如何培养孩子的自律性育儿分享耿庄子，孩子不听话，自律性差，怎么办？

导读：本文探讨了如何培养孩子的自律性。自律性对于孩子成功非常重要，因此家长应该注重培养孩子的自我控制能力。文章提出了四个方法：延迟满足、时间管理、提供动机和遵守规则。家长应该让孩子明白自律的重要性，并在日常生活中逐步培养他们的自律意识。自律不仅可以帮助孩子成功，还可以让他们学会尊重他人和自己的时间。如下为有关如何培养孩子的自律性育儿分享耿庄子，孩子不听话，自律性差，怎么办？的文章内容，供大家参考。

1、如何培养孩子的自律性 育儿分享 耿庄子

自律性对于孩子来说是非常重要的一种能力，无论孩子天赋多聪明、IQ多高，如果没有良好的自我控制能力，做事也是很难成功的。因此，家长要在日常生活中特别注意对孩子自律能力的培养。

1。 延迟满足

培养孩子的自律意识，首先要从延迟对孩子需要的满足开始。心理学实验已经表明，自我控制能力最早出现在宝宝6～12个月，而4岁则是自我控制能力迅速发展的时期。

所以，从孩子很小时家长就要有这种意识，不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养宝宝抵制诱惑、克制自己的能力。

记得女儿三岁左右时，有一次在商场里看到了一个遥控小汽车，喜欢的不得了，非要买着不可。我想不能让孩子养成想要什么就要什么的坏习惯，得让孩子学会克制自己的欲望，虽然看着孩子眼泪汪汪的小脸也很心疼，但还是咬牙坚持没给她买。

过了一段时间，我看孩子特别懂事，就偷偷把遥控车买回来给了孩子一个惊喜。没想到这件事过后，带孩子去商场时丫头再也不吵闹着要东西了。看来，只要家长在生活中多注意适当延迟满足孩子的欲望，孩子的自我控制能力是会慢慢养成的。

2。 时间管理

良好的自我控制能力离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。

孩子想做某一件特别喜欢的事情，比如看电视、上网玩游戏时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。

当孩子开始做一件不太喜欢的事情，比如写作业、做家务时，可以先让孩子自己制定完成的时间，告诉孩子只要认真完成，剩余的时间可以自由支配，让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。

3。 提供动机

训练孩子的自律能力，不能光凭家长的“行政命令”，最好给孩子提供一个有诱惑力的动机。

家长首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情，当要求孩子在某一方面自律时，尽可能想办法把你的要求与孩子的某种需求关联起来，构成因果关系，给孩子的自律提供一个强大的动机，促使孩子心甘情愿的去完成。

女儿小时玩完玩具从来不收拾，嘱咐多少遍也不听。为了让女儿能自觉收拾玩具，我想了一个点子，然后告诉女儿：“如果不把玩具收拾好，玩具就会自己藏起来，不和你一起玩了。

”刚开始，女儿根本不相信，玩过玩具后还是乱放在那儿，我就趁她看不见时把玩具藏起来，结果女儿找不着玩具了，女儿特别惊讶：“玩具真的藏起来了！”“我还想玩这些玩具”———这个简单的需求成为女儿自觉收拾好玩具的强烈动机，再也不要我督促了。

4。 遵守规则

国有国法，家有家规。无规则的争先恐后势必会造成社会的混乱，要想孩子自律，首先就要学会遵守规则。

培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，和小朋友玩游戏要遵守游戏规则，各种体育运动要遵守竞赛规则，还有要礼貌待人啦、按时作息啦、做事不影响别人啦等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。

比如，孩子想荡秋千玩，可是已经有小朋友在那里正玩着呢，家长就要告诉孩子“先来后到”的规则，劝导孩子学会克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不大声喧哗，遇到热门景点需要排队时，家长一定要不加塞、不催促，孩子在旁边看着呢。要让孩子明白遵守规则的严肃性，可不能让自己的“不文明”影响到孩子。

5。 游戏训练

心理学家研究发现，采用角色扮演游戏或者叫情境模拟游戏，能够很好的锻炼孩子控制自己情绪的能力。家长可以和孩子一起模拟医院、商店、学校、消防人员救火等等。在模仿过程中，如果发现孩子走神了，家长要提醒孩子回到自己的角色中，完成应该完成的任务。

