脾气不好怎么改，脾气不好要怎么改正

导读：本文讲述了脾气不好怎么改的问题，先要明确自己要改变的性格，然后要有坚持的毅力，对自己要改变的行为要有实际行动，例如在每时每刻保持冷静，控制情绪，保护家人，找到坏脾气发作的原因和对象，以及学会听取别人的意见和想法。最重要的是要有大度和气质，不要被一些小事所绊倒，要时刻保持身心健康。如下为有关脾气不好怎么改，脾气不好要怎么改正的文章内容，供大家参考。

1、脾气不好怎么改

你好，江山易改本性难移，换句話说就是先天的，但是性格幷不是不能改变，不能改变的是一個人的心性罢了

要改变性格确实是件难事，但是并不代表不能 若妳想改变自己的性格 完全是可以的 但是一点必須注意 那就是要有坚持的毅力，对性格可不是拿给别人看的，你要想在他人面前改变自己，首先要在自己面前改变，过了自己的一关 那就是真正的改变

要改变那么你就更应该付出实际行动好比说你是一個性格暴躁的人，時常会在別人面前动不动发火，你要改变，那么你就要在每時每刻坚持保持冷靜 別人若然一两句话语不中听，那么更能磨练自己的毅力和韧性，所以妳就要在这時候忍耐啊，克制自己的火气 用全新的态度去面对 淡然的胸怀更是自己的最大进步，最后祝你开心快乐。

2、脾气不好要怎么改正

其一：你的家人是你最可宝贵的财富，一旦你失去了就知道珍贵了。

要保护还来不及呢，还生什么气呀！

其二：都说本性难改。我并不赞同，你说遇事爱冲动，控制不了自己。无事时，静下心来，好好想想这些年冲动给你造成的损失，以及未来几十年将要受到的损失。慢慢的一点一点的努力控制自己的脾气。天下无难事。

其三：你可以找一下坏脾气发作时的原因、对象：

1。对人：自家人、朋友、同事、同学、同辈、长辈、服务对象等

2。对事：家务事、公事、私事等

3。在家 4。在单位。。。 。。。

其四：当你生气的时候，你要立刻站在他人的角度来看自己，不要克止自己就行了。也就是佛家中的观照。

其五：你可以听一些音乐调节一下心情，每天要有充足的睡眠，这样会总保持好心情，就不会总发脾气了！

其六：你心眼很小？没事，教你几句话：

1。受了委屈，别慌着去吵闹，对自己说一句：这算什么，然后走开，事后向朋友诉说

2。发生了矛盾，忍耐，沉默并不代表懦弱，自己一定要随时保持大脑的清醒，不要冲动，事后再想一下谁对谁错，冲动的话也许你会很后悔的

3。多和父母交流，别和他们顶嘴，也许你是被宠坏，但你的天性并不坏，也许你是觉得父母并不是很了解你，其实父母比谁都要了解你，他们说什么就是什么，你得听，即使你现在真的不想听，也要装做答应，和父母产生矛盾，后悔的只有你自己

4。要学会做人，要大度，要有气质，不能被一点小事所绊倒！加油吧

3、脾气不好 要怎么样才能改掉啊？

火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。

当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。

首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。

我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。

只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。想发脾气时就深呼吸，学会为对方着想，想着如果是别人这样对我发脾气，我该是个什么样子去看待这个发脾气的人。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

4、关于怎么改掉我一些不好的性格？如懦弱，敏感，脆弱，多疑，自卑等的问题

多疑症的解决方法：，（1）了解多疑症心理产生原因。多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。，（2）认识多疑症危害，加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害，就要果断地克服多疑，要用高度的理智，宽阔的胸怀，友善的态度对待他人，只要我们心广大如天地，虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较，无端猜疑了。

5、脾气不好怎么办啊？

脾气，是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。

不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，或影响了家庭的和睦。 人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎，别人喜欢同他合作、共事；脾气不好的人，则常常给自己和别人带来苦恼，使别人觉得难于与之相处。有人作过调查，发现绝大多数男女青年在选择配偶时，都把要求对方脾气好作为条件之一。

根据经验我们也知道，在一个家庭或一个人所处的小单位里，如果有一两个脾气不好的人，常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此，改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼，而且也是为了促进家庭和睦，增强集体团结。 人的脾气的好与赖，与人生活和工作的环境有很大关系。

温顺、平和、忍耐等好脾气，往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系；而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气，则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷，对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改，禀性难移”，是说人的脾气、性格有稳定性的一面，但并不是说脾气、性格是固定不变的。

大家知道有些人年轻时脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨炼，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然，也有不改变的，那是由于他自己没有改变坏脾气的要求，或者有要求而没有认真地去改。 那么，怎样才能改掉坏脾气呢？首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。

我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。

只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。 脾气不好那要看为什么事而生气，如果是些鸡毛蒜皮的事那么就让它过去，不要为了一点小事把身体气坏，那可不好哟！据科学家研究，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感昌。

所以事情有两面性，你可以选择快乐，也可以选择痛苦，但决定权在你手中。每个人的心情都有潮起潮落， 脾气也是啦！不妨发渲一下，比如登山，找朋友聊天或者是找朋友一起逛街，都可以让自己快乐起来。没事多想一想快乐的事，那么自然那些不快乐的事会被淹盖。其实快乐一直在你身边从来没有离开过你，只有你自己才能让你自己快乐起来。明白吗？

感快快乐起来，不要让所有关心你的心为你担心。

6、怎么改掉我一些不好的性格？如懦弱，敏感，脆弱，多疑，自卑等

最重要的是你自己要战胜自己，懦弱为什么？记住这个社会就是这样，你弱它就强，你强它就弱。敏感不一定是坏事，但是如果敏感过度就会产生多疑，最主要的是你自己要想的开，疑惑什么？老公老婆有外遇？猜疑他人？为什么不往好处想？

其实我本人也是很多疑，但是我现在好多了，以前经常怀疑别人，但是自己想为什么要怀疑？就算是真的又能怎么样？为什么不珍惜自己，要去怀疑别人？

信任是人与人交往的原则，等你再次怀疑的时候请你能想起我这句话就行。

只要你活的精彩活的自信，一个人有再多的优点也会有缺点反之你有再多的缺点也会有优点，自信起来，成为一个有才华的有勇气的人，希望你能够活的潇洒活的精彩！

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