怎样可以测试自己的心理状况（比如心理强度）,急求中学生心理理论的测量方法

导读：本文介绍了如何测试自己的心理状况以及如何测量中学生心理理论的发展。文章也提醒了读者心理测验的风险和限制，建议在专业老师的指导下进行心理测试。文章介绍了如何通过霍兰德职业倾向测评和MBTI职业性格测试等职业规划工具，更好地了解自己的职业倾向和未来发展方向。如下为有关怎样可以测试自己的心理状况（比如心理强度）？急求中学生心理理论的测量方法的文章内容，供大家参考。

1、怎样可以测试自己的心理状况（比如心理强度）？

我认为测试心理状况，平常在网上或者书上看到的都是小儿科！真正的心理测试是很科学的，并且要做很多道题！！并且是要专业的心理学老师设题！！！可惜我没有试题！！

这样吧，你可以试着去经历一些事情，多观察自己的心理活动，对什么样的人、事你的态度怎么样，假设一些挫折或者中彩500万，你又会怎么样，也多观察别人，站在别人的立场你会怎么做等等，你的做法及心态够不够平常心！

你会不会消极甚至一蹶不振，或者洋洋得意，或者没有热情或者激情，自信否，够不够宽容等等！

2、急求中学生心理理论的测量方法

你没必要去测量中学生的心理理论（theory of mind）而不是（psychology theory） 中学生的心理理论已经发展很成熟了，不需要你去研究。

你应该去研究幼儿的心理理论。哪里主要用假张实验研究。

3、心理学里面是怎样测试智商，哪个有题我要测测

和公务员相似的部分是推理的部分，即公务员考试里有图形推理的部分。你看到的大概是和瑞文标准推理测验相同的部分。

不过，你做瑞文标准推理的成绩会比公务员那部分图形推理的成绩好很多的。

测验的方式是不一样的。

通俗说，智商测试在人群中，绝大多数人属于正常的行列，符合统计学的正态分布，我们要的是中间绝大多数的数据。公务员的测试，我们要的是最好的那部分数据，自然人数就少。而且，瑞文的测试所有的人都是没有经过挑选的，属于随机的抽样。公务员的抽样，实际上已经剔除了大专以下的学历。

实在想看，可以去看瑞文测验，网上能找到标准推理，但是瑞文高级推理不知道能不能找到。公务员可能会与高级推理部分相同。

4、怎样查心理测验

可以在网络上做SA

S、SDS焦虑抑郁自测量表，分别都是20条目，做起来很简单。不过说实话这两个量表过于简单，而且很容易测出抑郁或者焦虑倾向，容易造成不好的心理暗示，误导对心理学知识不够了解的人。

如果要比较深入的了解自己人格方面的情况，可以做MMPI（明尼苏达多相人格量表）或者16PF（卡特尔十六种人格因素量表），这两个测验比较专业，但比较麻烦都有几百个条目。还有一个问题就是，这种测验网络上会自动形成标准得分，关键在于解释过于笼统简单。理论上说心理测验不应当个人轻易尝试，因为心理测验的实施和解读都需要经过专业培训，否则很容易造成误解甚至带来负面影响。

如果想多了解自己未来职业倾向，可以去做职业倾向测验，比较常用的有霍兰德职业倾向测评和MBTI职业性格测试，可以帮助我们更加清晰地分析自己的个性特性和自己最适合的工作环境，同时为自己提供相应的职业发展建议。

从你所说，一个是近期心情烦躁、压力大，再一个是工作枯燥，自己没有兴趣，而且面对自己未来道路犹豫两难，那如果你去做心理测验，你的压力指数、 抑郁指数和焦虑指数等一般会偏高，但这只是所有人面临压力烦恼都会有的正常反应，不必过分担心。

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