吹泡泡小学的活动设计方案，有什么好的解压活动？

导读：本文介绍了一份小学课外活动设计方案，旨在培养学生的创新精神、实践能力和兴趣，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。活动课程设置针对低段组和高段组，包括了体育游戏、跳绳、乒乓球、棋类、羽毛球、口语交际、美术、手工实践、书法、信息技术、数学乐园、少儿舞蹈和快乐英语等。课外活动具体安排和时间安排在文章中有详细介绍。如下为有关吹泡泡小学的活动设计方案，有什么好的解压活动？的文章内容，供大家参考。

1、吹泡泡 小学的活动设计方案

为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据上级相关文件精神，从本期起以每周3—4个学时的课外活动时间。开设以“体验新课标、新课程”为重点的，全校师生共同参与的，具有知识性、趣味性、新颖性的课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我校的实际情况，本期的课外活动开展情况如下：

一、 活动课程设置：

根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步，分成低段组（1—3年级）、高段组（4—6年级）同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，低段组课程设置如下：

1.体育游戏；2. 跳绳; 3.乒乓球 ; 4.棋类(以军棋、跳棋为主)

5.羽毛球; 6.口语交际 ; 7.美术、手工实践（以绘画、折纸为主）

8.书法 ; 9. 信息技术 ; 10数学乐园 ; 11少儿舞蹈;

12快乐英语

注:《口语交际》与《数学乐园》交叉进行.

高段组课程设置如下:

1.乒乓球; 2.羽毛球;3.田径;4.篮球队;5.跳绳;6.棋类(以中国象棋为主);7.文学习作与欣赏(创作理论与实践);8.美术、手工实践(以绘画、剪纸为主);9.书法;10信息技术;11趣味数学;12舞蹈(欣赏与实践);13快乐英语

注:《文学习作与欣赏》和《趣味数学》交叉进行.

二、 课外活动具体安排:（见附表）

三、 活动时间安排:

日期

活动时间

活动内容

备注

星期二

每天下午

4:05教师组织学生

4:15活动开始

5：00活动结束

(打扫清洁)

低段组分组活动

高段组集中活动

下雨天,学生回各班教室,由语数教师各上一节轮流进行。

星期三

低段组集中活动

高段组分组活动

星期四

低段组分组活动

高段组集中活动

星期五

低段组集中活动

高段组分组活动

四、 后勤保障组:

负责教学、活动设备的调剂和添置,保障课外活动的顺利开展.

2、有什么好的解压活动？

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

3、小学科学兴趣小组计划

一、活动措施

为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：

1.做好报名工作

先初步设定信息技术活动兴趣小组人数约10人左右，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，学校再根据各班得报名人数从中选出10名个具有一定计算机基础的学生作为学员，活动地点为学校电子备课室，时间为每周三下午

第二、三节。

2.加强管理

为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的计算机设备。

3.重视计算机引言课的教学，培养学生的学习兴趣

学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在计算机引言课中，要从计算机的产生、发展、最新动态和Internet网络的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校利用计算机进行画图、电子报刊、动画制作等方面的应用，最大限度地让学生了解到计算机的重要作用，学习计算机的基础知识和技能是时代的需要，也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。

4.注重上机操作能力，使学习兴趣持久不息

计算机学科是一门实践操作极强的学科，应该说上机时间占70%，理论课只占30%。学生上机操作的过程是一个融阅读、理解思考和观察、验证于一体的过程。学生刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地对计算机的热情就会下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，设下疑难问题，让学生自己去思考问题、上机实践探索解决问题的办法，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的上机时间，着重培养和锻炼学生的操作技能。当学生通过自己的上机操作能够解答某一问题，必将会熟练掌握该项操作技能，增添一份喜悦之情，充满一股学习计算机的热情，让学习兴趣持久不息。

5.发挥“小老师”的作用，激发学习兴趣

学生当“小老师”改变了传统的师生间单向传递知识的方式，使学生由知识的被动接受者转变为知识的传授者，发挥了学生的主体作用。我们对教学中的一些简单知识内容，而且是学生最感兴趣的内容，如在“画图”的教学中，事先告诉学生教学目标，让学生自己组织上课，学生就会按照自己的理解程度，以自己最好的教学方式，扮演“小老师”。同时，在上机实践课中，教师由于各种原因不能兼顾到每一个学生，这时让一部分操作较好的学生当“小老师”，对其他同学在上机过程遇到的一些难题给予解答，互帮互助，共同学习，共同激发学习兴趣。

