人活着是为什么？人为什么要活着？

导读：本文探讨了人们为什么活着以及如何在生活中保持积极情绪的方法。文章提到人们可以为了自己、家人或社会团体而活着，爱是人们生活的动力。文章也指出人们需要学会控制自己的情绪，包括意识控制、自我鼓励、语言调节、环境制约、安慰、转移和宣泄等方法。文章呼吁人们不仅要关注自己的需求，也要学会关爱他人，并在日常生活中寻找快乐和乐趣。文章强调了修心的重要性，通过静心和定心的练习，人们可以更好地面对生活的挑战。如下为有关人活着是为什么？人为什么要活着？的文章内容，供大家参考。

1、人活着是为什么？

人为了什么活着？他可以为了自己，也可以为了自己所爱的人，包括父母、爱人、子女。

正因为有了爱而活的人，他们不会感觉到自己是白活。即使都是为了别人，当他们看见自己爱的人，在他的作用下活的开心，过得幸福，他也就理所当然觉得自己做的是对的，同时也觉得自己是快乐的。因为有了爱，他甘愿为爱的人做任何事，哪怕是那么的艰辛，他也会觉得很幸福。如果一个人毫无目标的活着，即使他活得再精彩，心理也是空无的，在一定的时候他会觉得自己就是白活了一场。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。

负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。

若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。

心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。

2、人为什么要活着？

人活着为了很多

我们活着的理由也很多

可以说

我们活在世上，是为了

感受世界的美丽

感受生命的神圣

感受亲情，友情，爱情的伟大

你为什么会问“人为什么而活”这个问题呢？

我想，每个人活着都有自己的目标

每个人活着都有意义

不同的只是我们让生命有意义的程度罢了

人生是一个过程，不是一个点，人生在于过程，生命在于每一天，而这一天都是唯一的，失不在来，不可能在重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都要过 的充实，

不虚度年华，成为美丽，快乐而有意义的一天！ 许多人都有这种经历：儿时猜谜语，总想略过思索判断的过程而径直窥视谜底，这看起来是在享受先知为快的愉悦，其实恰恰相反，正把一份应享用的愉快给放弃了。每做一件事，一切的美妙，都在过程中，常人总是忽略过程，而去孜孜地追寻不过尔尔的结果。我们在溪流边伸出手掌，渴望抓住汩汩的溪水，结局总是令我们沮丧，其实当流水丝缎般滑过手掌柔柔抚摸的时刻，就是你最富有丰盈的时刻。 在人生有限的过程中，

别放弃你所能获取的美好，别忽视那颗属于你的鲜草莓。人生旅途，令人怦然心动之处比比皆是。 我们的生命也是一种体验，一种对时光流逝过程的体验。在这个过程中，我们与生命同行，与智慧同在。体验生命与人生的过程。在奋斗中经历各种磨练的过程，这过程让你得以提高，这过程才是真正的生活，才是有意义的生活。而不是那结果，人不是活在结果中的，人生是过程，让每个过程都有意义。是真正让我们不后悔的事情。 人生不可能是一帆风顺，所以要有失败的准备，碰壁的准备和遭遇风险的准备。在这一点上，永远不要抱有侥幸的心理，人的一生总要活在一种特定的境遇中，无数的不同境域连续起来，变构成了一个完整的人生线段。无论身处何境遇。只要心中的理想不变，并持续奋斗，还是会有成功的一天，不断奋斗，不断创造的人生才会是有意义的人生。

不管你的人生是多么辉煌，也不管你的人生是多么不堪回首。人生总会归结为一点，有了生死也无法避免，而人们生的目的就是要活得幸福，活得有意义。这样也才是有意义，幸福的人生。

所以大家一定要寻求每一天的充实。只要在人生的道路上，不断前进，不断积累总有成功的一刻。每个人都有自己的方向和目标，并且会沿着自己所设定的路径坚定地走下去，不论成功，不论得失。只要活得有意义。

3、人活着是为什么？？？

人活着是为什么？如果弄明白人是什么，人生的根本意义和社会价值也就清楚了。

人不过是茫茫宇宙中一个小小的地球上的生物中的一种罢了，是宇宙的物质际会而成的一种特殊的物质形态。只不过这种物质构成有了生命，有了较高级的思想。人类和其他物质有一样的特征，产生、灭亡、转化等。他的意义就是体现了宇宙之中物质的一种转化和存在。他不可能影响宇宙的根本。而且将来消灭或转化为其他物质形态后，人类也就消失了。（不排除其他星球上有类似人的动物，但那和我们无关。）

