行为反应的心理，好无聊，有什么有趣的事可以做

导读：本文介绍了一些心理学知识，其中包括行为反应的心理行为心理学是什么出卖了我们的性格，暴露了我们的隐私，是我们的行为被什么东西左右着，被什么东西决定着。文章发展兴趣爱好、保持良好身体和心理健康、与他人建立联系、竞争和合作等对行为心理学的应用。文章呼吁大家要积极认识自己，与他人和睦相处，享受生活。如下为有关行为反应的心理，好无聊，有什么有趣的事可以做的文章内容，供大家参考。

1、行为反应的心理

行为心理学

是什么出卖了我们的性格？

是什么暴露了我们的隐私？

是我们的行为

是我们的言语

是我们的一举一动……

我们的行为被什么东西左右着？被什么东西决定着？是个性。

世界上每个人都有自己的个性，个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式，从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。个性在很大程度上决定着一个人的行为。

留心观察自己与别人的行为，就会发现，我们身体的一举一动都在告诉别人：我是什么样的人！因为我们身体的反应往往出卖了我们的个性。同理，我们对一个人个性的了解，不仅可以掌握其当前的行为，而且可以根据其个性，遇见其未来的行为。

每个人都希望了解自己，了解他人，人心理并非琢磨不透，其实它很简单，行为心理学通过行为分析心理，让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处，并帮助你分析你周围人的行为和个性。

《心理有鬼》是一本图文日常行为心理解析的科普读物。此书是以著名心理学家弗洛伊德的“潜意识”理论为基础，结合现有的相关心理学研究调查结果，编制而成。此书通过对人日常生活中的行为来分析其个性，以心理测验题的形式来帮你分析，考察方式自然有趣。让你在不知不觉中将自己的内心深处反映出来，发现潜藏在内心深处的自己。同时，你也可以通过自己的观察来发现你周围的人具有的个性。

或许，在你积累的心理学研究知识的基础上结合日常的细心观察与全面分析，你也会成为一位行为心理学家。

2、好无聊，有什么有趣的事可以做？

你看这样行不？ 1。 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2。 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3。 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4。 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5。 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6。 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7。 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8。 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9。 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10。 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11。 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12。 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13。 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14。 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15。 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16。 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17。 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18。 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19。 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20。 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21。 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22。 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23。 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24。 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25。 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26。 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27。 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28。 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29。 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30。 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31。 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32。 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33。 换一个角度看问题 3

4、玩游戏 3

5、到户外去活动，呼吸下新鲜的空气 3

6、换个心态，别把成绩看太重

3、无聊的时候做什么事比较有趣？

每个人都有孤独的时候。

要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。

不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间！ 无论遇到什么问题，都不要强求太多；

如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方；

如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。

有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！

心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！

保持良好心态的六种方法

1。恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。

2。善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。

3。学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。

4。养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。

5。在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。

6。参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。

希望对你有帮助，谢谢

4、求列举一些简单的行为心理

①上司说话时不抬头，不看人。这是一种不良的征兆——轻视下属，认为此人无能。 ②上司从上往下看人。这是一种优越感的表现——好支配人、高傲自负。

③上司久久地盯住下属看——他在等待更多的信息，他对下级的印象尚不完整。

④上司友好和坦率地看着下属，或有时对下属眨眨眼——下属很有能力、讨他喜欢，甚至错误也可以得到他的原谅。

⑤上司的目光锐利，表情不变，似利剑要把下属着穿。这是一种权力、冷漠无情和优越感的显示，同时也在向下属示意：你别想欺骗我，我能看透你的心思。

③上司偶尔往上扫一眼，与下属的目光相遇后又如下看，如果多次这样做，可以肯定上司对这位下属还吃不准。

①上司向室内凝视着，不时微微点头。

这是非常糟糕的信号，它表示上司要下属完全服从他，不管下属们说什么，想什么，他一概不理会。

③双手合掌，从上往下压，身体起平衡作用——表示和缓。平静。

②双手插腰，肘弯向外撑，这是好发命令者的一种传统人体语言，往往是在碰到具体的权力问题时所做的姿势。

①上司坐在椅子上，将身体往后靠，双手放到脑后，双肘向外撑开，这固然说明他此时很轻松，但很可能也是自负的意思。

③食指伸出指向对方——一种赤裸裸的优越感和好斗心。

③双手放在身后互握，也是一种优越感的表现。

③上司拍拍下属的肩膀——对下属的承认和赏识，但只有从侧面拍才表示真正承认和赏识。如果从正面或上面拍，则表示小看下属或显示权力。

＠手指并拢，双手构成金字塔形状，指尖对着前方——一定要驳回对方的示意。

①把手捏成拳头——不仅要吓唬别人，也表示要维护自己的观点，倘用拳头敲桌子，那干脆就是企图不让人说话。

当然，要做好社交中的“天气预报”，需要更为详尽的“气象”知识，在接下来的小节中，我们将分门别类介绍给读者。

5、3-4岁宝宝的心理活动有哪些

得不到想要的（没有拥有）、父母离开自己（就是不要自

己、不疼爱自

己、失去了）、别人不小心碰了自己一下（不小心不能理解，被打）孩子都会哭泣（幼儿园整个过程，孩子都比较爱哭闹，小班最为明显）&mdas。。。 相关：◇ 宝宝在想些什么？（上） >>详细◇ 准妈妈如何做好心理保健 >>详细◇ 0-3岁宝宝的心理需求 >>详细◇ 0-3岁宝宝的心理需求 >>详细 你可知道家里那个3-4岁宝宝的心理活动？了解他的行为有哪些特点吗？随着年龄的逐渐增长，3-4岁宝宝在心理和行为上有了许多令人惊喜的变化，爸妈唯有认识到这一点，才能读懂宝宝的行为，并能更有的放矢地培养宝宝的能力。

