怎样平衡疯狂购物心理

导读：本文介绍了如何平衡疯狂购物心理，避免冲动消费。小编建议不在生气、悲伤或怀旧的时候购物，不要为了留下印象而购物，也不要把购物当成一种消遣。此外，文章还提出了一些实用的建议，如制定购物清单、只购买确实需要的东西、使用“替换政策”等，帮助读者更好地控制自己的购物欲望。如下为有关怎样平衡疯狂购物心理的文章内容，供大家参考。

1、怎样平衡疯狂购物心理？

避免冲动消费的忠告

1、不在生气的时候进行购物。

2、不在悲伤的时候进行购物。

3、不要为了留下印象而购物。

4、不要在怀旧的情绪中买东西。

5、别为赶时髦买东西。

6、不要把购物当成一种消遣。有许多漂亮的公园可以用于消磨时间。你可以去街道散

步，或者培养一些业余爱好。但是，不要把你的空闲时间用于逛商业街。

购物时，应事先列

一清单并严格按照原先的计划进行，这样可以避免一时冲动而买一些不必要的东西。

7、千万不要使商业街成为你家人的娱乐目的地。否则，你就是将“商业街情结”在他们

最易动情的年龄介绍给了他们。

8、别带着已经有些懂事的孩子逛商业街，他们知道你无法拒绝他们的要求。

9、只在你确实需要购买东西的时候，才到商业街买东西。按你的购物清单进行购买。

如

果发现自己有超出清单进行购物的冲动，应当尽快离开。

10、将你全部的信用卡从你的皮夹子中拿走，只留一个信用卡。你只需要一个卡，能用

于急需就够了。如果你真想做到不负债，就必须与数量众多的卡划清界线，清理所有信用

卡，只保留一个。

11、制定用现金购买一切物品的政策，如果你没有现金，就不要购买。

当你去商业街的

时候，不要带那个信用卡，只带少量的现金，足够买你想买的东西以及一杯咖啡加上打一个

电话的钱就够了。

12、在任何地方，一旦有购物的意图时，就可以运用“替换政策”。政策很简单，那就

是你买一样东西就必须丢掉另一样东西。如果你买新衬衫，你的旧衬衫之中的一件就必须丢

掉。买一套新盘子，就应将旧盘子抛弃。如果你买新的灯具，你已经拥有的那一个就必须淘

汰。

13、当你真心想买东西时，先问你自己：“为了买这件物品我要放弃什么，食物还是一

罐煤气？我为什么买这件东西？我真需要它吗？这件物品在我的从现在开始未来三个月的购

物优先权列表上占据什么位置？这在我的从现在开始未来两年的个人重大财产表上占据什么

位置？我现在已经有多少这种东西？一个人需要多少？”

14、是不是如果有人正在买东西，你就必须也买一些？试试看，逛商业街而不带钱包，

只留够交通费，也许一开始你浑身不自在，但是坚持一下吧。

15、如果你有购物癖，你需要问你自己几个重要的问题。你为什么感到有买的必要性？

你什么时候感到买东西的必要？你为什么必须拥有这些东西？

就像吸烟者想戒烟就必须改变他们的日常生活习惯一样，购物癖者如果急于摆脱债务，

节省下辛苦挣来的钱，就必须改变买东西的习惯和类型。

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