崩溃是什么情况，如何提高自己的心理防线(我的似乎已崩溃，天天脑海里想着有个人喊着杀人的情景)

导读：本文讲述的是崩溃的含义和如何提高心理防线。崩溃是指事情已经彻底失败，局面已经无法收拾，人因过度的刺激或悲伤而彻底情绪失控。要提高心理防线，可以先识别自己的问题，找到原因，然后到正规医院进行心理咨询。此外，还可以通过读书、学习、户外活动等方式来调节神经、心理。心理防线崩溃后，可能会喜欢某个人或某个环境，但这并不意味着爱已经消失，而是需要学会如何相处。如下为有关崩溃是什么情况，如何提高自己的心理防线(我的似乎已崩溃，天天脑海里想着有个人喊着杀人的情景)的文章内容，供大家参考。

1、崩溃是什么情况

崩溃， 意思就是说事情已彻底失败， 局面到了不可收拾的地步， 再也好不起来了。 如精神崩溃，感情崩溃， 战线崩溃等等。 人因过度的刺激或悲伤， 快要超过了本人的心理承受的 极限而彻底的情绪失控， 绝望，无法自制。 也就是对这一切发生， 的事感到绝望了。

希望对你有所帮助！

2、如何提高自己的心理防线（我的似乎已崩溃，天天脑海里想着有个人喊着杀人的情景）

没看懂什么意思？ 首先，如果感到不适，建议到正规医院，进行心理咨询。

此外，找找原因，是不是你经历了什么特殊 的事，或者看了什么比较刺激的影视剧？

我们要认识到，人脑中的有些无聊遐想，是缺乏意义的，所以，当你认识到那些内容没有现实意义，你便不要总是固着在上面。

其实，每个人脑中都会出现一些无意义、不现实的内容，关键是，正常的人能够认识到那些内容的无意义，并且随机忽略那些内容，而有的敏感的人，可能会固着在上面，一直纠缠。

还是建议你到医院进行一下心理咨询。

另外，少接触一些消极、边缘的事物，多接触一些积极、阳光的东西。

最后，再给你几条调节神经、心理的建议：

一，聊天、倾诉。

一吐胸中不快之余，还可能得到实际的帮助与声援，至少可以征求一些意见，获得一点提示与启发。即使闲聊一些其它的话题，也能较好地调节你的神经。

二，读书、学习。

可以读一些励志心理、人生哲学类的图书，也可以读一些社会类、新闻类的书刊，提高对人生，对社会，对世界的认知水平，使自己的关注重心，放在现实 生活中，而不是关注虚无的遐想。

当然，你还可以广泛地阅读一些有益的书籍，对你开阔胸襟、视野、思维，也是会有帮助的。

三，户外活动，与体育运动。

包括多接触一些现实中的人、事、物，对你思维、神经的调节，都是很有帮助的。

你一定要切实行动起来，改变你现在的状态。

心理和行为，是作用与反作用的关系。心理可以作用于行为，而积极的行为，又可以反作用于心理，改变心理、情绪。

你抓住一端，便能有所起色了！

祝你好运。

3、心理防线崩溃了

你所说的爱，其实是你喜欢她（喜欢与她相处在一起那种感觉）。

见不到她时又想见到她，这是人根据环境变化时所调整的欲望！（即想次拥有喜欢与她相处在一起那种美妙感觉，而直到长时间与相处久，人就会的感觉到麻痹，无味了，而同时这种相处在一起美妙消失了。）

你说你爱她，不错这是事实，是你太喜欢她（在一起相处）。

你说你喜欢他，而不知道如何表现，这是因为你没有掌握到人与人相处技巧，及如何提高两者相处良好情绪！这是因为现在学校里没有相关教育指导，二，你的生活习性让你少了与人交往的技巧的煅练。三，因为是头次，所以没有相关经验借用。所以你要多看看交友技巧书，或是多看看几部浪漫情节的电影及小说。来丰富你们相处在一起活动项目，提高在一起快乐指数。

在欧美发达国家，他们生活的情趣化就很高，自然两个年轻的初恋者，在一起感觉比我们中国年轻在一起感觉相对指数要高许多，当然，他们离婚，也同样因为处久了感觉指数消失了，自然他们又重新开始找爱的感觉。这就是为什么欧美离婚率高的原因之一。记住，爱一个人之前，首先要懂的如何爱的人在一起幸福，才能达到最完美的恋爱故事。

相对不懂的爱是什么，或是没有拥有良好爱的方式，就进行与异性恋爱，多数会因为没有达到恋爱的高潮就结束了，多么浪费人的第一次初恋，从而形成对恋爱失落感！到时后悔一生的。

4、人为什么会崩溃？崩溃是什么样子的？

90后的崩溃是从一个学会不哭的清晨开始 你的天 塌下来了

压得你喘不过气

你的时间一篇黑暗，迷茫

心也死了 业余回答：所谓的崩溃并不是指生理上的崩溃。

而是指精神上的。通常表现为双眼无神，说一些无意识的话。

时而非常紧张，时而非常懒散。做事没有规律，数次重复做件事。。。。。。。。等等。。 事情的发展中，自己都会幻想，结果会是什么样子的。经过长时间的这样，你幻想的一切，都变成你自己所想，所需要。可是事实呢！！不见得是这个样子的。

当事情的结果背离你的想象，就会发生这样的事情啦！！！ 想任何事情不要那么执着，有的时候执着是一种很个性的表现，但有的时候可能会使崩溃，所以说，任何事情不要压抑，这样会使一个毁灭，崩溃，

5、心理防线崩溃

你遇到了这么多这么大的事情，心里难受是正常的情绪表现，反之才不正常

但要尽量调整自己，逝者已逝，生者的生活还要继续走下去

我个人认为可以以这种认识来提醒自己，不断的暗示后，会好些

我们这所以痛苦是认为和亲人永远的分开了或即将永远的分开，以及对于死亡的恐惧，可换一个角度来想这个问题

1、我们没有死过，不知道死是什么感觉，也许非常快乐，有人做过濒死体验的研究，通过研究发现，人在濒死情况下的体验是愉快的、舒适的，没有痛苦的，最近你可以查一查这方面的资料，从而多角度的认识死亡，缓解心理的伤痛

2、人死后会怎么样，我们也不知道，但根据能量守恒定律，我们死后肯定会以另外一种或多种形式存在，但具体是哪些形式，物质的我们大多知道了，可精神的还不知道，随着科技的发展，也许会有新的发现

3、退一万步说，人的生命和历史相比就是沧海一粟，而人类历史与地球的生命相比又是何等微不足道，跟宇宙相比呢，更是可忽略不计的一瞬。

你也是要死的，到时也许就跟他们以另外一种方式相见，目前的分别又算得了什么呢？

真诚希望可以帮到你，你的亲人需要你，生活需要你！！

6、遇到事情崩溃的心理原因是什么呢？重庆

心理危机，是由急性心理应激事件引起的心理反应，它受应激事件、对该事件的认知和应付方式、人格特点等因素的影响。心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。

当一个人出现心理危机时，当事人可能及时察觉，也有可能“木知木觉”。

。