如何解决攀比心理,克制自己的攀比心理

导读：本文探讨了攀比心理及其如何影响我们的生活。攀比心理是指人们在群体中比较自己和别人，从而失去了一份享受生活的平衡和安然。文章提供了六个方法来克服攀比心理，包括给自己明确的定位、降低欲望、知足常乐、相信自己、不要在意别人的看法和多学习提高自己的心理素质。文章还指出，恰当的攀比可以激励我们努力上进，但同时也要保持适度的满足和珍惜自己的优点。如下为有关如何能解决攀比心理？怎么克制自己的攀比心理的文章内容，供大家参考。

1、如何能解决攀比心理？

攀比之心，人皆有之，古已有之。

其实我们从来就没有获得过不受攀比之风感染的免疫力。从进入群体生活开始，我们就主动或被动地置身于一个比来比去的情境中。几乎所有人都热衷于把快乐和痛苦的感受建立在这么一种狭隘的“比较学”上。

当我们开始学着寻找各种依据来“证明”自己物质或其它方面的相对弱势可以由另一方面的收获加以补偿和抚慰时，我们其实已经被一种“攀比”心理所缠绕。它会让人失去一份享受生活的平衡和安然。

我们总是一心想要追逐别人有的东西，好不容易追到，必定又有人在前面远远地招摇，这样，我们也从来没有走出过一条真正属于自己的道路。

攀比不是罪过，但攀比心太强，执迷于攀比心理，恐怕是一个人内在虚弱的表现。

我并不认为喜欢攀比的人有什么道德缺陷，但是我想那种让自己的人生被别人牵着鼻子走的人，恐怕是不爱自己的

2、怎么克制自己的攀比心理

这是人的天性。但是一些有害的攀比心理还是注意一些，首先要给自己明确的定位，比如学生，见人家拿个好手机，就想要更好的，比来比去其实都是比父母。这没必要，人家有好的地位，好的背景，是因为人家父母辈的努力，人家自身的努力。脚踏实地，多看自己的不足和长处。

降低欲望，知足常乐

3、怎样能杜绝攀比心

只要你有足够的自信，你就能做到杜绝自己的攀比心！！！

攀比心绝大多数都是自己太没有自信，看不起自己的才能，只有相信自己是最棒的，就可以了！ 时刻告诉自己 走自己的路 让别人说去吧 别人那算啥玩意儿 我也有自己的风格

4、攀比的虚荣心强怎么办？

这个要靠你自己，想开些，不要在意别人的看法，也不要对别人有什么看法。像我读书的时候，一年买一次衣服都是奇迹，而且不会买什么高档点的衣服。我家也算富裕，别人都说我小气。可是我重来不在意别人怎么说，我只希望做自己。衣服可以保暖就行，食物能填报肚子就行。尤其多想那些没衣穿没饭吃的人，在看看自己，你会发现，自己很幸运。

5、怎样才能消除攀比心理呢？

给我感觉攀比的心里每个人都有，包括我，但是要想消除我感觉不那么容易，除非有一个办法我感觉你还是可以试一试的，一般情况下你要攀比的人一定哪个方面比你强，所以你就会有妒忌的心里但是对你来说就是不是就是攀比了，但是你要是想比的话就和你比他们强的人比。

那么你就是最好的·但是一旦有了这个心里一般情况下很难消除的，除非你感觉自己幼稚或者没有必要的情况下不会那么做的··否则不会那么容易消除掉的··

6、怎样克制攀比情绪？

人比人气死人，一山更有一山高。你一直攀比会增加自己的痛苦，给予自己自信，不要过于计较他人的外表，多学习提高自己的心理素质就比较能够克制。

学会自我充实，明白付出总会有回报，多做点意义的帮助他人的事情，获得他人的尊重和爱戴，拥有美好的美德比胡乱攀比来的有价值。要记得凡事要适当。 攀比心，每个人都有的，有好有坏。关键看你是怎么攀比的。

如果，你将你自己的学习成绩、工作成果、个人素质这些拿来跟别人攀比，就应该是健康的攀比。

如果，你将你的出生、衣食住行的高消费、赌技这些拿来跟别人攀比，这就不健康了。

所以，一定程度的恰当的攀比，是激励你努力上进的良好心态。同时也要知足，还要适可而止，不可盲目攀比。

南无药师琉璃光佛！

7、怎么克服自己攀比心理？

一个人必须先自爱，别人才会爱你，必须先自助，才能帮助别人。做人要自尊，自爱，自立，自强。攀比心理从哪里来的，是因为总是没有机会施展自己的才能，所以有些急功近利了，还是真的不如别人。

就像你打篮球，遇到的都是高手，你就觉得和他们在一起落后于他们。其实别人的成就也不是随手得来的，也是需要天分和努力的结果。成功没有捷径，欲速则不达，一下子就实现的不叫做目标。不要丢了西瓜捡起芝麻，到头来什么都学过什么都不行。人各取一精，你肯定有你的特长，不要有虚荣心，只喜欢抛头露面的表面功夫。要知道内秀才会外美。

希望你找到自己的方向，好好的把握，总有一天会有一个施展你才华的舞台在等着你，在这之前，你要做充分的准备才行，相信自己，你一定会比别人做的出色！

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