有时候心里很烦躁有时想不开会胡思乱想好久了是不是得抑郁症了,如果一个人情绪无常会不会是心理病?
导读:本文讨论了青春期心理问题,尤其是对异性渴望和爱情向往导致的焦虑、烦躁和不安。建议找一个专业的男性心理咨询师或心理医生进行心理咨询。也提到了多去散散心、深呼吸和放松身心可以有助于缓解这些问题。不是疾病,而是认知欠缺造成的。要提高自己的认知程度,就可以改变思维混乱。如下为有关有时候心里很烦躁有时想不开会胡思乱想好久了是不是得抑郁症了,如果一个人情绪无常会不会是心理病?的文章内容,供大家参考。
1、有时候心里很烦躁有时想不开会胡思乱想好久了是不是得抑郁症了
这不是抑郁症。你十七岁了,这是青春期心理问题。根源是你内心深处已经有了对异性的渴望、在你的潜意识里已经开始了对美好爱情的向往,而你的意识管束着你不能出现对异性的渴望,想那些事情是不应该的。女孩子的害羞、矜持和你内心深处对异性和爱情强烈的向往和渴望导致你焦虑、烦躁、不安。
这是正常现象。最好是找一个专业的男性心理咨询师、心理医生给你做心理咨询。解读感情、解读青少年心理,以此来快乐度过这段时间。
祝福你!
2、如果一个人情绪无常会不会是心理病?
你是典型的想事想太多了,你可以多去散散心,深呼吸,放松身心,这对你的精神面貌会很有帮助的。可以先去试试。放心,这不是病。 不是疾病,只是认知欠缺造成的,由于你对人生、社会的认知不全面,不深入,遇到自己不完全了解的事情使你难以理解,因此感觉出现紊乱,对出现的情况难以确定归属,暂时出现模糊意识,潜意识无从引领,造成思维混乱,周边人及环境不断变化对你造成不确定地影响,就会出现忽东忽西的感觉和想法。只要用客观的态度去接触社会,认识自身,提高自己的认知程度,慢慢就可以改变。
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