有了思想的人们面对这茫无边际的宇宙和自己“可悲”的命运，十分不甘心，极力想找到自己生存的“伟大意义”，以区别于其他的物质其他的生物。但是理智告诉我们：人和其他的物质其他的生物有本质的相同点，只不过思维稍微高级一点，但却无法跳出、摆脱宇宙。所以“人为什么活着”这个命题，如果想针对宇宙、自然，就只能是妄想。如果把这个命题相对化，不是针对宇宙，而只是针对人类自己（包括“我”）的生存延续问题，这个命题才具有意义。

再说，一个人的出生并不是“我”自己的意志，是人类、父母把“我”生下来的，所以“我”的临世不可能有“我”自己的出生目的。“我”的出生“目的”是大自然、人类、父母“强加”给“我”的。所以个人的人生观必然和人类、父母的“目的”有共同的切合点，形成个人人生观当中的“社会意识”（后边将谈及）部分—延续人类。所以，不管“我”意识到没意识到，人活着的目的只能是：如何使人类自己（包括“我”）在宇宙中存活的相对长一些，好一些。

人类包括整个人类社会（大我）和“我”自己（小我）这样两个端点。尽管因为个人的生物本能—个人的生存需求和享受需求使每个人都具有先天的自我性，从而形成了个人人生观中的“小我”部分。但社会意识（“大我”）一定会通过社会、环境的影响注入个人的人生观中，只是程度不同罢了。所以，人的人生观必然会包含着“大我”和“小我”这样两个端点。不同的个人的人生观也就在这两个极端之间徘徊、选择着：

1、以自己个人为中心，为标准。活着就是一切，一切都是为了我活着。我的欲望

第一。（可以“小我”代称）

2、以社会为己任。我是人群、氏族、父母生养的，所以我同样是他们中的一分子，没有他们就没有我。所以我要讲回报讲责任。也要为人群社会及亲友尽责尽力。（暂以“大我”代称）

实际上两种绝对极端的人是很少很少的。个人世间处事时，总是在小我、大我两者之间权衡的（尽管有时是下意识的），只因个人的条件不同，认识不同，就有人侧重于自我，有人侧重于社会。目前流行的人生答案中有所谓“价值”说、所谓“心理平衡”说，也无非是在这两极之中找“平衡”和“价值”罢了。譬如，“活着只要自己快乐满足就是了”的说法。似乎以个人为标准，但其中也有人为别人为社会服务感到了愉悦，所以持这种论点的人也存在那两个极端的差异。

“延续人类” 是每个人的与生俱来的责任义务，每个人的社会价值也就在对“人类的延续事业”的贡献大小上面。对社会、他人损害多于贡献的人，是坏人，其社会价值是负数。对社会、他人贡献多于损害的人则是高价值之人。人的价值问题就是这么简单。

积极的人生观中，目前最流行的“追求人生自我价值的实现”之说，象常见的“争口气”、“轰轰烈烈”之说一样，是一种积极向上的人生精神。但是，他们在“自我价值”的判断上，也同样存在为小我还是为大我的选择。如果是极端小我主义者，这种人有时将十分可怕，他有时为了“自我价值”的实现不择手段，不惜牺牲其他人甚至是整个人类社会的利益；而如果是大我主义者，他的价值观和社会的价值取向是一致的，往往会为公益事业鞠躬尽瘁、甚至舍己为人，将是难得的好人。

也应该明确一点，因为自我的生活就是整个人类的生存组成的一部分，个人生存的好也是整个人类生存的好的一部分，我们不要否认“小我”的生存意义。“小我” 追求自我价值、自我快乐满足，如果能以合理合法，不主动掠夺伤害他人的原则来约束自己，这样的“自我者”也是可尊重的。特别是有些人在社会上奋斗时碰扁了，只得回头缩在自己的生活圈里，这样的人更是无可厚非。

消极的人生观中有各种宗教的关于人生的答案。面对死亡的必然性，心理羸弱的人会非常恐惧，于是，各种宗教应运而生，以来世、天堂、灵魂、极乐世界等虚幻的东西来麻醉这些恐惧的心理。说到底，这只是一种麻醉，可做一种“心理疗法”，心理脆弱的人不妨一试。但是如果当真在青灯古佛面前“一醉不醒”，那将浑浑噩噩了却自己一生。辜负自己作为“人”在宇宙中走一遭的唯一机遇啊！

