我要心理活动描写的，学校心理健康活动，什么形式比较好？

导读：本文描述了几个心理活动，包括平静的湖面、英语测验得高分、进入梦境、欢天喜地、生气、悲愁、愤怒、惊惧和憎恶等不同情绪。小编通过生动的描写，让读者感受到不同情绪的强烈感受。如下为有关我要心理活动描写的，学校心理健康活动，什么形式比较好？的文章内容，供大家参考。

1、我要心理活动描写的

1、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

2、英语测验得了100分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。

3、我不知不觉进入了梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。

4、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

5、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。

悲愁：

1、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

2、我整天愁眉苦脸的，友谊破裂了，在心灵上留下了难以弥合的伤痕。

3、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

4、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

5、晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。

愤怒：

1、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。

2、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，像扑鼠之猫盯着我。

3、谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。

4、他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里迸出火般凌厉的目光。

5、他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。

惊惧：

1、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

2、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

3、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。

4、他停下来，浑身哆嗦，不知所措。

5、她的眼眉撩起，眼睛睁得大大的，痴呆呆地望着。

憎恶：

1、我心中有一股气总消不了，是一种怨恨，又是厌恶。

2、一种说不出的厌恶，突然塞满了吴老太爷的心胸，他赶快转过脸去。

3、一阵胭脂粉味向我扑来，像要把我淹没似的，我感到恶心，脱口而出：“讨厌！”

4、刚才，好像高敏如在跟她讲什么，一脸得意洋洋的样子，这种人，呸！

真恶心！

愧疚：

1、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

2、学校心理健康活动，什么形式比较好？

游戏为主体的团体促进方式。

课程指导、咨询方式。

与专题活动相配合方式。

至于具体组织方式和内容目标，应该结合学生的年龄阶段、关键期，学校的传统特点等灵活掌握。

重要的是渗透在课堂教学实践中，从科任教师的配合入手，建立起干预和预防的骨架基础。

3、晨会心态互动小游戏

抢市场

中间放四张椅子，每组要五个人参加。

要求：评判喊开始，五个人要为着椅子跑起来，评判喊停，就立刻坐在椅子上。没坐到椅子的淘汰。下次要撤掉一个椅子，继续做下去。一直到剩一个椅子，两个人参加，最后决定胜负。

结论：市场千变万化，随时要把握机会，才能成功。否则就会被淘汰。

4、心理健康教育自我控制训练课前小活动有哪些

心理健康教育活动设计主要有七个步骤。

1．创设情境 情境是心理产生和发展的空间，这种空间的营造可以是真实的情境，也可以是虚拟的情境，但都需要创设。

2．心灵外化 创设情境是希望所有学生的心灵都对这一情境而打开。接下来就要一步步引导学生的全部心灵对情境全方位介入。

3．情感体验 当学生的情感充分介入后，就通过变化的情境来激发学生不同的情绪情感体验，把学生平时压抑在心中的情感释放出来。这种情感可能是喜悦、欢呼、亲切、感激，也可能是悲哀、自责、苦恼、绝望。小学生心理世界是隐蔽的、复杂的，心理健康教育活动课就是试图去发现这样的世界，去这样的心理世界沟通。活动中要积极地创设情境，让学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣。

4．交流分享 交流分享的目的有二：一是让学生发现自己的感受并不独特，别人也有同样的感觉，从而化解对问题的担忧，增加与集体的一体感；二是让学生相互学习，在面对同样的问题时吸取别人成功的经验。要把真诚的表达和领会别人的表达培养成一种生活能力，让我们的学生学会在彼此的交流中获得心灵的成长。表达者应该真实、自然、个性化、有感而发，倾听者应该接纳、领会、无批评、有回应。所以，交流分享的过程既是独特的情感体验过程，又是生活能力的培养和训练过程。

5．重新调整 重新调整是在对自己的思想和情感有深入的了解之后，重新为自己的

定位。心理健康教育活动最终要让学生修正自己的价值观和

，使情感和行为发生良性变化。经过分享，学生在团体中相互评估每人的行为，就会进一步对效果不佳的方案进行重新评估和调整，建立新的行为模式。

6．行为实践 在一次心理健康教育活动中，仅仅是让学生有所触动和领悟。要让他们将体验、感悟的东西化为行动，还需要课后的行为实践，并在实践中进行反馈和调整。改变了的行为习惯必须要可持续执行，必须要有效果的支持，必须有自我反馈方式，必须有广阔的团体监督体系。

7．泛化延伸 教师根据学生的特点和生活实际设计活动课，并对学生进行辅导，目的并不仅仅是满足活动课上学生的心理要求。它应该贯穿学生的始终，让学生所感悟到的东西延伸课外，指导行为。把这种行为的变化在相关的思考方式、行为习惯、表现领域中表现出来。 你说呢。。。

5、什么是心理活动

沉默不算，毅然应该算

心里活动就是指人物心里想的事情或者是做的某个决定

比如

（他想：“这次期末考试我一定要考第一名”）

这就是对他心里活动的描写

再比如

他站在路边看着那个苹果，他很想吃，但是手里只有2元钱，如果买了苹果就没有钱买文具盒了，他握了握手里的钱，毅然离开了水果摊

这里的毅然就表示出他心里活动了

毅然离开水果摊，说明他最后内心下定决心要用钱去买文具盒而不吃苹果了