内向女孩的心理沟通方法,如何让女孩子从不开心变得快乐起来

导读：这是一个讲述内向女孩沟通问题的文章。文章提到女孩们比较容易生气，因此要学会理解和换位思维。文章也指出异地恋存在一些问题，包括孤独和变淡，因此需要保持沟通畅通，投入时间和精力营造浪漫。对于女孩子心情不好的问题，文章认为最重要的是给予关心和鼓励，倾听她的内心世界，让她感受到关爱。文章呼吁女孩们要学会表达，提高自己的交际能力。如下为有关内向的女孩，怎么心里沟通！女孩子心情不好怎么才能让她开心点？的文章内容，供大家参考。

1、内向的女孩，怎么心里沟通！

这个就要看你自己怎么说话了

女孩子就是比较喜欢生气，要是她生气是在乎你

不要觉得她又不理你怎么的

就是一个字“爱”

加油！！

异地恋的现实问题与处理

一、两地分居的确存在一些无法回避的现实问题

1、无法排遣的孤独感

2、感情随时间变淡，可谈论的话题变少

3、身心难以契合，一方有可能出轨

二、朝着幸福的方向奔去不吝投资，勤打电话，努力营造浪漫培养自己的爱好

巧用亲人与朋友学会换位思维，并存一颗感恩的心

异地恋成功的秘诀

1 一定要让彼此的沟通很畅通

2 彼此一定要信任对方，认定彼此能在一起

3 用短信，电话，网络保持最及时的联系

4 两地分居同样激情长在

异地恋的十二字诀

勇气 忠诚 信任 理解 沟通 目标

2、女孩子心情不好怎么才能让她开心点？

做什么都不重要，不用说什么不会哄女孩子，因为逗女生开心的方法有一千一万种，只因为她们每个人都是独一无二的存在，不要刻意的去做什么，认真去体会她内心的世界，想她所想的，如果你足够了解她，那么这些问题都不会成为问题，所以首先你要试着让自己了解她，明白什么样的事情会给她带来烦闷，会到达什么样的程度，观察她平时喜欢做的事，或者什么事能让自己完全进入其中而不去烦闷的事，没有人天生就喜欢烦喜欢郁闷的，如果她是那种比较独立的女孩，往往心理上的负担会比常人更重，这个时候你要尽量帮她去减压，最好的方法就是把她心里的事抗起来。

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3、怎样学会与他人交往

至于怎么去改变自己，突破自己，就要靠你自己了。

为什么要说靠自己呢，就是要把自己的心理感受和内心所想说出来，不要害怕！

不会表达自己还有一个总要性的问题，那就是你没有自信，没胆量。

每一个开朗的人就不会有这样的问题出现，当你开心的时候就会与别人分享自己的喜悦。

记住，要做一个开朗的人就必须要什麽事情都当作是喜剧一样的去看待！

最后就要再告诉你一下，什么叫做表达？知道这个意思的话你就会明白了。

所谓的表达就是要你去把自己的想法和情感说出来！不说的话，那就不要表达了。

不会表达也有一个原因，就是你没有语言组织能力！多说话就会让你表现的相当出色！

至于不善于沟通，问题所在就是自己知道的太少。

在你不善于言语的时候就要多听听别人是怎么去聊天的，在别人聊天的同时多少也会知道一些以前不知道的

事情，那么你的阅历也就会多一点，这样以来时间一长~~你就会知道的越来越多，知道的多之后就要多去

把自己知道的事情说出来，和朋友一起聊天的时候，要知道他的性格脾气，爱好，他的喜性~~

多聊聊自己不知道，而聊天的对象知道的多一些的话题！这样别人也会有话题说了~~

多聊，多学，时间长了，自己的口才也会锻炼出来了！

我相信你一定行的，加油噢~~我支持你 微笑不分国籍不分年龄不分性别，要学会微笑，学会控制自己情绪，学会和别人分享自己的一切，不说背后的长舌妇，不做骄傲的孔雀。

要学的很多，尊重别人，充实自己，看更多的书，慢慢累积后，你才能真正做到和别人相处自如，

4、应该如何学会与人相处，提高交际能力

1。树立自信心。

“我明明是很想与别的同学交往，但与他人交往时，心情就会非常紧张，感到无话可说，有时还有神情不自然……我担心别人嘲笑我。”在交往中，当一个人担心自己的表现会不自然，并给予过多的关注时，那么很可能他的表现就会很不自然。人都有一种按照自己的预期方向前进的倾向。每个人都有自己的优势，同时也不可避免的会存在一些不足。与人交往时的窘迫，根源于情绪的紧张。而这种紧张又与自我评价过低有密切关系。

