如何上好一堂心理课？, 教育心理学的研究内容有哪些？

导读：本文主要介绍了如何上好一堂心理课，包括备好教材、自己的心理素质要好、深呼吸缓解紧张情绪等。文章还介绍了教育心理学的研究内容、学心理学的要求、心理健康教育的原则以及心理健康的要求等。文章强调了学习心理学的重要性，并建议学生高考考上了就行，或者成人高考，只要考上就行。如下为有关如何上好一堂心理课？, 教育心理学的研究内容有哪些？的文章内容，供大家参考。

1、如何上好一堂心理课？

心理教材不必说是你已经具有的。首先要备好教材，其次你自己的心理素质须要好，不然面对很多的受课者，自然心慌，如果是头一次有点紧张，可试试深呼吸十次，可缓解心理压力。具备了上述条件，相信你会上好一堂心理课的。

2、教育心理学的研究内容有哪些？

根据学科的研究对象、性质以及近年来教育心理学的发展，教育心理学的研究内容主要包括以下几个方面： 教育心理学的研究内容主要包括： （1）教育心理学的基本理论，主要涉及学科性质和特点。 （2）学习心理，它是教育心理学的重心，它是建立在学习理论的基础上，主要有行为主义、认知观点和人本主义的学习理论。 （4）群体心理也是教育心理学研究的重要内容。学校是一个群体，有教师群体、学生群体，还有群体间的互动。教师必须懂得群体心理，建立良好的师生关系和学生间的同伴关系。 （5）个体差异是教育心理学研究的重要组成部分之一。在教育、教学中必须从学生的实际情况出发，针对个别差异有的放矢、因材施教，使每个学生得到适宜的教育，更加和谐的发展。 （6）学生心理健康，它涉及生理、心理、社会适应以及道德等多个层面。保持健康的心理有利于充分地发挥潜能，妥善处理和适应人与人之间、人与社会组织之间的相互关系。 （7）教育、教学的测量与评定，一个完整的测量评定过程包括测量与评定两个方面。 （8）教师心理，是教育心理学的重要内容。教师在师生双边活动中起着主导作用。研究表明，教师的特点比任何其他因素，对学生的学习态度和成绩有重大影响。

3、学心理学要求有哪些？

我就是学心理学的。你要学心理学的话高考考上了就行，或者成人高考，只要考上就行。心理学其实也不难，只是开始基础的东西有点抽象，然后就是要学习高数的一部分和心理统计学、测量学、实验心理学，其他的发展、人格、社会、认知、变态、咨询、以及解剖学的一部分都是识记的和理解的成分多，当然，不同的学校还会开设不同的其他心理学分支学科（消费、健康、文化、环境等）。如果你专门喜欢一两个方向的话以后考研就是啦！总之，认真学的话不难，想精益求精的话就多努把力。

4、心理健康教育的基本原则是什么?

开展心理健康教育的基本原则

中小学心理健康教育，是一项科学性、实践性很强的教育工作，应遵循以下一些基本原则：

1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。

2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。

3、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

4、以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机结合起来。

5、学心理学的基本要求有哪些？

个人看来心理学也是一门十分广泛的学科，有很多流派和分支（见后面附的文章），并不是简简单单几门课程就能全部了解的，它可以横跨很多行业、领域，拥有许多不同的观点、理论。所以如果你真的想学习的话，建议你先明确一个具体的目标，这样才能做到有的放矢。另外很多理论感觉学起来也是十分枯燥的，这就要求你一定要有极大的兴趣和毅力，肯钻研，因为它真的不像电影里表演的那样简单。祝你好运吧:)

6、心理健康的要求有哪些

心理健康

现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

心理健康包括

智力正常

智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织(who)提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。

善于协调与控制情绪，心境良好

心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。

具有较强的意志品质

健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。

人际关系和谐

其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。

能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康 界定一个人心理健康与否，应遵循三条基本原则：

(1)心理活动与外部环境是否具有同一性。一个人的所思所想，所作所为是否能正确的反映外部世界，有无明显差异。

(2)心理过程是否具有完整性和协调性。一个人的认知过程、情绪情感过程、意志过程内容是否完整协调。

(3)个性心理特征是否具有相对稳定性。在没有重大的外部环境改变的前提下，人的气质、性格，能力等个性特征是否相对稳定，行为是否表现出一贯性。

心理健康的标准，并不像生理健康那样具有精确的、易于度量的指标，心理学家们一般是从个体适应环境的角度提出心理健康的标准，包括自我意识水平、情绪调控能力、挫折耐受能力、社会交往能力、环境适应能力等。

