为什么会感到内疚？老公背叛情感的心理原因是什么_

导读：本文讨论了喜欢和爱之间的区别以及它们对人的心理的影响。喜欢一个人不一定要爱她，但爱一个人的前提是喜欢她。喜欢是一种轻松而淡然的心态，而爱则太沉重了。爱是把双刃剑，如果说不小心伤害了别人，也伤害了自己。文章还探讨了自卑感的问题，指出自卑感是个体的激励因素，但过度的自卑会害人害己。小编建议人们要正视自己的自卑，并且不要轻易伤害别人。如下为有关为什么会感到内疚？老公背叛情感的心理原因是什么_的文章内容，供大家参考。

1、为什么心里会觉得很愧疚呢？

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱

祝福你：友情人终成眷属 真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，

见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，

而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.

相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~ 因为良心发现。

2、老公出轨心理内疚是为啥

并不所有的人出轨都会愧疚，是否愧疚取决于两个人日常的情感，比如，你们日常相处非常好，你付出的也很多，他只是一时迷惑和空虚，走向了外遇，被你发现后他可能会产生愧疚的感觉。假如你们的关系一般，或者已经出现了问题，他对你的感情不算深厚，你发现他外遇后，极端的揭穿了他，他不但没有愧疚，还可能变的厌烦，或者无所谓的态度。

3、为什么我经常会自卑啊？

阿德勒认为，自卑是个体的激励因素，对个人；社会都有利，能导致人格的改善。但是过度的自卑会是个体产生自卑情结，体验无助感，心灰意懒，起不到激励个体行动的效果。 阿德勒再认为：个体追求优越的欲望来自人的自卑。自卑感源自生理缺陷或功能不足，人的器官特别容易生病，不能得到发展，或较其他器官低劣。人的自卑感主要表现就是对缺陷的补偿，人有时候甚至会得到过分的补偿。 想知道 阿德勒是谁么？他是奥地利著名心理学家和精神医师。希望你能正视自己的自卑呵呵

求采纳

4、为什么心里总觉得愧疚于她。

如果真的不适合你！就说阿！长痛不如短痛 慢慢去爱她吧！！如果你这样的话，对她伤害好大，但又对你伤害又更大！！都不知道怎样帮你！你自己想着办吧！可能时间久了，你就会爱上她都不一定！！明白吗？ 心里总觉得愧疚于她。 [恋爱] 20 d 因为你还爱她 很矛盾的感觉。真让人纠结

5、为什么问题不在自己身上却又总觉得愧疚？

可能是在同情犯错误的人．也可能觉得自己才是犯错误的人．有别人为你背着，这样你也会感到愧疚．一个从来都没有做过对不起自己．或者是他人的人永远都不会感到愧疚的．但愿你能找到原因．去衡量一下是否是自己的错误没有被自己发现．是否真正是别人的错误．我应该怎样去对待那个犯错误的人．希望你能尽快找出问题的答案．迈出使自己愧疚的那道门槛．重新开始．警戒自己他人以后不要这样．

6、人为什么会产生自卑心理呢？

自卑产生的原因，一般有以下几种原因：

1、自身条件的缺陷，好胜心受到挫折。

2、自尊心得不到应有的满足，人际关系紧张。

3、现实生活中受挫，也是自卑产生的原因。

在平时的生活中，要看到自己的优点而非一味地注重自己的不足，正确认识自己，客观看待自己,

从根本上讲每个人从自身潜意识来说都有追求卓越意识。但这只是个人主观上的想法并不是客观世界的表达。因为我们都知道客观事物是不会因人的主观意识为转移的。自身现状与所想状态并不一致。二者之间就会存在落差，这就会存在自卑感。还有就是一些人由于深感受自己不如别人，主人在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越是对自己没有自信，造成不良循环。还有就是不自信，害怕表明自己的观点，努力寻找他人的认可。我们发现对自卑者来说的一个“规律”：他们在做了某一件事之前就想：别人是不是这样的看法？我这样做会让人笑吗？会不会被认为是出风头不？在做了事之后，又想：不知会不会得罪人？如果刚才不怎样做就会更好等等。总而言之，求同心理很强。其实人人都有自卑感只是程度不同而已。自卑其实是不可怕的，从某种程度上讲，自卑也是推动一个人不断自我完善的动力。但是，如果你已经认识到自己的自卑，而不原去进行自我突破的话，那么自卑对你来讲就是非常有害的

