怎样解决女人多疑的心理问题？心理病咋治，郁闷的很

导读：本文介绍了女人多疑的心理问题以及相应的解决方法。多疑可能是由于不自信和缺乏沟通引起的。因此，首先要自信，并学会信任和沟通。治疗心理病的方法也很重要，包括找到兴趣爱好、转移注意力、宣泄烦恼、接受现实等。文中提到，对于有心理疾病的女孩，应该珍惜爱情，并在冲突后由男人先去哄女人，这是感情、包容和责任的表现。如下为有关怎样解决女人多疑的心理问题？心理病咋治，郁闷的很的文章内容，供大家参考。

1、怎样解决女人多疑的心理问题？

我也很多疑，之前我也谈过恋爱，我觉得，多疑有两方面的原因。

第一，我觉得，是自己的心理因素，不够自信，遇到女人缘好的男人，自己就有些自卑，所以，首先要自信；第二，爱一个人，就应该信任他，相信一个男人，是他们最需要的。一个成熟的男人，如果这点自制力都没有，那实在没什么用了。

其次，就是沟通了。

作为夫妻也好，男女朋友也好，一定要多沟通，有诚意，你可以把你的不满提出来，而他也可以说说他心里的想法，这是最重要的。一定要开诚布公的说，不要拐弯抹角。

2、心理病咋治，郁闷的很

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。

当我们情绪不好时，我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪。

方法一；当情绪不好时，用意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐。看电视。打球。下棋散步等，来分散自己的注意力。这样可以使情绪得到缓解。

方法二；把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者是用摔枕头，大沙袋等方式。把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是要注意宣泄的对象，地点和场合方法也要适当，避免伤害别人。

方法三；当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度。

试一试这些方法，祝你天天拥有好心情。

3、一个有心里疾病的女孩要怎么办呢

没有什么爱情是值得放弃的，除非你不爱了。也没有什么失恋是值得坚持的，除非对方还爱你。除了爱和不爱，其他任何理由，都只是谎言。

两个人在一起，吵架总难免，重点在于吵完后是谁来哄谁。偶尔的吵架不算男人的缺点，但愿意哄女人却总是男人的优点。因为来哄你，是因为对你有感情，也是这个男人的宽容大度。

所以说，吵架后总该由男人先去哄女人，这无关对错，而是感情，是包容，也是责任。

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