不同的心理学家对于心理健康的标准有着多种多样的看法。从心理学家们对心理健康的种种看法中，我们可以把它的基本内涵概括为以下几个方面：

（一）有正常的智力水平

智力是人的观察力、注意力、想像力、记忆力、思维力的综合。正常的智力是人一切活动的最基本的心理前提。如果智力有缺陷，则社会化的过程难以进展，心理发展水平必然受到障碍，难以独立生存。心理健康的人能在工作，学习、生活中保持好奇心，求知欲，能发挥自己的智慧和能力，获取成就。

（二）能够了解并接受自己

对自我有适当的了解和恰当的评价，并且能够很好地接纳自己的现状，知己所长所短，愿意扬长避短，开发潜能，不苛求自己，自信乐观，而不是过于自卑或过分自负。

（三）能与他人建立和谐的关系

一个人的人际关系状况最能体现和反映他的心理健康水平，心理健康的人乐于与他人交往，能以尊重、信任、理解、宽容、友善的态度与人相处，能分享、接受和给予爱和友谊，有稳定的人际关系，拥有可信赖的朋友，社会支持系统强而有力。

（四）善于调节与控制情绪

心理健康的人能经常保持愉快、开朗、乐观、满足的心境，对生活和未来充满希望．虽然也有悲，忧、哀、愁等消极体验，但能适当发泄、主动调节和控制情绪，不为情绪所控，不因为情绪影响正常的生活，我们常说的情商(EQ)便体现了这一能力。

（五）有良好的环境适应能力

环境适应能力包括正确认识环境的能力和正确处理个人与环境关系的能力。心理健康的人是环境的良好适应者，他对自身所处的环境有客观的认识和评价，始终使自己与社会保持良好的接触，生活有理想但不脱离现实，能面对现实，调整自己的需要与欲望，使自己的思想行为与社会协调统一。

7、心理课怎么开展

看你是哪方面的心理课了。 真对的人群 如 老人 中青年 小孩 等等 不同的人需要不同的讲解方法以求到吸引的目的， 大多都是先吸引上课 在循循善诱的引入正题

像心理学方面 引人入境 的例子有很多 同意思的故事与神话也很多。可以先引用神话故事 在纠正故事中存在的问题 以表露借题发挥的主要课题

8、心理健康教育的原则与方法是什么

1、教育性的原则

2、全体性原则

3、差异性原则

4、主体性原则

5、整体性原则

6、发展性原则

7、活动性原则

8、保密性原则

方法：心理健康活动课、团体活动、个别咨询、健康讲座、热线电话等 教育性的原则

教育性的原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生的积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观，价值观和世界观。

全体性原则

全体性原则是指心理健康教育要面向所有学生，全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校的一切教育特别是心理健康教育的设施，计划，组织活动，都要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。

差异性原则

差异性原则是指心理健康教育要关注和重视学生的个别差异，根据不同学生的不同需要，开展形式多样，针对性强的心理健康教育活动，以提高学生的心理健康水平

主体性原则

主体性原则是指心理健康教育要以学生为主体，所以工作要以学生为出发点，同时要使学生的主体地位得到实实在在的体现，把教师的科学教育与指导和学生的积极主动的参与真正有机结合起来

整体性原则

整体性原则是指在心理健康教育过程中，教育者要运用系统论的观点指导教育工作，注意学生活动的有机联系和整体性，对学生的心理问题作全面考察和系统分析，防止和克服教育工作中的片面性

发展性原则

发展性原则是指在心理健康教育过程中，必须以发展的观点来对待学生，要顺应学生身心发展的特点和规律，一发展为重点，促进全体学生获得最大程度发展。

活动性原则

活动性原则是指心理健康教育要把学生作为活动的主体重视通过活动来促进学生的发展

保密性原则

保密性原则是指在心理健康教育过程中，教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密，学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保护。