7、为什么有时候我产生了内疚难过一段时间后却又什么事都没发生一样

你会内疚，说明你对你父母有一份感情。另外你过段时间就回归原态，只能说暂时你没有生活压力和你身边的环境愿意，让你自己过滤掉这些心情。希望你以后进入社会，可以体谅你父母的苦心，好好的努力，别让你的父母为你长大之后还要操劳。现在你还没进入社会，可以在父母之下享有一些成果，但是进入社会了，就要靠自己双手了。父母为你能做的在你进入社会之前已经做完了。

8、内疚心理问题吗？

绝大部分的人都会有这样的经历，因为各种原因做错了事或错过了机会、或有意无意伤害了别人，而懊悔内疚不已。适度的追悔是人之常情，也是有良知的一种表现，但是如果总是沉浸在这样的情绪里，则会演变为一种病态，进而影响自己的正常的生活。

比如有这样一位工程师，他与一位女性已保持了相当长时间的婚外关系，并且为此感到内疚。然而，他却依旧瞒着妻子每周和情人偷偷幽会。其实，他的内疚羞愧是一种毫无意义的情感。这种情感使他既不能享受和给予婚姻生活的安详，又无法享受婚外关系的乐趣。他所谓的内疚其实只是为自己的行为寻找逃避别人谴责的借口罢了。

那么怎样才能从悔恨的情结中走出来，开始一种新的生活呢？

首先，将内疚悔恨与吸取经验教训区别开来。不管你造成了多么大的损失，你都不得不承认过去的事没有办法回头，内疚悔恨既不能改变往事，也无使你前行。

第二，你不妨问问自己，有什么是你因为过去而害怕碰触的吗？如果你再次面对它，所产生的后果真的有你想象的那么严重吗？为什么不再试一次呢？

第三，从现在起开始接受你自己所选择的、别人未必赞许的某些事情，而不必因自己的行为受到反对而内疚悔恨。

第四，重新审视你全部的价值观念。仔细分析哪些价值观念是你所信奉的，哪些是你仅仅在口头上标榜的的?列出那些虚假的价值观念，并且在不伤害他人的前提下，尽力依照自己的道德标准做事。

第五，客观分析自己行为的各种后果，不要仅凭直觉判断生活中的是非，判断的标准应当以自己精神是否愉快作为选择标准。

未来正以无限的空间展现在你的面前，正如鲁迅所说："不怕的人的前面才有路。"勇敢地走出去，迎接你的是一番别样的风景 。

9、为什么我会有这么重的自卑心?

之所以自卑是因为不够自信

要想改变自己那就要陪养自信心

人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业...

美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？

增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。

增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。

增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。

增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。

增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。

增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。

增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。

增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。

增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。

增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。

增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。

自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信 不是自己低人一等，而是自己不善于表达去发掘自己的优点，走出自己的阴影才能创造出属于自己的一片天空

10、一天不工作不做事，心理会有负罪感、愧疚、和责备。

1人都有惰性，都不能完全控制自己，尤其你还算半个孩子。。。2看得出你已充分意识到自己的问题，想改变这种状态。。。。说明你是个很会自省，剖析自己的人，你很了解自己，缺少的是下定决心，有信心改变自己3你一直想超越同龄人挣大钱但是想得太多做的太少缺少。脚踏实地的奋斗梦想只能是幻想。4为什么你沉迷于游戏你可以关注分析下沉迷游戏的人发现他们都是缺少朋友，脱离同龄人，逃避现实。。。怎么改正？很简单，反其道而行之。5多交朋友多与人沟通多出去看看世界你就很容易改变这种状态6最后你说如何放松，答案是肯定的，到外面和别人聊天，做运动，呼吸新鲜的空气。。。这些不会上瘾的7缺少交往，不与人沟通，肯定不行的。尤其你要做商人，做买卖不和人打交道，怎么能行？你必须走出去，不要畏惧，坚定信心，你一定会成功的！