二、具体活动内容：

本学期由于是刚组建兴趣小组，学生年龄结构大，水平不一样，所以将活动内容初步定为“电脑绘画”、“电子报刊”、“动画制作”由二、三、四年级的学生进行练习和创作，老师进行辅导，一起确定创作的主题，争取到期末活动时学生要创作出一幅较完整的作品。

三、评选活动

在期末活动结束时，结合学校的安排，要对小组活动的情况进行检查和考核。而且要对活动小组的成员进行考核，评出优秀学员。

4、如何进行主题班会设计

原发布者:Gao喜宝

遵规守矩，传递文明正能量撑起隐形保护伞——大学生“讲规矩，守规则”主题班会

1、前面部分（引题，1.5分钟）（1）微动态视频制作（外景，演员配音+字幕）

1、显示班会主题

2、随地丢垃圾

3、不关水龙口

4、打饭不排队（2）班会梗概PPT制作（介绍班会流程，教师配音）

1、班会意义+班会主题（实景录制）【我所带的是16级语文教育专业的学生，经过半年时间的融合，绝大部分学生都已经很好适应大学生活，但也逐渐暴露出了一些问题。不少学生认为大学生不必像小学生一样时时遵守校规校纪，应该少一些约束，多一些自由。与此同时，上课缺勤的情况多了起来，教室旁乱丢的垃圾多了起来，寝室的安全隐患多了起来……这些现象都是学生欠缺“规则意识”的表现。因此，我决定以“撑起隐形保护伞”为题在班中召开大学生“讲规则，守规矩”主题班会，帮助他们树立“规则意识”，构建文明班级。】

2、采用方法（动态PPT展示）

1、活动流程+层层深入。在班会过程中我会以“发现问题—认识问题—解决问题”为主线结合案例、社会热点问题，通过模拟实验法、发言讨论法、表决法、现场体验法等方法引导学生分析思考。

2、融情于景。组织“谁是卧底”拔河游戏环节，让学生们对不守规则的危害有切身体会，从情感上排斥。

3、主动参与。发挥学生的主体地位，让学生们自己制定班规，积极参与到班级管理中，实现自我管理。

4、升华延伸。组织学生开展社会服务，从个人到众人，把“规则意识”从校园延伸到社会，增强学生责任感

5、小学科学兴趣小组计划

一、活动措施

为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：

1.做好报名工作

先初步设定信息技术活动兴趣小组人数约10人左右，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，学校再根据各班得报名人数从中选出10名个具有一定计算机基础的学生作为学员，活动地点为学校电子备课室，时间为每周三下午

第二、三节。

2.加强管理

为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的计算机设备。

3.重视计算机引言课的教学，培养学生的学习兴趣

学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在计算机引言课中，要从计算机的产生、发展、最新动态和Internet网络的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校利用计算机进行画图、电子报刊、动画制作等方面的应用，最大限度地让学生了解到计算机的重要作用，学习计算机的基础知识和技能是时代的需要，也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。

4.注重上机操作能力，使学习兴趣持久不息

计算机学科是一门实践操作极强的学科，应该说上机时间占70%，理论课只占30%。学生上机操作的过程是一个融阅读、理解思考和观察、验证于一体的过程。学生刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地对计算机的热情就会下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，设下疑难问题，让学生自己去思考问题、上机实践探索解决问题的办法，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的上机时间，着重培养和锻炼学生的操作技能。当学生通过自己的上机操作能够解答某一问题，必将会熟练掌握该项操作技能，增添一份喜悦之情，充满一股学习计算机的热情，让学习兴趣持久不息。

5.发挥“小老师”的作用，激发学习兴趣

学生当“小老师”改变了传统的师生间单向传递知识的方式，使学生由知识的被动接受者转变为知识的传授者，发挥了学生的主体作用。我们对教学中的一些简单知识内容，而且是学生最感兴趣的内容，如在“画图”的教学中，事先告诉学生教学目标，让学生自己组织上课，学生就会按照自己的理解程度，以自己最好的教学方式，扮演“小老师”。同时，在上机实践课中，教师由于各种原因不能兼顾到每一个学生，这时让一部分操作较好的学生当“小老师”，对其他同学在上机过程遇到的一些难题给予解答，互帮互助，共同学习，共同激发学习兴趣。

