处理个人心理平衡的方法, 为什么我现在感到内心不平衡_

导读：本文讲述了处理个人心理平衡的问题，认为嫉妒心不能完全代表不平衡，而应该关注内心的不满足和平衡发展。文章不平衡的心态对人的身心健康造成的危害，并鼓励人们要找到自己的兴趣和乐趣，不要让自己陷入无聊的状态。文章也提到了心理学上的一些知识，如不平衡的原因和解决方法。文章针对儿童感统失调的原因进行了介绍，包括前庭觉不良、平衡统合失调、触觉统合失调和本体统合失调。如下为有关处理个人心理平衡的方法, 为什么我现在感到内心不平衡_的文章内容，供大家参考。

1、怎么处理好个人的心理平衡

你的问题其实是很客观的,因为人的心理上不平衡是一种发展的结果。但是并不能完全用嫉妒心来代表。自然优胜劣汰的法则造就了所有物种的争强好胜的心理，因为你不强大就会被别人消灭掉。发展到今天，虽然有了理性的公平的心态，但是这种发展形成的内在心理是不会一下就消除掉的。

公平其实在世界上也从来都不存在，如果有了公平，人类就不会存在了，因为公平就会出现平庸，不作为，就会消沉。不发展就会退化消失。这讲得太大了，说的具体一点，今天之所以有很多人的心理上会出现嫉妒心，也是我们教育引导的问题，也和人的生活阅历有关系。我们人的性格是可以随着年龄的增长和知识的增长而改变的。

再一面，不平衡的心态也是很有危害性的。不仅对别人，对自已也是一样的，会对自己的身心形成很大的压迫感，会让人于社会产生距离。“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”这诸葛孔明很有意义的一句名言！可以诠释我们心态应该处的方向。

希望以此我们共勉！

2、现在为什么我心里那么的不平衡？为什么？

那样的生活确实很乏味，自己内心好像什么都知道，也想着去做，就是做不到，原因是你觉得一切都没有意思，也许是你受打击了，不要把自己处于一个无聊的状态，那样你会辜负自己拥有的身体，你是不善于找乐趣的人，有时候很想去做一件事，但由于自己的懒惰，，，同时也缺乏动力，要给自己定目标，要学会羡慕别人，刺激自己，要跟别人比首先要做好自己眼前的事，加油， 其实你很忙…累是因为你一直忙着没事找事做，可是找到的事你自己并没从中找到乐趣…生活一直很乏味，只有自己增添佐料才会有滋味…每个人有每个人的口味，只要知道你想要什么，你就会平衡…因为很多人不知道他们要什么…任何事情对你来说都有存在的道理…在发现的同时去寻找乐趣吧…祝你早点找到自己，早点开心起来哦…0(∩_∩)0

3、心理不平衡怎么办？

心理不平衡只是你的自私作祟，是因为你不希望别人拥有你没有的东西或拥有比你好的东西而心里不平衡，我也曾经因为自私，而背叛了朋友，良心责备了很久，估计这个将会成为永久的烙印，等你真正因为心理不平衡而伤害了朋友你才能抛弃那该死的自私。 阿门，放下屠刀，立地成佛！

4、关于一种出现心理不平衡的心理用心理学来分析以下

这种心理在你以后的生活和工作中后患无穷，心胸狭窄，是你脑力不够，你看这些问题，为什么不直接说出来，你说出来有可能还解决了问题，不说出来伤害自己，你不是傻上加傻吗，本身就吃亏了，还气自己，就是你没有处理问题和解决问题的能力，这不需要心理学的知识解答，你可以玩笑加认真的说你没有电脑我就少交，很正常，是你自己考虑的太多，这就是青春的烦恼，以后无论遇到什么问题不要给自己气受，那是委屈自己，就是对不起自己，你看你都对不起自己你说你是个什么样的人呢，你要想办法解决问题还可以保留你的虚荣的面子，就是一个真字，当然表达需要一个艺术，是要你自己理解的，不是别人可以教给你的，我说的直白你见谅。

5、孩子感统失调的原因是什么

感觉统合失调主要表现为如下几种情况：

① 前庭觉不良：身体活动笨手笨脚，不听指挥，视听神经系统扭曲，左右脑思考陷入混乱，严重者会有语言障碍。

② 平衡统合失调：没有距离感，做事协调能力差，站无站相，坐无坐相，容易跌倒，拿东西不稳，走路撞墙，心烦气燥，好动不安，注意不集中，人际关系不良，有攻击性。

③ 触觉统合失调：对别人的触摸过分敏感，在家和在外判若两人，黏人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、不合群、坏脾气、挑食、吃手、咬指

甲、爱玩弄生殖器等。这类孩子通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ很低。

④ 本体统合失调：动作协调不良，平衡能力差，易摔倒，笨手笨脚，自信心不足。如果上述3条存在问题，本体感很难健全发展。

⑤ 视觉统合失调：阅读困难，读书跳行，多字少字，抄错数字，偏旁部首颠倒等。

⑥ 听觉统合失调：东张西望，对别人的话充耳不闻，注意力不集中，记忆力差，经常忘记老师说的话和留的作业。

剖腹产出生的孩子缺少了“产道挤压”的人生第一次也是最重要的触觉接触，没有母乳喂养，孩子的皮肤缺少与母亲的“肌肤相亲”，都非常不利于孩子的触觉发育。

此外，许多家长对孩子过分保护，儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦、跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱，甚至语言表达差。

还有：

① 母亲怀孕期间活动不足，情绪不稳定，胎位不正，早产，刨腹产；出生后摇抱少，爬行不足。

② 小家庭生活使孩子丧失了友伴，局限了他们的经验，无法和其他孩子有良好的沟通；幼儿活动空间不足， 不利于感觉学习。

③ 都市化生活方式，如冷气阻碍了触觉学习，造成了神经体系无法健全发展，大脑功能有成长不全现象。

④ 剧烈竞争的教育方式，家长对孩子的教育要么过于严厉，使亲子关系僵化和紧张；要么过分溺爱，过于保护。

如何应对感觉统合失调？

孩子感觉统合失调并不是说孩子智力有问题或是身体不健康，但是这些问题却会造成孩子学习和交往的障碍，这样的孩子即使智商正常或超常，但由于大脑无法正常有效地工作，因而会直接影响孩子学习和动作的完成，导致孩子心理障碍，所以应引起家长和老师的足够重视，让孩子参加感觉统合训练。

人生的头几年里，大脑处于“组装”阶段，由于人的各种感觉是协同工作的，大脑负责处理纷繁复杂的感觉信息，如果大脑网络建立不良，感觉统合不足，就会直接影响人的健康发展。

怀疑孩子有感觉统合失调现象，家长该怎么办？

首先，可请专业人员为孩子做一次感觉统合测评。再对测评结果以及孩子生、育过程进行仔细分析后，专业指导人员会对存在感统失调现象的孩子制定有针对性的训练建议。

如果专家建议孩子进行专门的训练，那么孩子将在训练周期内得到训练人员的专业指导，针对孩子的薄弱方面进行大量的强化训练，专业的训练设计，专业的心理引导，提供具有理想强度的安全有趣的训练活动，帮助孩子对各种感觉输入产生有效的响应，整合好复杂信息，提高脑能。

但现在专业的训练费用都比较高，