如果一个人自信心过低，就会害怕向别人暴露自己的弱点，害怕在别人心目中留下不好的印象。虽然很可能他的弱点没有这么严重。

2．给自己恰当的角色定位。

不知道大家有没有这样一种生活经历。就是当我们在挤公共汽车的时候，当自己还没有上车时，心里会想：“前面的人怎么这么磨啊。“并且会拼命的往车上挤。一但自己站到了车上的时候，又会想：“后面的人挤什么挤啊。“并且盼着司机早点把门关上，不要上这么多人。

为什么前后反差会这么大呢？其实这不完全是关于道德的原因。而是由于在车上和车下，人扮演的是两种不同的角色，因此他们的心理活动也会反映出这两种不同的角色特征。我们在生活中要扮演不同的角色。在父母面前扮演的是子女的角色，在同学面前扮演的是同辈人的角色，而在更小的弟弟妹妹面前扮演的是成人角色。因此处于不同的角色时就会要表现出相应不同的角色特征。

就拿向同学借东西来说：“请问能不能把你的钢笔借给我？“这就是用同伴的口吻借，别人一般来说也会很乐意借给你。“喂，把你的钢笔拿给我用下！“这就是以成人的口气借，那别人除非是在心情非常好的时候，才有可能把钢笔借给你。所以注意说话时，自己所处的角色地位，将会有助于你更好的与他人沟通。

3。把握人际交往中的对等原则

有些人特别喜欢了解别人的一些私事，当别人出于信任一一告知他之后，反过来别人也问一些类似的问题，但他却不知为何又避而不谈，让对方感到被别人刺探了私事有没有得到对等的信任，心理很不舒服，以后便不愿意再与他交往了。

要避免这种情形，在与别人进行言语交流时要注意控制自己的问话，如果是对方不愿意提起，不会轻易公开的问题，或则是对方可以告诉自己但自己不能告诉对方的问题，就不要去问。

4。掌握一些人际交往的技巧：

关于人际交往的技巧有很多，这里就只举几个常用的技巧：

当我们在赞美别人时，最好要将赞美的内容具体化，让别人觉得你是发自内心的赞美，而不仅仅是出于应付。

在与别人交往的时候，如果你能很快的记住别人的名字，并能在第二次见面时准确的叫出来的话，这能让别人觉得自己很受重视，也会有利于你们之间的交往。

对于人的评价如果是由低到高，那么你更容易让他觉得你很理解他。

学会做个有效的倾听者：别人所的时候能认真的听，并有所选择的对于他的话做出反映。

5。学会保持适当的距离

有些人会有这样一种认识，认为朋友之间应该无所不谈，两个人走得越近越好，甚至恨不得变成一个人，时间一长，就容易产生许多的矛盾。这就是心理学上所称的空间距离效应。每个人都有一个属于自己的空间，这个空间是看不见，摸不着的，但却会在人际交往的过程中通过与不同关系的人保持不同的空间距离体现出来。

人类学家霍尔把这个距离依次分为亲密距离（0—0。5米）、个人距离（0。5—1。2米）、社交距离（1。2—3。5米）和公众距离（3。5—7。5米）。为什么在正式的外交场合，两张沙发之间一定要放一个茶几，这就是为了在一定程度上保持双方的距离。

人际交往是一门需要我们花费一生的时间去学习的学问。掌握一些基本的人际交往常识，将使我们在以后的生活和学习中更为有利。

希望大家通过此期心理简报能有所收获。

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