时间可不可以治好心里的伤？受心理创伤的人怎么样才能康复

导读：本文讲述了一些关于心理创伤和康复的话题。小编提到，时间可能无法完全治愈心理伤痛，但可以减少痛苦。受心理创伤的人可以采取一些措施来缓解痛苦，如找到心理医生、安静的地方让自己静下来、不要让自己回头去看受伤害的事情等。文章还提到，治疗心理创伤需要时间和努力，但最重要的是保持积极的心态和正确面对痛苦。本文给了人们一些有益的建议，让读者更好地应对心理创伤，走向更积极的人生。如下为有关时间可不可以治好心里的伤？受心理创伤的人怎么样才能康复的文章内容，供大家参考。

1、时间可不可以治好心里的伤？

时间永远医不好心里的伤，当然也要看你是什么样的心态了，我只能这样回答你，时间只能减少伤痛，因为他是一道永远抹不去的疤痕，当你在以后很快乐的日子里不经意看到了这道疤痕，你就会痛，或许有变相的人时间长了会把他当做一种幸福！

知道这是谁的经典话吗，是小刘的，你要好好的面对我们应该走的路，我们那里有一种风俗，在夜晚一个人行走的时候，千万不要回头看，即使再怕也不要回头，因为一回头就会有鬼出现，你会更怕的，你应该知道吧！我们那里的迷信来着！呵呵…

千万不要回头啊，有鬼，一直望前面看、走就什么时期都没有了！

2、受心理创伤的人怎么样才能康复

给自己放个假 随心的过一段时间，如果没有很好的良药 就让时间来冲淡一切。 人生就象在些一本，每个章节里的内容都不相同。不管好坏都只是你人生的一部分，眼光要往前看 前方有不尽的可能和无数的无知在等待我们，昨天已经过去，我们要相信明天一定会更好，并且更加精彩！ 第一，找一个心理医生

第二，可以到一个安静的地方，让自己静一下心

3、时间真的能抚平心灵的创伤吗？

是啊，真的很难说，并不是所有的心灵的创伤都能用时间来抚平的，有人说，心在眼泪落下的那刻变的清晰明亮，如果忘记了心灵的疼痛哪还会有眼泪的落下呢，哪还会有变的清晰明亮的那一刻。也许时间久了，会把那个伤疤忘的淡淡的，但是决不会忘记。时间也不会去抚平的。

4、如何治好心理创伤

深呼吸，当你想到那些问题时在想的东西还没进入正题前先去想其他的问题 。漫漫的就不记得原来的了。如果不能转移，就在要想那写不开心的事时对自己说：有什么拉，呵呵“然后。睡眠不好可能会和身体的问题有关，建议你睡早觉，就算睡不着也在床上躺着，闭着眼睛，人有种习惯，躺着躺着就睡着了，睡惯早觉了，睡眠问题就会漫漫改善了，如果说发泄的方法，我觉得运动不错！要汗如雨下的那种 人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡快意无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

人活着要天天开心快乐，无优无虑是人生的意义？和我三思行一样，那要事事想得开，把挫折乐观待，把困难看简单。遇风躲起来，遇雨把伞带。让己适应气候变化，心情随时调整，只要坚信快乐是你，开心会与你相伴。人生路不是这样简单，但你可以简单面对，面对要开心的现在。小插曲，要欣赏，听过品过，要收起来，回味它甜，丢掉无奈。人生短暂，万事应想得开，随时保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快乐过一生！学会懂得快乐、善于快乐实在是种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永在你身边陪伴，愿你永远笑开怀！

5、当一个人的内心受到一次又一次的创伤`你觉得他能支撑多久。。。？？？

时间或许是可以冲淡一切的！但是你要清楚一点伤疤是永远在那里的！不过过了多少时间还是永远在那得！永远都不可能消失不见了！！至于能撑多久就要看那个人是怎么想的了！！或许明天就能忘了一切的事情重新开始！也说不定阿！！

对不对？