人的本能的生存需求和理智的局限性决定了，小我是不会不存在的！特别是当社会处在极不公平的时候，心理的不平衡和自保的需要，还会使小我主义非常凸现。但是作为社会，当然喜欢“大我”之人了。当大我之人多了，这个社会就温暖了。随着人类理智的发展进步，人人为我、我为人人的思想终究会占上风。

。 “人类的延续事业”，是社会人生的共同目的，但是由于社会生活丰富多样，每个人的生活模式、所走的生活道路是不同的。一个人自脱离父母怀抱自立以后，就逐渐融入社会开始走自己的人生路。人类生活包括事业、艺术、生产工作、情爱、金钱、名誉、技术、家务以及快乐、满足等等物质和精神诸方面的东西，每个人都会或自觉或不自觉地以其中的几项作为自己生活的方式，通过对这些生活方式的追求、操作，造就出自己的人生形象，有的成为企业家，有的成为艺术家，或者成为领导人、好职工、家庭主妇、棋手、革命者、老好人、老农民、、、、。因此说。事业、工作、艺术、情爱、金钱、名誉、技术、家务以及义气、快乐、满足等等物质和精神诸方面的东西，是人类社会生活的具体内容，也就是“人类延续事业”的外在体现；（许多没有意识到人生的终极意义的人就是把这些个人生活模式的选择称为人生的目的。）虽然这些东西对于个人来说“生不带来死不带去”，每个人都应该而且必须根据自己的条件、能力和爱好，来选择其中的几项作为自己人生操作的方向和目标，从而完成自己的人生责任和历程。（有些人在追求这些东西时成为败类，那是因为在追求它们时采取了损害别人和社会的方法，而不是这些东西的过错）。

“人类的延续事业”，是一代一代人共同承担的。每一个活着的人只是尽他一分子的作用。无论是在社会、国家层面效力的社会活动家、企事业组织者，还是为了解决家庭困境劳累了一辈子的村民，他们都是自觉不自觉的在为延续人类尽责尽力，都没有辜负人生，都问心无愧。只是“岗位”不同而已，在人格上并没有高下之分。因为每个人在人生操作时，不只是有能力问题，还有条件、机遇（喻称“天命”）的问题。所以面对顺利、成功、挫折、失败，可以兴奋、可以沮丧，但如果因成功而猖狂而目空一切、因惨败而否定自己而自尽，那就可悲了！

以上我罗嗦的是：人活着的意义在于如何使人类自己（包括“我”）在宇宙中存活的相对的长一些，生活得好一些。这是大自然、人类、先辈和“我”的人生意义切合点，是自然和理念的共鸣。人，不要以为自己会无限崇高甚至要超脱宇宙规律，或者因为免不了“一堆黄土”而浑浑噩噩无所追求。对自己不要太刻薄，也不要太迁就；不要幻想一辈子都“开开心心”，也不要在困难面前跳楼上吊。应根据自己的爱好、能力、环境条件来选择和调整自己的人生道路，力所能及地为自己为别人为社会作事，“尽人事以听天命”，把自己有限的一生过得有滋味些吧！

4、活着为了什么？人为什么要活着？

人活着到底是为了什么？人到底是为了什么而活着？因为在书本和网络等传播知识的地方没有一个固定的标准答案，所以对于它的回答每个人各有不同，而更多的是茫然。其实，这是一个既简单而又复杂的问题，说它简单是因为它只是一个人的生存问题，说它复杂是因为它牵涉到人的本质等其它一连串的问题。其实，这也是一个哲学的范畴，所以，我们可以用哲学来回答这个问题。要回答这个问题，我们必须对人有一个全面的了解。

首先，我们要了解人的本质，也就是要回答“人是什么”或“什么是人”。人的本质问题包括两个方面：一是人与动物的区别，二是人与人的区别。人与动物的区别，就在于人能够进行制造和使用工具的劳动，或者说，人作为类的本质就在于劳动。人与人的区别，不是单个人所固有的抽象物，而是在其现实性上一切社会关系的总和。