给孩子提供一些训练活动，对孩子自律能力的培养也不失为是一种非常有效的方法。

我女儿最喜欢和我玩的是折纸小游戏，准备一些白纸片，随意折出一些小动物、小物品，按照个人的喜好画上颜色，再把自己的作品和树叶、小石块等身边的小物品摆成不同的造型，一起欣赏，那叫一个美呀。这种动手类的小游戏，孩子大都非常感兴趣，既锻炼孩子了的注意力，长期坚持下去还能帮助孩子逐渐形成自律的能力。

孩子自律意识的培养，不是一蹴而就的。需要我们家长针对孩子的心理发展和个性特点，在日常生活中循序渐进地进行。

在进行过程中，也难免出现一些反复的情况，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自我控制的能力。

2、孩子不听话、自律性差，怎么办？

爱动是孩子的天性，让他们老老实实的去完成一件事简直是太难了，

但是当孩子不听话的时候，家长要用正确的方法引导教育孩子，培养他们的规则意识和责任感。

1、不要用命令的口吻 碰到宝宝这种自律性差的时候，我们的父母总是反反复复地用“不准”“不能”等强制命令，殊不知宝宝会因此产生消极情绪，久而久之就会对家长的话无动于衷，甚至出现心理反抗的倾向。

2、责任在哪里 责任感是自律产生的基础。在现代家庭生活中，宝宝普遍都缺乏责任感的培养，一些宝宝力所能及的家务都是由成人包办。即使宝宝完成了任务，家长也会认为那是宝宝的一时冲动、好玩而不予重视和关注。

家长的一些消极评价也会让宝宝的失去自信心，使宝宝无法坚持到底，从而造成了孩子的任务意识淡薄，责任感不强。

3、好奇心使然 宝宝喜欢干扰别人，容易被其它事物所吸引，其实是宝宝的模仿能力极强以及有好奇心的表现。家长要理解宝宝的这种心理发展特点，要尊重宝宝的这种模仿和好奇的心理特质，充分地给宝宝提供模仿和有新奇感的对象。

让宝宝多多认识事物，并鼓励宝宝当小老师，让宝宝享受不断更新的认知信息和情感信息，获得成功的满足感。这样才能有助于家长更好的进行家庭教育，更有利于孩子养成良好的学习和生活的秩序美感，这样也才能逐步培养孩子的自主和自律性。

4、因为他还小 其实宝宝的这种所谓自律性差是和其生理、心理发展的特点有关的。

比如，宝宝不能完成一项家长要求的任务，可能是因为他的肌肉运动缺乏协调动作的能力，当宝宝的这些大、小肌肉动作的协调性有了提高，他们控制自己的能力也就会有所提高。

5、哭闹成法宝 当家长没有满足孩子的要求时，孩子就会经常大吵大闹，这说明平时家长对孩子情绪方面的自我控制的培养并不重视，孩子不懂得控制自己的情绪，把哭闹当成法宝。因此，家长要重视在平时的生活中注重关心宝宝的情绪问题，培养宝宝的情绪自制。

6、规则要不要 有很多家长都不重视对孩子树立规则的意识，就算制定了规则的也只是基本停留在孩子的生理上，还没有上升到孩子的行为品德规则上，这也是孩子自律能力发展较弱的原因之一。

7、孩子最初的自我控制，是在外界纪律的制约和成人语言的影响下，从遵守规则开始的，因此，家长在家中应该为宝宝制定一些基本的饮食、作息、行为和品德规则。

对于孩子自律性差的原因你了解了吗？一定要用正确的态度和孩子沟通交流。

希望能帮助到你，谢谢采纳

3、如何提高孩子的自我约束能力？

每个孩子的性格先天的成分占很大比重，不必太关注小孩某方面的能力，而要全面的观察和评价他。例如很明显的有的小孩语言能力很出众，但是专注度就不够；反之，做事非常专注的孩子，可能在社会交往上主动性就差一些，这些性格特质都是相辅相成的，我们要做的是帮助孩子将自己的优点最大化。

至于提高自我约束能力，要靠爸爸妈妈发自内心的肯定和鼓励。有进步就鼓励、赞美，他的进步才会更明显。父母在日常生活中做好表率也很重要。

4、如何提高孩子的自控能力

感统部：张万丰

自从我参加工作几年来，我觉得有以下几种方法可以帮助孩子提高自身的自控能力：

一、我觉得不管训练孩子什么，前提条件就是先要确定孩子时刻变化的兴趣，并恰当地有效利用环境来提高孩子的自我约束能力。

每个人都有欲望，都有自己独有的爱好，孩子也不例外，而孩子的天性就是玩，各种各样的玩具，各种各样的玩法，我想帮助孩子的第一步就是先找到孩子喜欢玩的事情或东西，一起与他玩起来，“疯”起来，只有当你能走近孩子的时候，你才能想怎样去有效地引导他。

