我喜欢赌博，可是我很想戒掉，每次下决心都没用，请问谁能教我个好办法，戒掉赌!老公特喜欢玩牌，恨

导读：本文讲述了几种方法帮助戒掉赌博和打牌的习惯。包括发展兴趣爱好、找到空虚原因、寻求支持以及鼓励戒毒。赌博和打牌可能会导致严重的后果，但通过这些方法，可以在一定程度上减轻这些风险。如下为有关我喜欢赌博，可是我很想戒掉，每次下决心都没用，请问谁能教我个好办法，戒掉赌!老公特喜欢玩牌，恨的文章内容，供大家参考。

1、我喜欢赌博，可是我很想戒掉，每次下决心都没用，请问谁能教我个好办法，戒掉赌！！

也许是因为心灵上比较空虚吧，

可以找一些自己感兴趣的事情做啊，

看看书，或者再学习一些东西。

只要你对自己有信心，

没有什么事情是做不到的么！

想想那些关心你的家人和朋友，

也许现在不能在你身边，

但请相信我们一直都会支持你！

把朋友的关心和爱当成自己的精神寄托吧，

请好好珍惜每一天的生活！

2、老公特喜欢玩牌，恨不得每晚都玩，如何才能让他改掉这一坏毛病

玩牌是因为他觉得心里空虚了 需要找一份其他事情来填满他的内心，如果你能找到一份让他感兴趣的事情并能满足他内心的空虚的话，或许他就不会碰牌了。

另一种方法就是。让他受挫，钱输多了长记性了。。可能就不会去了。但也只是可能。。打牌输的倾家荡产的例子不在少数。。楼主自己考虑吧。

3、怎样戒掉麻将瘾呢 急

找个没人会打的地方住下来~~ 我想我有一个方法可以试一试，不知道可不可以，就是要找到你父亲打麻将的原因！我想无非就是在家里急呀，之内的！要是这样的话好办，可能带他上上网，玩玩游戏，当然你要能正确的引导，如果不能正确的引导，后果可能还会严重，还有电脑坏了，一些基本的东西要会，重做系统是最起码的！加油！好好引导你父亲！我想他会戒的！ 不去打呗 多出去逛啊 心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。

要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。

认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注，减少赌博时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。

对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。

要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。

应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工，不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们，给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。

在亲情和友情等多方面给予嗜赌人士更多的支持。帮助这些沉迷于赌博中的朋友远离赌博泥潭。

既可以是言语上的鼓励，也可以是行动上的支持。特别是那些因为赌博输掉了家产的朋友，要帮助他们重新创业。这种帮助不要只是金钱上的帮助，更多地可以给他一些技术上的帮助，信息上的帮助等。

4、怎样才能戒掉老公打牌的坏毛病？

其实戒掉打牌的毛病，不是件简单的事情！

我个人认为：

首先，你要用言语打动他，告诉他你爱他，不希望他这样！

其次，你要让他没有时间，如果是下班后打牌，就要挖掘出他的其他爱好，

让他自己为了其他爱好，主动放弃打牌；

再次，你要多给他讲打牌的害处及违法事件，让他知难而退；

最后，就要尽可能的了解和他一起的这些人，想办法，让你老公远离他们！！

这是我个人的一些看法，希望对你有用！！！！ 抽烟，打牌也许做为男人谁可能都会沾上那么一点，但只要不成瘾，应该还是可以原谅的。

如果我是你老公，当我知道你这么爱我时，我会戒掉的。

5、有谁能告诉我怎样戒掉打牌？

培养一个新的兴趣爱好，让自己忙起来，心里想着：我对打牌这个事情已经厌烦了，我前一阵总打游戏，想扯着手一样，然后就是这样戒掉打游戏的

昨天刚看过老舍的书里，写他戒烟的过程：对这个事情“发火”，他当时的理由是烟在涨价，所以生气了

所以，你也一定得找出个让自己生气发火的理由“我就不信我治不了你！看看咱俩谁厉害！”

6、如何解救一个爱赌博的人

赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条： 1。

还没戒的时候，手上尽量不要有钱。 2。常想赌博把钱输光的害处。 3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。 4。结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。 5。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。 6。

把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。 心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。 认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除赌博。

但是可以逐步的从减少赌注，减少赌博时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。 对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。 应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。

比如参加社会义工，不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们，给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。 在亲情和友情等多方面给予嗜赌人士更多的支持。帮助这些沉迷于赌博中的朋友远离赌博泥潭。既可以是言语上的鼓励，也可以是行动上的支持。特别是那些因为赌博输掉了家产的朋友，要帮助他们重新创业。这种帮助不要只是金钱上的帮助，更多地可以给他一些技术上的帮助，信息上的帮助等。

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