内向是属于一种心理疾病吗，内向是一种心理病么？

导读：本文介绍了内向的性格特点及其在心理学上的定义。虽然内向的人可能会感到困扰，但并不属于心理疾病。他们喜欢独处，但也可能会导致过度自我压抑。文章给出了一些建议，让内向的人更好地处理情绪和压力。如下为有关内向是属于一种心理疾病吗，内向是一种心理病么？的文章内容，供大家参考。

1、内向是属于一种心理疾病吗

这不属于心理疾病。

心理学上内向是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。

艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。

很少进攻行为，多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有抑郁。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。

你的问题有点矛盾。看标题。内向怎么算是心理疾病呢？最多只能说是一种性格！ 看了后面的说明。你的确是心理有点问题了。失恋了让你变得对人，对事物都不感兴趣。喜欢独来独往！或者大部分人失恋都会有一段时间是陷入失恋综合症。。一般的人都会自我调节的走出这个心理障碍。。 朋友。如果这事情困扰到你快疯的时候。或者应该找个社会经历多的长辈谈谈。或者找个最好的朋友谈谈。。 不行的话。就要找心理医生开导一下。因为心理障碍很大可能会变成心理疾病。。

2、内向是一种心理病么？

绝对不是病，有人天生性格就比较内向，这个不能就说有心理疾病，只是过于内向的性格容易自我压抑，这样患心理疾病的概率要比性格开朗的人要高。

下面是一些对性格内向的人的建议：

1、即使平时不爱说，至少也得写写随笔、感想什么的。不失为一种释放自己的方法；

2、看励志电影、电视剧。剧中人物自然轻松状态会不自觉地感染你，有潜移默化的效果；

3、心态好，热爱生活，常常微笑，童贞不老，会让你处处充满生机和活力；

4、如果可以选择，尽量避免个人单干的工作。多挑战需要团队合作才可完成的工作。

用心去感受团队中的每个人；

5、勇于争取属于自己的利益，就算独自身处外界，也以平常心面对，直言自己认为必要直言的；

6、自己的开心或苦恼尽可能吐露，少用沉默。 属于内向，内向不是病，是人对事物的一种习惯态度。内向也有很多优势，比如考虑问题周全，办事稳重等等。没有必要为自己内向着急。

3、为什么内向的人精神内耗更多？

1、内向的人敏感、细腻，思虑较多。

比起一些神经大条的外向性格的人，内向型的人是典型的“思想者”。他们常常对一件事情反复思虑、仔细比较、不断内省，在与自己“较劲”的过程中，心理能量就会被大量消耗。

2、内向的人虽然表面看起来风平浪静，内心却往往是万马奔腾。遇到不开心、不如意的事，外向性格的人会选择向外部世界发泄能量，发泄过后，内心就轻松了，所以，可以说，他们是向外部开战的一类人。而内向性格的人，战役常常在内部打响。

虽然内心已经兵荒马乱，可在别人看来，他只是变得更沉默了一点。这种内部战役的能量消耗往往是巨大的，这就是压力事件过后，人们会感觉心力交瘁的原因。

3、内向性格的人，心理冲突的情况可能会更多。 本答案源自中科心理援助中心

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