心理问题：我为什么会害怕，为什么我心里会害怕？

导读：本文讲述了心理问题引起的恐惧和害怕的原因及解决方法。小编认为人们的内心恐惧往往是因为他们对自己过于苛求，导致产生负面影响。他建议患者去看心理医生接受心理辅导，以帮助克服恐惧。如下为有关心理问题：我为什么会害怕，为什么我心里会害怕？的文章内容，供大家参考。

1、心理问题：我为什么会害怕

因为你很恐惧，你可能还是比较胆小的吧，虽然你不相信有鬼，可老是控制不了内心的恐惧，不要看恐怖片，多与朋友结伴而行，多笑笑，这样心里的小疙瘩就会很快就消失掉了。每当害怕的时候就唱歌吧，忘记恐惧你就不会那么害怕了 你是不是鬼片看多了？

2、为什么我心里会害怕？

你是一个完美主义者。在做任何事时，心里都有做完美，做好，不能让别人笑话，不能让别人看不起，要得到别人的肯定……等等。这些都成了你心里的重压！自己开始怀疑自己的能力，害怕结果变的不如意，自己犹豫了，心里就产生了紧张。改变就需要自信！ 建议你去看看心理医生 做些心里辅导对你会有很大帮助

去国营医院一般心里医生都每小时50元

你可以去试试

3、为什么会突然出现害怕的感觉？

对黑暗的恐惧，天快黑的时候，关灯之后，这些都是即将面临黑暗的前提。换句话说，这就是对未知的恐惧，害怕看不清楚周围，不知道身边会发生什么事情，所以没有安全感。心里会出现一个自己认为可以依靠的人，当然，害怕失去是正常的，没有人会不害怕失去。具体解决的办法，我也在寻找中，我也怕黑。等我有解决的办法了，我会第一时间告诉你的。祝你开心度过每一天！