如何帮助一个自卑丑陋的女孩重新改变呢，女生自卑怎么办

导读：本文讲述了如何帮助一个自卑的女孩重新改变，文章提到首先要让她不再自卑，然后建议她重新找一个朋友圈，让她能笑能哭，不要因为相貌而阻止了自己的感情。还教了她如何用补偿心理超越自卑，教她用乐观态度面对现实，寻找她的优点并发挥出来，以及在各种环境下学会微笑。文章最后强调了朋友对自卑女孩的重要性，建议女孩的家长多关心孩子的朋友，帮助他们走出自卑。如下为有关如何帮助一个自卑丑陋的女孩重新改变呢，女生自卑怎么办的文章内容，供大家参考。

1、如何帮助一个自卑丑陋的女孩重新改变呢

首先就不要让女孩自卑， 没什么好自卑的， 她跟任何人一样拥有健全的身体， 相貌不能代表全部， 她能做得来的别人还不一定做得到呢。

建议她重新找一个朋友圈， 该笑就笑， 该哭就哭， 不要因为相貌而阻止了自己的感情， 其实每个人都有他的独特之处，不必为了那些求不来的东西而去浪费时间与精力， 我只能奉劝一句话， 做好自己就行了。

2、女生自卑怎么办

自卑源于孤独 带他认识几个朋友 常带她出去玩玩 最好是他没去过的 多陪他逛街 就好了

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3、女孩子应该如何让克服自卑心理？

自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。

自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。

下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。 1。帮助她用补偿心理超越自卑 补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。2。教她用乐观态度面对现实面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。3。寻找她的优点，然后帮助她发挥出来当她发觉自己的优点被别人认可后，她会找到自信，逐步消除自备心理。

4。帮助她在各种环境下学会微笑大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。

正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养

4、一个自卑的女孩，该怎样拯救心灵

之所以会自卑就是对自己不自信，觉得自己不好，其实如果你和同学多玩玩，把人际关系搞好，每天开开心心的就不会觉得自己不如别人，也不会感觉自卑，要学会相信自己 我有的时候也很自卑，但是仔细想想也没有什么，学会开导自己，人都是一样的。

5、孩子女孩17岁，在家不上学将近两年，自卑有抑郁症，心里医生看过多次，作用不大。

看了你之前提的问题，总的来说，其实你妻子和你之间的问题才是主要问题，你跟你妻子好好说一下目前的情况。如果你的妻子一直在你女儿面前和你关系不和，只会让孩子更加自卑抑郁。

还有，她上的学校环境如何？也许是周围人都在攀比，也许她在学校里因此受了欺负，所以才会有强烈的厌学情绪。

6、如何让一自卑女孩自信起来？

朋友的关心狠重要 如果她朋友不多 不妨多交些好的朋友 生活的环境可能对她影响的比较大 快乐是自己给自己的（朋友只是带动。。

）女孩的心事往往比较多 适当的发泄下情绪 比如：听歌 柔畅缓舒（可以缓解情绪 /多做些事情让她充实下生活 生活中的小事用心做了往往会有种说不出的成就感 从小做大吗忽忽`重要的呢她要敞开心扉去对事情和生活 朋友不要把什么事情都埋在心理。

那样朋友多了就会成为她的精神支柱 无论什么事都会好起来了 记得告诉她微笑！

7、女友感到自卑我该怎么办

首先你要了解她为什么会自卑，原因在哪里，然后找出方法来让她走去自卑的困惑。这个时候你最主要的是主动去关心她，鼓励她，记住：女孩子无时无刻都是需要关心、需要爱护的。

用你们的爱去克服困难后，未来的路姜会更美好。

你安慰安慰她，让她要有自信，人活着需要的就是自信，如果她都看不起她谁还会看得起她啊 ，你就说我就是喜欢你这个样字，然后对她好一点，对她真心，在以后的日子里多鼓励鼓励她，每天开开心心的，给她幸福。快乐

8、我女朋友很自卑，如何能让他走出心理误区？

你要先知道你的女友为什么会自卑？

每种自卑都不同，

像是小时候收到了什么影响了，没有同伴玩，还是被人丢下过。

像是对自己哪里不满意，身材还是相貌？

没有谁天生自卑，只是有些事情在他心里挥之不去后的影响着他的意识，自卑也代表着没有安全感，怕失去所以就不敢让自己得到，

不要对他侧怪，既然会在一起就代表会关心，他的难受你一样会心痛，用你的爱，你的心告诉他你会给她安全，用你的心告诉他你对他的关心，他受伤后你的心也会痛。用你的感情化作一把钥匙，打开他的心门。

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