二、具体活动内容：

本学期由于是刚组建兴趣小组，学生年龄结构大，水平不一样，所以将活动内容初步定为“电脑绘画”、“电子报刊”、“动画制作”由二、三、四年级的学生进行练习和创作，老师进行辅导，一起确定创作的主题，争取到期末活动时学生要创作出一幅较完整的作品。

三、评选活动

在期末活动结束时，结合学校的安排，要对小组活动的情况进行检查和考核。而且要对活动小组的成员进行考核，评出优秀学员。

6、小学科学兴趣小组计划

一 、活动目标

1． 为了使学生在科学课程的学习中，真正受到科学思想、方法、情感态度与价值观的熏陶，为了培养小学生的科学素养，我校特开展科学兴趣小组活动。通过活动，能激发更多学生学习科学的兴趣。努力建构良好的教材结构，从易到难，由浅入深，逐步推进，让学生越学越能体会到科学的博大精深，逐步挖掘学生们的科学探究能力。

2．学得开心，玩得开心。在学习中培养兴趣，在游对戏中学习科学。

3．促进学生整体素质的提高。

二、活动日期及地点

每周三下午活动课 , 科学实验室

三、活动内容

选取较简单的实验，准备好实验材料，创造机会让学生自己动手做实验，让学生参与其中，亲历实验过程，真正经历科学学习过程。

了进一步推进我校学生的科学素质教育发展，丰富青少年课余实践活动等精神；在本学年中，我校科学知识及实验操作兴趣小组活动制定以内容：①科学知识②实验操作等活动。

四、活动措施

1、根据不同的实验内容，开展丰富多彩的实验活动。老师可减少不必要前活动准备，多让学生自己进行准备，采取最适合的实验材料进行活动，提高活动效益。

2、活动时老师要做适当讲解，进行必要规范的演示，学生分组要团结合作。

3、实验过程当中，教师要加强巡视指导，以保证学生实验成功率达到100%。

4、注意注重安全教育，对较危险的实验多强调注意事项 ，要求学生严格规范操作。

5、鼓励学生动手的同时多动脑，大胆地创新。引领学生实验胆大心细，在活动中满足孩子童真的天性和激发孩子对科学探究的兴趣。

五、评价

1.每次上课前进行签到，下课后，将自觉打扫卫生的学生名字记录下来，在学期中、结束时，对表现积极的学生进行表扬（发喜报或笔记本）。

2.举行科学创新作品制作和实验技能展示，表彰优秀的学生（发喜报）。

六、注意事项

1、自愿参加，注重兴趣的培养和能力的提高。

2、积极参与各项学习活动，有兴趣，有热情。

3、自觉维护科学实验室的整洁环境。

7、气象兴趣小组开展哪些活动

气象兴趣小组活动计划

一、指导思想： “气象”是学生熟悉又陌生的科学术语，虽然每天打开收音 机、电视、网络或者翻开报纸，都能听到或看到天气预报的消息， 但气象的“具体指向”对于学生甚至部分成人都是模糊不清的，希 望通过考察实践、参观访谈、网上搜索、实验操作等途径，使学生 知道气象与人们生活的关系，了解一些基本的气象科学知识，体会 气象工作者的劳动及价值，培养学生参与社会公共事务的公民意 识，发扬学科学、爱科学、用科学的科学精神。

二、活动目标：

1、气象兴趣小组活动是培养学生参与意识、追求真理、崇尚 科学与自然和谐共处等公民价值观的一个良好机会。建立以三至五 年级学生为主的“气象兴趣小组”，利用校内气象观察园地，定 时、定点、定人员、定内容，分工合作、做到持之以恒地开展第二 课堂活动。

2、从培训学生数据记录、日常管理、观察报告撰写等工作形 成制度，坚持不懈地推行，把气象兴趣小组做成我校第二课堂活动 的一个品牌。

三、组员对象：三到五年级学生

四、指导教师：金荣祥老师

五、观测计划： 将所有组员分成 5 个小组，各组推选 1 名组长统管本组的观测 活动（组员当中还明确资料查询员、观测记录员等分工）。 先进行实习观测，每天轮流观测由指导老师带领下进行（总共 2 周）。再由小组长统领本小组观测，每小组轮流 1 周进行观测。 此外每小组轮流出有关“天气与生活”的板报，每 2 周出一 期。