3-4岁的宝宝正处成长的敏感期。当孩子进入敏感期，他的内心会有一股无法遏止的动力，驱使他们对感兴趣的特定事物产生尝试或学习的狂热，拼命吸收所关注的事物，这个时期被教育家们认为是学习的关键期。如果敏感期的内在需求受到妨碍，就会丧失学习的最佳时机，但这个时期，孩子有很多怪毛病。 （一）3-4岁宝宝情绪作用大，行为多受情绪控制。

典型表现是：爱哭闹、依恋行为、无意识行为占主导——这个和孩子认识依靠动作和行为也有一定关系，孩子多看表面现象，分析能力很弱，所以很小的事情，孩子就会哭闹。得不到想要的（没有拥有）、父母离开自己（就是不要自

己、不疼爱自

己、失去了）、别人不小心碰了自己一下（不小心不能理解，被打）孩子都会哭泣（幼儿园整个过程，孩子都比较爱哭闹，小班最为明显）——此时的孩子，是解释不通的。

最好的方式就是：搂一搂、抱一抱、拍一拍；然后转移注意力；孩子的泛灵心理；冷处理。 依恋行为：不过依恋对象过度到老师身上，所以“我喜欢**老师”是孩子常说的话。与之想对应的就是“入园焦虑”（依恋对象没有很好的转移） 无意识行为占主导（思维跳跃性和想象力的另一根源）——家长需要用多重刺激来吸引孩子，读书时让孩子的眼睛跟着自己的指尖走。

易转移，也易吸引，“咦？这是什么？长长的鼻子，大大的耳朵……” （二）3-4岁宝宝进入了敏感期，对于各方各面都十分敏感。

1、“自私”的自主敏感期 有很多家长把孩子的自主敏感期特征当成自私的表现，开始紧张，并开始专门培养孩子的大公无私精神，故意将属于孩子的物品强行分给别人，结果造成孩子对物质缺乏安全感。

2、“不讲理”的执拗敏感期 过了自主敏感期，孩子不再对身边物品的属性那么计较、那么紧张，由此而认识了“我”，并获得了“我的权利”的认识。从表现情况看，就是任性、蛮不讲理。

3、“麻烦”的完美敏感期 当孩子关注于物体的体积和形状后，就开始出现有关物体形式的审美。当他们爱上一个物体，就连它的形状也一起爱护起来，发现一个完整的形状就像发现新大陆一样感到愉悦和鼓舞。

如果有人破坏了物体的形式，或达不到他们对事物形式的要求，也会不依不饶地发脾气、哭闹。只有这样，儿童才能发现完整与残缺，建构起自己内在的对于美的需求。 面对如此情绪化和任性的宝宝，我们有什么妙方呢？ （1）互换法：让其他孩子出演任性的孩子，让任性的孩子扮演父母或其他人的角色，通过这种角色体验，使任性的孩子以中领悟到任性是不受欢迎的个性。

（2）转移法：当孩子任性时，利用当时的情景，设法把孩子的注意力转移到能吸引孩子的其他的新颖事物上去。 （3）听任法：当孩子产生任性行为时，如哭闹、撒泼等，在安全保证的条件下，家长不要去理睬他。当他感到哭闹、撒泼这些“武器“已经不灵时，会自然停止哭闹。

这时再对他选行说理，在在会收到更好的毅育效果。 （4）说理法：当孩子提出无理要求时，家长可以例举生动形象的事例，给孩子讲清任性行为可能带来的结果，使孩子从中受到教育。 （5）引导法：家长可以从任性孩子身上发现“闪光点”，加以挖掘和引导。这样做既可以保护孩子的自尊心，又可以把任性的缺点转化为积极的心理因素。

（6）激将法：在孩子不能控制自己的情绪时，家长可以故意采用激将法，，促使孩子在好胜的心理状态下克制自己的任性行为。 （7）预防法：当可能诱发孩子任性行为出现的情景临近时，家长可以事先给孩子提出要求，做到“约法三章”。 （8）委托法：孩子喜欢帮大人做事，当孩子发生任性行为时，家长可以委托他去完成某项力所能及又感到有趣的任务。

这样即可以使孩子摆脱任性情绪，防止出现“顶牛”状态，又可以使孩子感到受信任，产生满足感。 （9）夸奖法。针对孩子喜欢听好话、带“高帽”的心理特点，用孩子过去好的行为或孩子喜欢听的话，对孩子的任性行为作出相对合理的解释，让孩子可以“顺着梯子下楼”。这些方法有时可以调动孩子的自尊心、同情心、上进心，从而控制孩子的任性行为。

关注和理解3-4岁宝宝的非常情绪，找出相应的应付方法，这样将能是父母跟宝宝都能更加快乐、轻松喔！

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