人为什么要活着？人活着是为什么呢

导读：本文探讨了人们为什么要活着以及如何处理情绪的问题。文章提到人们可以为了自己、家人或社会团体而活着，同时也可以学会控制自己的情绪，包括意识控制、自我鼓励、语言调节、环境制约、安慰、转移、宣泄和幽默等方法。文章呼吁人们要保持观照自己，处理情绪是要从内心开始，寻找适合自己的方法，并且要尊重每个人的情况。如下为有关人为什么要活着？人活着是为什么呢的文章内容，供大家参考。

1、人为什么要活着？

人为了什么活着？他可以为了自己，也可以为了自己所爱的人，包括父母、爱人、子女。

正因为有了爱而活的人，他们不会感觉到自己是白活。即使都是为了别人，当他们看见自己爱的人，在他的作用下活的开心，过得幸福，他也就理所当然觉得自己做的是对的，同时也觉得自己是快乐的。因为有了爱，他甘愿为爱的人做任何事，哪怕是那么的艰辛，他也会觉得很幸福。如果一个人毫无目标的活着，即使他活得再精彩，心理也是空无的，在一定的时候他会觉得自己就是白活了一场。。{沧之涛} 转载请注明

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂 。{沧之涛} 转载请注明

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。

负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。

若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。

心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。{沧之涛} 转载请注明

2、人活着是为什么呢

人活着是在做死后不能做的事。

人活着只是一个实现自我完成自我的过程，他去品尝不同的滋味，他去战胜不同的事物，他或者仍然懵懂，他或者突然迷茫，他或者将生命视为一次游戏或赌博，他或者为他神圣的理想与信念而战斗

3、人活着到底是为了什么？

人空空的来到这个世界，最后也是空空的离开这个世界~！

活着是一个过程，你可以平庸的过一生，也可以疯狂的过一生，好好享受生活吧~！

想让自己活的精彩一点，一定要有“梦想”和“目标”有了梦想和目标会让你的人生多了几道色彩~！

给自己的人生画上一个圆满的句号~！

4、人为什么要活着？

人活着为了很多

我们活着的理由也很多

可以说

我们活在世上，是为了

感受世界的美丽

感受生命的神圣

感受亲情，友情，爱情的伟大

你为什么会问“人为什么而活”这个问题呢？

我想，每个人活着都有自己的目标

每个人活着都有意义

不同的只是我们让生命有意义的程度罢了

人生是一个过程，不是一个点，人生在于过程，生命在于每一天，而这一天都是唯一的，失不在来，不可能在重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都要过­的充实，

不虚度年华，成为美丽，快乐而有意义的一天！ 许多人都有这种经历：儿时猜谜语，总想略过思索判断的过程而径直窥视谜底，这看起来是在享受先知为快的愉悦，其实恰恰相反，正把一份应享用的愉快给放弃了。每做一件事，一切的美妙，都在过程中，常人总是忽略过程，而去孜孜地追寻不过尔尔的结果。我们在溪流边伸出手掌，渴望抓住汩汩的溪水，结局总是令我们沮丧，其实当流水丝缎般滑过手掌柔柔抚摸的时刻，就是你最富有丰盈的时刻。 ­在人生有限的过程中，

别放弃你所能获取的美好，别忽视那颗属于你的鲜草莓。人生旅途，令人怦然心动之处比比皆是。 我们的生命也是一种体验，一种对时光流逝过程的体验。在这个过程中，我们与生命同行，与智慧同在。体验生命与人生的过程。在奋斗中经历各种磨练的过程，这过程让你得以提高，这过程才是真正的生活，才是有意义的生活。而不是那结果，人不是活在结果中的，人生是过程，让每个过程都有意义。是真正让我们不后悔的事情。 人生不可能是一帆风顺，所以要有失败的准备，碰壁的准备和遭遇风险的准备。在这一点上，永远不要抱有侥幸的心理，人的一生总要活在一种特定的境遇中，无数的不同境域连续起来，变构成了一个完整的人生线段。无论身处何境遇。只要心中的理想不变，并持续奋斗，还是会有成功的一天，不断奋斗，不断创造的人生才会是有意义的人生。 ­

不管你的人生是多么辉煌，也不管你的人生是多么不堪回首。人生总会归结为一点，有了生死也无法避免，而人们生的目的就是要活得幸福，活得有意义。这样也才是有意义，幸福的人生。 ­

所以大家一定要寻求每一天的充实。只要在人生的道路上，不断前进，不断积累总有成功的一刻。每个人都有自己的方向和目标，并且会沿着自己所设定的路径坚定地走下去，不论成功，不论得失。只要活得有意义。

5、人。要为什么活着？

人生为了你我他（她）！

为了体验悲欢离合，生老病死，

为了弄明白人为了什么而活着？

为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很辛苦、好累好累

因为社会很不公平，活着很无奈

伤心难过要哭泣，找到事做，就不无聊

是因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

人生一切重要、只要努力就精彩！

不要和别人攀比，这样你会活的很轻松

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头！

笑对人生 ，笑对灾难！

阳光总在风雨后！

7、人为什么活着？

人为什么活着，对这个问题，不同的人可能会有不同的回答。有的人为理想而活着，有的人为钱而活着，有的人为名而活着，有的人可能从未想过这个问题，也有人像我一样想但始终没有想明白。人为什么活着，真的很重要吗？

在自然的法则之中，植物也好，动物也好，它们只有一个原则，那就是生存。不论是残酷的淘汰，还是血腥的捕杀，都是自然的法则。为了生存，这一切都是合理的。自然的这种生存进化，决定了动植物的生存方式。

人作为一种高级动物，其活着的本质意义仍然是生存，但人又不同于动植物。这种不同在于人的社会性，从而决定了人的生存法则——道德与法制。道德与法制正是维护人类生存的基本规则，它是人类自由与权利的根本保障。

由此可见，人的生存，怎么活着要比为什么活着更重要。人活着就是为了活着，为了生存而活着，不同的只是立足点的差异，不同的是选择一个怎样活着的生存方式。因此人不论为什么活着，都必须遵守人类共同的生存法则——道德与法制。这也是人类保障自己生存权力应负的责任。

随着现代文明的兴起，人类改造自然的能力有了很大的提高。这种能力一方面为人类的生存提供了基础，另一方面也为人类带来了灾难。动植物的生存很大程度上受到自然法则的制约，而人类却具有改变自然的能力。因此人类为了自身的生存，就必须善用自己的能力。

人为什么活着，不论做出什么样的选择，本身并无实质性的差异，重要的是人应该怎么活着。人的生存，过程比目的要重要的多。