六、观测时间：每天 7：30

七、观测地点：周奋中心校小学部

八、观测项目： 室内气温、气压、风向、风速、干湿球温度表并查算湿度、温 度计、湿度计（换纸并找出气温和湿度的范围）、最高气温、最低 气温、蒸发量或降水量。

气象兴趣小组活动计划为了进一步做好新课程和校本课程的落实和实施，不断加大科 普教育力度，深化素质教育，全面提高全体学生的气象知识水平， 配合此次“四配套”的投入，充分利用已有资源，特成立气象兴趣 小组，并制订本学期工作计划如下： 一、开学初，安装好学校小气象站，选取合适的学生成立气象兴趣 小组，做到分工协作。 二、每周一次兴趣小组培训活动，培养气象兴趣小组成员认识气象 符号，看懂气象术语等方面的能力。 三、培养气象兴趣小组成员的自觉认真、持之以恒的工作态度，特 别气象资料收集和整理工作。 四、认真做好每天三次的气象观察、记录、公布工作。 五、充分发挥兴趣小组成员的辐射作用，以点带面，面向全体学生 宣传气象科普知识，提高学生的气象科普素养。 六、充分利用校园网、红领巾广播站、学校班级的板报、宣传橱窗 等阵地，面向全体学生宣传气象科普知识。 七、在每个小组成员认真做好自我总结的基础上，认真撰写一篇有 关气象方面的小论文，并组织进行评比。 八、每学期做好气象情况统计汇总工作。 九、总结评选“优秀小气象员”。部署好假期活动计划。 二〇〇九年十月 周奋中心校小学部 10-11 年度 气象小组活动计划天气与我们的日常生活密切相关，学生通过学习，已经了解 了一些有关天气方面的相关知识，怎样才能做到学科学用科学呢？ 让学生体验气象观测的全过程，理解长期观测和记录数据的重要 性，体会到长期测量和记录天气数据对人们的生活是非常有用的。 第一阶段：准备阶段

1、网上查找有关气象站的相关数据， 了解一些相关信息，例如：百叶箱的相关知识等。

2、设计制作气象观测记录表。 第二阶段：初步实施阶段 成立周奋中心校小学部气象小组，小组成员由班级推出上课表 现好又对气象观测感兴趣的同学。把课上学到的知识运用到实际观 测中去。 1.气象小组成员负责每天记录气温的变化，风的观测（记录每 天的风向和风力），云和雨的记录（记录每天的云量和雨况）。 2.如发现有不负责的气象小组成员及时更换。 3.为了激发其他同学对气象观测的兴趣，组织观看百叶箱，讲 解相关的气象知识，有兴趣的同学可以通过考试来验收自己所学到 的知识。 4.鼓励气象小组成员写观测日记或感受。 5．学校以班级为单位，每两周轮换一个班级，班级内设立喂养 小组。为样班级依次是：六年级，五年级，四年级，三年级。 第三阶段：逐步完善阶段 对气象观测记录表进行逐步完善。对气象知识的宣传。学会对 气温的统计、分析，在适当的时候带领低年级的同学进行观测。 通过气象站、气象小组让学生经历对天气的探究，引导他们利 用观察、测量、描述、记录、等方法开展对天气现象的研究活动， 去发现自己生活环境中天气要素的变化。 学会使用一些简单的气象观测仪器，学会收集相关信息，了解 各种各样的天气，能坚持长期观测。

8、关于一个学校心理社团的构思！

可以开设一个网站啊，还有像你说的有一个邮箱，但最好别是太寻常的邮箱，要好记。

其实我觉得物质上的策划还是其次的，关键社团内部成员的本身心理素质要强硬，不能太过于偏激，要博学才行。毕竟成员才是主要的！ 你可以开展心理游园会，以游戏的方式让大家了解自己，了解彼此，另外还有抱抱团，可以增进大家的感情，减少彼此之间的陌生感。你要准备的其实是一份详细的活动计划书