人具有三种属性，即自然属性、社会属性和精神属性。饮食、男女等机能构成人的自然属性；劳动性、群体性、民族性等构成人的社会属性；意识、自我意识、理性、精神等构成人的精神属性。人的这三个方面是紧密相连、相互促进和共同发展的。

人的自然属性是人作为自然生物所具有的肉体特性和形态特征。人来自于自然，属于动物，因此拥有自然和动物的属性，但由于人以自己的方式进行生产劳动拥有了社会属性和精神属性，使人与动物根本区别开来，让人具有了真正属人的性质，造就了真正属于人的特有自然属性。

人的社会属性是人作为社会生物所具有的各种属性。人本质上是一种社会存在物，他生产什么和如何生产、需要什么和如何需要等活动构成了一个社会关系网。

人的精神属性是指人的指导思想。人的一切活动行为都是在一定意识、观念指导下进行的。虽然精神属性以自然属性为前提，主要要通过社会属性才能形成，但它一旦形成就会对前两者产生深刻的影响。

其次，我们要了解人的发展。我们同样都是人，在不同的社会、不同的时代、甚至在同一个社会的同等条件下不同的成员为什么会有如此大的差别呢？人的发展是一个漫长的过程，是在不断总结前人的经验和继承前人的成果中不断向前发展的。就其个人而言，他总是受着自身和外界的影响，一生要经历学习、实践和确立价值观这三个阶段。我们大多数人获得知识主要是通过在学校的学习，走出本校门后这些知识就会在社会实践中得到广泛的应用和检验，在技近乎艺的时候便孕育了大展身手的雄心，在雄心得到肯定的时候便形成了价值观。当然，雄心和价值观并不是成人以后才有的，往往只是在成人以后才更具有意义。每个人都有雄心和价值观，只是拥有的程度不同，所以决定了他们在表现、行动和发展上也不一样。拥有打工思想的人，可能当上博士也照样会去为别人打工。拥有老板思想的人，也许宁愿当擦鞋、捡破烂的老板也不愿去为别人打工。

目标价值观和模范价值观对人们有着巨大的吸引力。目标价值观作为目标和标准，模范价值观作为行为方式，工具和内在价值观既代表手段又代表目的。大部分的人不懂得价值观是源于由社会交易或契约的总的效用和共同使用的最大多数人们的根本利益，他们往往停留在低级的价值观上，只关心自己的生活，没有意识到自己作为社会中的一员应该要担当社会应有的责任，将价值观提高到社会这个集体的高度。因此，他们便往往会陷入“人到底是为了什么而活着”和“人活着到底是为了什么”的茫然不知所措中。

从社会学和心理学的角度来看，价值观的产生和发展是与每个人自身和外在因素的影响分不开的，这既取决于每个人自己的主张同时也取决于他人的主张，但最后还是要取决于自己的主张。无论如何，我们每个人的发展取决于我们的雄心和价值观，雄心越大、对价值观的理解越深刻透彻其发展空间也就越大。

最后，我们要了解个人在历史上的作用。我们每个人都是历史的创造者，都对推动历史的发展和改革历史的进程起到了一定的作用，因为受历史条件等诸多因素的影响，各自所处的环境和扮演的角色不同所以作用也不同。领袖作为某群体中的一个，在这个特定历史条件的群体范围内，他的作用相对于其他成员会要大一些，影响也会要大一些，但他始终只是这个群体的一部分，离不开群体这个载体。因此，我们对领袖既要热爱又不能搞个人崇拜。我们每个人在历史上作用的大小取决于自己对社会贡献的大小。

人生是一种艺术，包含着真善美。真揭示出人的本质，善显示出人的存在目的、价值、意义，美展示着人内在的爱心、情感和外在的表现魅力。归根结底，人活着就是为了与动物区别开来，在不断继承和发展的过程中推动人类社会文明不断的向前发展，在体现自我价值观创造美的同时也体现出集体、社会和世界价值观的美。

5、人为什么活着

有的人活得简单轻松自在悠闲，有的人活得辛苦忙碌焦头烂额；有的人听天由命知足常乐，有的人不屈不挠欲壑难填……每个人心中都有一本难念的经，说不出的痛，但人人都在为自已的追求为自已的梦想而活着。

