小孩心里有时候感觉害怕是什么原因，十岁孩子的心理恐惧症

导读：本文介绍了儿童恐惧心理矫正的方法和技巧，包括示范脱敏法、奖励勇敢表现等。文章还列举了几个十岁孩子心理恐惧症的案例，并提供了相应的矫正方法。文章旨在通过这些方法帮助儿童克服恐惧心理，提高他们的勇敢精神，让他们能够应对生活中的挑战。如下为有关小孩心里有时候感觉害怕是什么原因，十岁孩子的心理恐惧症的文章内容，供大家参考。

1、小孩心里有时候感觉害怕是什么原因

儿童恐惧心理的矫正方法很多，其中最简便而有效的是“示范脱敏法“，即让儿童有保护地逐步接触恐惧对象，逐渐消除恐惧心理。例如，儿童对黑暗处，要以先抱着或拉着他的手走过黑暗处（暗室或野地），同时告诉孩子黑暗并不可怕。经过一两次，待孩子适应后，可改为陪着他通过黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距离分别通过黑暗。最后让孩子单独通过黑暗。

经过这样的锻炼，孩子也就不再惧怕黑暗了。儿童恐惧心理的矫正实际上是对儿童勇敢精神的训练。训练中可辅以奖励的办法，当孩子表现勇敢，不恐惧时就立即予以奖励和表扬。

2、十岁孩子的心理恐惧症

向您推荐几招，不妨试试：

1、将错就错。

如果孩子说床底下有“魔鬼”，窗帘后面有“老虎”，那么不妨将错就错，和孩子一起找一找，看一看，检查的结果比你说千万遍道理都管用。

2、亮盏小灯。

孩子容易对黑暗中的家具和杂务的阴影产生错觉，那么在卧房给孩子开盏小灯就能让他看得见自己熟悉的东西，这样就不会胡思乱想，想入非非了。

3、与“友”相伴。

现在多数家庭都是独生子女，孩子没有同吃同睡的伙伴，难免孤独，在黑暗中产生恐惧感。那我们就送个孩子喜欢的柔软的绒毛玩具，让小熊、小娃娃来相伴，这能给孩子带来安慰和安全感。

4、柔和适应。

孩子睡前，把灯光慢慢调暗，父母可以在旁边讲一些情节起伏不大的故事或哼唱柔和的摇篮曲；看看书；织毛衣等，这些安静柔和的举动，都会帮助孩子渐渐入眠。另外，还可以和孩子一起待在黑暗中，手拉手，说说开心的事情，讲讲愉快的话题，让孩子觉得黑暗并不可怕，从而逐渐适应黑暗。

5、做好表率。

父母要给孩子做个好榜样。大人在黑暗中镇定自若，孩子也会大胆一点儿。

如果大人动不动就大惊小怪的，孩子也会跟着仿效的。在黑暗中，

一位教育家说过，我们不能保护孩子的一生，我们也不应试图这样做，我们所面临的现实，有时连我们自己都难以应付，又如何能保证我们的孩子不受伤害？我们的责任是培养孩子自我发展、自我保护的本领，使他们有勇气、有信心面对生活中可能出现的困难与挫折，走上自己的生活之路。

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