如果孩子对你有强烈的排斥现象的话，就不要急于进行下一步，这也就是说，先通过孩子感兴趣的事或物，让孩子从心理上接受你，才是训练工作的第一步，切忌强取豪夺后，再发号施令，这样的话，反而会教会孩子错误的行为，“抢东西”，或者使孩子转移兴趣点。

二、在找准孩子兴趣点的同时，要观察孩子对兴趣点持续的时间长短，这样有利于我们能在恰当的时机去有效地引导孩子进行一定的时间训练，在这里要注意的是：在引导孩子做训练时，必需是孩子在得到自信和成功的时候，比如先可跟孩子玩，当他做完时及时给与强化，用自己的童心去调动孩子的积极性，切忌发号施令；当孩子学习（玩）的气氛达到高潮，及时引导孩子并穿插短时的训练（要注意孩子持续的时间和孩子的运动基础点，综合时间和基础来给孩子提要求，切忌一步到位。

）；当孩子表现好，哪怕是只有一点点，都应及时地给予正强化。如果这时孩子不执行或胆小的话，要多鼓励；如果孩子拒绝执行，那可以通过表情或语气告诫孩子，而不是打骂，适当时可以做一些小小的惩罚，而惩罚的内容和量要根据孩子的基础来确定，切忌重罚，以免对孩子造成不必要的伤害。总的来说，所有的目的都是为了让孩子成功，让孩子更自信，更快乐，整个过程中，切忌一根筋拗到底的做法，应根据情况做一些临时的策略调整。

三、在整个过程中要“小步子，多循环，螺旋式”地帮助孩子一点一点地改善，可以逐步增加训练（学习）时间，减少兴趣点的时间，让孩子的欲望（学习，想要成功）越来越强，越来越浓，从而达到让孩子支持做事的能力，并很好地约束自己的行为和欲望，让孩子逐步明白，只有付出，才能有收获（回报）的道理（条件交换）。

5、如何培养孩子的自律性 忍住立即满足孩子要求

许多父母都想培养出一个自律的孩子，却从不给他机会。孩子做得不好时，总是想站出来教孩子正确的做法，不给孩子自我探索的时间；孩子遇到挫折时，不给孩子独立思考、自己想办法的机会。如何培养孩子自律呢？

忍住立即满足孩子要求

每个人都有劣根性，懒惰、拖延、缺乏耐心······如果不能学会自我克制，与这些劣根性作斗争，最终势必将一事无成。

家长毫无原则地满足孩子各种要求，孩子会觉得自己能呼风唤雨，各种欲望会越来越膨胀。

立即满足孩子要求，长远来看对孩子发展是不利的。孩子学不会等待，很难培养出毅力、耐力、自制力。高尔基说：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”家长可以多对孩子进行延迟满足的训练，让孩子体验等待的过程。比如带孩子去超市，提前跟孩子规定好只能买规定数量的玩具和零食，超出的部分，再想买也只能下次再买。

忍住妥协退让，守住原则

孩子心理发展的过程中，到了3岁会进入执拗敏感期，这个关键期特别适合培养自律能力。没有规矩，孩子无法真正自律。这就要求父母不仅要从小给孩子立规矩，而且还要能坚守原则，忍得住孩子的“软磨硬泡”。

定好的一天只能玩1小时手机，就绝不能因家里来了客人，懒得和孩子纠缠而允许孩子多玩一会；说好的每天回家先做作业才能看电视，就绝不能因孩子的撒泼打诨而妥协。

父母要给孩子看到原则的力量。

只有对规矩严格的遵守，孩子的正确行为才能随着时间的累积形成习惯，而习惯的力量是巨大的。到了这个时候，不需要外界的监督和催促，孩子自然而然就知道该做什么，坚守行为的边界。

6、如何培养孩子的自律能力？

孩子的逆反心理，说白话就是当着外人逞脸，下次再这样冷处理，不理他。自己就知道自己这样是不对的了。

建议和孩子约法三章：①每天都要计划一下当天的生活程序，先做什么后做什么，坚持照着自己规划好的时间去完成；②规定晚上有一小时阅读时间，想读什么书可自己选择，但最好和爸爸或妈妈一同读，读了还可一同讨论；③决定做一项自己有兴趣的事，坚持在自己规定的时间内完成。重点是培养孩子的自律能力。 儿童期就会有这样的心理，需要时间来沟通吧

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