我为什么而活着？我的追求是什么？我的快乐何在？我从来没有认真想过这个问题。每天周而复始地工作，生活。时喜时悲，时悲时喜，忙忙碌碌，碌碌无为……

最近为着工作上的事，我的心情起伏不定，蠢蠢欲动。如今，纷纷扬扬，变幻莫测的人事命令终于尘埃落定。忽然有一种破灭感。所谓希望越大失望也就越大吧，虽然并没有实质性的变化，一直都是自已的一厢情愿，但那份希望是破灭了。仍然会去努力，但希望甚微，甚至没抱什么希望。

曾经感谢过生活，感激过上苍，有这样的生活也知足了。但一下子还是不能承受这样的打击。表面上看来好像一切都没有改变，但心，确实是受了伤流了血，自己仿佛都能感觉到那把尖刀划过时我心头的那一阵剧痛，血和泪哗哗地流个不停。

还好，人都有自我疗伤的本领。经过这两天的自我平衡，慢慢也想通了。有得有失，得失相随。各有利弊，不相伯仲。

自已其实有时也很想得开，但为什么还是会有烦躁郁闷呢？究其原因，原来不快乐的因素有缘于自身但更多是别人。“与人相比”“大才小用”这是自身不平衡的症结。更多的时候是生活在别人的眼光里：有别人的同情，有些人喜欢安慰别人显示自已的善意。有别人的鼓励，有些人喜欢好打不平怒其不争。

俗话说：坏事变好事。经过这一次变故，我突然醒悟。人为什么活着？人的一生何其短暂，轰轰烈烈风风火火是一生，平平淡淡实实在在也是一生。我们都是不思进取不喜钻营的凡人，那么凡人活就活个心态。“不以物喜，不以已悲。随遇而安，知足常乐”这才是凡人的活法。当然能真正做到这一点的不是凡人是圣人，但是既然甘于平凡，那么只有这样的活法才能找到自已的平衡点。快快乐乐是一生，悲悲切切是一生，那么何不让自已的一生快快乐乐地渡过呢？

对于感情也是如此，一直迈不过那道坎。现在终于也能迈过去了。总是跟自己闹别扭使性子，自己得到了什么？快乐吗？搞得大家都不愉快。那又何必呢？当然我知道那是因为太爱太在乎而又不懂得如何爱的缘故。忽然决定了，做一个独立坚强的人。来之则喜，去之则静，自然而然，处变不惊。让快乐溢于言表，让委屈付之东流。

以前的心情日记犹豫了很久还是不想删掉，那是我成熟的过程，没有这些心路历程，不会有今天的我。也许以后我还是会故态重萌，这些都是理解自己宽容自己的依据。一个真实的透明的自

己。

快乐其实离人们不远，只是因为我们没有习惯去发现，有的时候把自己做一些改变，烦恼悲观自然而然就会离开我们很远。

人为了生而活，还是为了活而生呢？

当初，有一个看起来开朗，剪着短发的女孩子问我这个问题，我一下子蒙了！！我嘴里反复叨念着这名句话。那个时候我的心里正承担着巨大的痛苦。原来外表，开朗有点男性化的ting也有如此一问！！当初我回答她的是“不知道”。直到一年后的今天我才有了自己的了解，这个了解是我在经历了悲痛欲绝，到重新站起来后！

“积极乐观的人是为了活而生，消极悲观的人为了生而活”！！！

各位优秀的朋友们给点话，我很想知道，不同的人生活在哪种不同的心理世界中！！！！

也许是我们大家都还很年轻，所以总还会想起莫名其妙的问题，比如人为什么而活了，生命的意义是什么了，人活着究竟是为了什么，由于得不到答案而行起的伤感、叹息、以及哀愁。

走过那么多年，我始有欲说还休的无奈，在经历种种之后，性情愈发变的恬淡了。再回头看人生、谈生命，自有另一番滋味在心头。自在不成人，成人不自在。对于人究竟是为了生而活，还是为了活而生？这个问题并不重要，重要的是我们从来到世间的那一刹那起，我们便已经生而为人，人的出生我们无法选择，但生存的方式我们却要我们自己选择。我想也许是因为人要生存，所以才称之为“人生”。既然活着，那就让自己快乐吧！做个快乐的小傻瓜！我只想当我离开这个世界的时候，脸上的表情是微笑着的！

我为生活的美好而活着，但也有许多的阴霾让我伤感，不过我相信生活始终是美好的

“存在的一切都是对的”，既然有了生就要去活，活着的同时你为什么还要去考虑你为什么生呢？

活着本身就值得我们庆幸不是吗？