有社交恐惧症怎么办，不敢去找工作，不敢面试，21为什么我想找工作又不想找工作，我是不是有病啊？

导读：本文主要探讨了社交恐惧症患者在工作中所面临的问题，并给出了一些实用的建议。文章首先介绍了社交恐惧症的症状和处理方法，然后从心理方面分析了患者可能面临的问题，最后给出了一些具体的建议，包括在家人面前模拟面试、多与人接触的工作等。文章旨在帮助社交恐惧症患者克服心理障碍，找到合适的工作。如下为有关有社交恐惧症怎么办，不敢去找工作，不敢面试，21为什么我想找工作又不想找工作，我是不是有病啊？的文章内容，供大家参考。

1、有社交恐惧症怎么办，不敢去找工作，不敢面试

这是心理障碍，你可以先在家人面前模拟面试，将可能遇到的问题多演练几遍，先有所准备。其次既然知道自己害怕就多去人多的地方，先尝试简单的工作，如商场推销这类面试简单，工作较为和人接触的工作。如果太过严重，可以考虑找一下心理辅导，不用觉得不好意思，这在国外是很常见的。

考虑一下我的建议吧～选我吧^ - ^

卖萌打滚中^o^

2、21为什么我想找工作又不想找工作，我是不是有病啊？

不是得，中国人大多都有这样的心里。

我觉得你在逃避问题，逃避自己该面对的问题

建议你出去找份工作，慢慢就习惯什么事工作，慢慢就会发现工作的乐趣。

其实，小时候的生活是一种状态，现在长大了，生活又是一种精彩

所以，加油！！！

3、为什么我会害怕找工作

万事开头难。

没有过不去的坎。

财务，如果自己想做，不会也不要紧。从头开始，一点一点积累。有句话说得好：财务是越久越吃香。说得就是经验的积轻过程。

不管是谁，都会有第一次工作的经历。

只所以害怕，担心，是因为楼主的责任心很强，想要一开始就把事做好。这是好的。

但不论什么事，都有一个过程。一开始，宁可慢慢来，不会多问问，同一个内容，如果不太有把握，不妨多问，多练几次，熟能生巧。

害怕是解决不了问题的。到后来，反倒误了时间，误了事，误了你发展的好时机。

害怕心理自己一定要克服。而且只能是自己进行克服。做起来就会没事的。

祝如意！

4、为什么我害怕出去找工作啊！在家都玩了几天了想上班但害怕出去找工作是怎么回事！是因为自己刚被炒鱿鱼嘛

楼主想多了，这是正常的心理现象，不是病，楼主被炒鱿鱼是因为楼主消极怠工还是其他什么原因呢，如果是消极怠工那楼主要改变下工作态度哦，如果是能力问题，那就对症下药喽，哪里不够补哪里，如果是其他原因，或许就是这个工作不适合楼主呢，塞翁失马焉知非福，我之前也碰过壁，现在工作也还可以呢，楼主害怕找工作的心理可以理解，但是不能一直窝在家里，还是要勇敢地出去找啊，工作都不会是轻松的自由的，要不然就不叫工作了，楼主加油哦

5、准备辞职害怕找工作不知道怎么找工作是心理问题么

首先要想一下是否真的对目前的工作环境做到了不可忍受的地步，如果可以忍还是稍微忍一下的，工作找不易。

如果是实在不能忍受就可以换工作，本人经常换工作，三年大概做了十几份吧，其实找工作也好找，网上，帖子论坛，同城信息网都可以找。

不建议裸辞，不然找不到工作会断了收入

6、人为什么会有不敢找工作的心理

人都是害怕被拒绝的 被拒绝后会挫伤自己的积极性 再一个不知道自己能做什么，就好比现在的我 什么都不会 也没有关系进什么企业 马上毕业了 宿舍就剩我一个人 他们都工作了 我还窝在宿舍不敢出去 因为去招聘会他们会拒绝一个没有经验没有技术的我 而且心理上害怕被人拒绝害怕自己失败！！！其实简单点说就是太自卑了！！ 不知道我刚刚的回答是否太片面了 因为是从自身出发的

找工作确实难 但找不到的话真的更难受 你对自己是不是没有自信啊！我以前也跟你一样的心里。

害怕找工作。也不知道自己做什么。但是必不得已的时候还是硬着头皮去了。先想好自己对什么性质的工作感兴趣然后再勇敢的去尝试下。

祝你成功

7、以前有些自卑，经过自己的努力不自卑了，又不敢找工作了？跟陌生人不知道怎么沟通，这是有心理障碍么？

我不知道有没有心理障碍，但是这是你的一个机遇吧，如果能发现自己的自卑，你已经站在别人的前面了，自卑更多的是对自己能力的一种赞成，所以这个时候去其他地方看看，收拾好心情，继续出发，别想着不敢找工作，不想啃老的话，当然如果家里有座金山当我这句话没说。

首先要弄清楚自己的目标是什么——我要找到工作

然后分析自己的阻碍是什么——真的是害怕沟通才不敢找工作吗？

诚然，与人交流是基础，交流都不敢谈何找工作。但交流也不是阻碍你成为优秀人才的绝对障碍，以我自己为例，上班近十年还是有交际障碍，刚参加工作时见人不打招呼直接闪躲，但随着慢慢成熟，领导同事评价都高，发展也还可以，所以没必要因为交流上的问题自卑。

当然，沟通不畅的问题必须解决。

一是要解决自己的本领恐慌问题。俗话说“手里有粮心里不慌”，肚子里有货嘴巴上也不怕，只是说出来的问题而已，最怕肚子里没货。所以专业知识要有点，对时代的脉搏要懂点，对这个社会的认知要考虑点，渐渐的你会发现你有观点，有自己的考虑，有需要别人赞同的需求，有表达的欲望。二是要解决“说”的问题。说不出来不是障碍，只是一种习惯，这个习惯让你紧张，但千万别以为这是心理疾病，放心吧，人没那么脆弱。

培养习惯只需要一个契机，或许是生活所逼、或许是志同道合、或许是人生奇遇、或许只是一些阳光煦暖的日子的娓娓道来，总之，表达是每个人的需求，你既然能内心如火，为什么不能舌灿莲花呢，既然能键盘吧嗒，为什么不能小嘴吧嗒呢？

建议：找工作也不是一蹴而就的事，就连哪些自诩是“精英”的人也会碰壁，也是靠机遇和运气，那你也去碰概率，古话说的好“千里之行始于足下”，你就去做，一天制定一个目标，去应征一个工作，不吃不喝也要去完成，一周内就能形成习惯。

你只要迈开脚步，就会发现前面是宽阔。总之就立即开始吧，抛开你的想法，直接去做就行了。祝君好运。 一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。

那么如何来克服自卑心理呢？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。

最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。

如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代 越是不敢越要锻炼，否则的话，你只会一直不敢，一直自卑，好比你太瘦弱，不够强壮，那么你应该去健身，让自己stronger起来，这样别人自然不敢欺负你，同样的，如果你不敢与人说话，那么你就越要主动大胆的说，相信你自己，可以的 我也有过这种情况，多和自己沟通，了解自己的长处，和陌生人沟通，其实就是和另一个自己沟通，找工作没那么难，多去尝试面试几份工作，不要怕被别人拒绝，也不要怕拒绝别人。

（这不是心理障碍，每个人都会经历这个过程，敞开心扉，走出去，就好）

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