这种自虐倾向算不算是心理疾病？自虐是心理病吗？

导读：本文讲述了一种自虐倾向，即通过自我虐待来缓解情绪。这种倾向可能是由于抑郁等心理问题导致的，但不算是一种心理疾病。文章还提到，找到原因并寻求专业帮助是解决自虐问题的关键，而发泄情绪、换一种方式、提高自我认知等方法也有助于缓解自虐症状。另外，文章还强调了尊重环境、保持心态平和、理解对方并适应环境的重要性。如下为有关这种自虐倾向算不算是心理疾病？自虐是心理病吗？的文章内容，供大家参考。

1、这种自虐倾向算不算是心理疾病？

不算拉，不过拿钢笔扎严重了点，{捶打自己，咬自己，直到痛的彻底，才会停下，相应的我的心情也会缓解很多}。我也会，不过我是叫自己不要哭，是掐自己大腿的肉。你也掐肉好了拿钢笔扎伤害大了点 是的、这是一种发泄心理、但是这病很好医，只要换一种不同的发泄情绪的方式，拿书死画，玩游戏去杀人、做俯卧撑锻炼，还有益身体健康、

2、自虐是心理病吗？

一般是抑郁等原因导致的情绪失控。不能算是一种心理病，但是也算是非健康状态了。找到原因是最重要的。然后找一些专业的人士，即使是自己最可信赖的朋友都可以，去把内心的东西释放出来，就会缓解的。如果自虐现象比较严重（就是频率和强度比较大），那就需要医院心理医生的帮助，简单的心理咨询就不是很管用了。

3、高一高二经常被语文老师罚抄30遍文言文，现在高三了，她还让我们抄，求解

抄书也是学习语文的一种历史悠久的办法。宋廉当年就是以抄书来学习的，张溥将书斋命名为七录斋，就是因为他的学问就是通过不断地抄写而获得的。不会背就抄，其实也是帮助记忆的一种办法。所以，心态放平和一点，然后抄的过程里有意识地识记，理解，有意识地变抄为默写，使自己做的不是应付式的无用功，那么一定会有进步的。

4、网上的喷子为什么会得心理疾病

你好，心理疾病，在他平时的生活中养成的

周围的环境就会影响一个人的心理

所以网上的喷子就会容易得心理疾病 1。无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。

2。让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。

3。大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。

4。低调一点，低调一点，再低调一点（要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢）。

5。嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。（会夸奖人。好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感。）

6。如果你觉得最近一段时间工作顺利的不得了，那你就要加小心了。

7。有礼貌。打招呼时要看着对方的眼睛。以长辈的称呼和年纪大的人沟通，因为你就是不折不扣小子辈。

8。少说多做。言多必失，人多的场合少说话。

9。不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。

10。手高眼低。

11。遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。

12。信首诺言，但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺一直记在心上并信以为真。

13。不要向同事借钱，如果借了，那么一定要准时还。

14。不要借钱给同事，如果不得不借，那么就当送给他好了。

15。不要推脱责任（即使是别人的责任。偶尔承担一次你会死啊？）。

16。在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。

17。避免和同事公开对立（包括公开提出反对意见，激烈的更不可取）。

18。经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。

19。说实话会让你倒大霉。

20。对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

21。经常检查自己是不是又自负了，又骄傲了，又看不起别人了。（即使你有通天之才没有别人的合作和帮助也是白搭）

22。忍耐是人生的必修课。（要忍耐一生的啊，有的人一辈子到死这门功课也不及格）

23。新到一个地方，不要急于融入到其中哪个圈子里去。等到了足够的时间，属于你的那个圈子会自动接纳你。

24。有一颗平常心。没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想。

25。尽量不要发生办公室恋情，如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神。（如果你或者对方已婚，――恭喜你，兄弟。你，死，定，了！！！）

26。会拍马屁（这是和顶头上司沟通的重要途径之一），但小心不要弄脏手。切忌用舌头去舔马屁。

27。资历非常重要。不要和老家伙们耍心眼斗法，否则你回死得很难看的。

28。好心有时不会有好结果，但不能因此而灰心。

29。待上以敬，待下以宽。

30。如果你带领一个团队，在总结工作时要把错误都揽在自己身上，把功劳都记在下属身上。当上司和下属同时在场时要记得及时表扬你的下属。批评人的时候一定要在只有你们两个人的情况下才能进行 所处的环境 不健全的人格 成长中的痛苦