不卑不亢与别人交往，心理有什么想法极时表达出来，向外泄不要向内压，当你体验到一种轻松时，你会越来越有信心越来越喜欢这种方式。

行为上要作一些改变，主动交往，主动帮助人，把自己的想法用行动表达，学会对抗也学会道歉，要不了多久你就会体验到改变，体验到进步，体验到快乐与自信。

6、心理矛盾怎么解决

我也和你一样之前，但是我后来找了一份工作努力用心得去做，让自己忙起来，不要太抵触。平常心对平常事。这个非常重要！最后送你一句话：再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘记坚持；再累，也要爱自己！

7、我们应如何化解青春期的心理矛盾和烦恼

需要理性的、客观的正视这个问题，青春期是我们都需要经历的，是人类成长过程中的必经之路，没什么可怕的；

然后就需要好好了解什么是青春期的心理问题，例如叛逆心理，爱意萌发的萌芽，同学之间的人际交往问题等等等。等把问题的本质都了解了，自然能更好的把控和解决问题。

最后，做事情，凡是都停几秒，过过大脑，青春期很容易一时脑充血做出不可挽回的错误；发火的时候，最好先心里默念100之后，再想想是否要发作。

希望能帮到你吧，有问题可以再问。

8、怎么解决自己的心里矛盾

家庭矛盾是经常发生的，小到洗衣做饭，大到家里添置大件，孩子上学、就业等等，层出不穷。今天这个问题解决了，明天那个矛盾又出现了。矛盾是绝对的，没有矛盾是不可能的。每个家庭都有每个家庭的矛盾，每个家庭都有每个家庭的苦恼，所谓家家有本难念的经。之所以如此，是由于每个人所接受的教育程度不同，（这里包括文化知识方面的教育和家庭道德方面的教育）以及自身修养的不同，其世界观和道德观是不可能完全相同的。所以，对待一个问题的认识和决策也不可能是完全一致的。这样，就会产生矛盾。处理得好，三言两语达到了一致；处理不好，夫妻之间、家长与子女之间几天不说话，甚至闹得夫妻离异、父母与子女老死不相往来的事情屡见不鲜。那么如何处理家庭矛盾呢？笔者认为：

一、解决家庭矛盾不是忍让和迁就能够解决问题的。有些家庭一出现矛盾总以矛盾的一方一味地忍让、迁就，以期得到问题的化解。表面上看，不吵不闹似乎万事大吉了，其实，谁的心里都别别扭扭的。时间久了，一旦问题积攒多了，必然爆发难以避免的 “战争”，或是出现无法收拾的局面。不仅如此，长此以往，一方面容易造成对方的“得寸进尺”，非但没有认识到自己的错误而内疚，反而觉得自己非常正确，客观上起到了助长他的错误行为继续发展下去的作用；另一方面，作为一直坚持“和”为贵的一方，心里必然承受着巨大的压力和痛苦，长此下去，容易造成心理疾病，不仅会给身体带来巨大的损害，而且还会影响到工作和家庭的其他成员。因此说，解决家庭矛盾采取忍让和迁就的办法不是一个好办法。那是不是就针尖对麦芒地大吵大闹呢？非也！

二、解决家庭矛盾的唯一办法在与交流。家庭成员之间的矛盾一般都不是什么原则问题，什么谁浪费拉，什么谁懒惰了，要么谁天天洗头了……都是些鸡毛蒜皮的小事，真正在家庭中的大是大非问题上不一定会有什么矛盾。像这等区区小事至于闹得脖子粗脸红的吗？为什么不能心平气和地坐下来交流一下观点，说开了不就完事了吗？朝、美那样的敌对双方 还通过谈判来解决朝核问题，何况一家人有什么大不了的问题不能解决呢，你说是不是？家庭矛盾要在不断出现中及时弥合，千万不可积攒太多。一隙、一洞易弥合，漏洞太多，水一冲不就垮了吗？当然了，说起来轻巧，做起来远不是那么回事。交流也要讲究方式方法，首先需要双方都冷静下来以后谈才能达到预期目的；还可以采取一些迂回的办法，比方找些能说服和教育对方认识其错误的相关资料给对方看，也可以达到同样的效果。尤其是晚辈和长辈意见不一致的时候，而且明显是长辈的不对，但作为晚辈又不好直说，只好采取些迂回的办法更容易让对方接受。

三、持一个宽容的心态。人非圣贤，孰能无过？谁都不是完人，谁都有可能犯这样或那样的错误。家庭也是一个群体，这个群体中每个人有每个人的长处，你在这方面能力强，他可能在另一方面比你强。千万不要以己之长比他人之短，对他人横挑鼻子竖挑眼。以一个宽容的心态去对待家里的人，对待家里的事物就容易看开所有的问题，矛盾也就相对少得多。（