当代大专生就业后常见的一些心理问题,大学的烦恼

导读：本文探讨了当代大专生常见的心理问题，包括人际交往、情绪调节等方面的问题。文章列举了常见的心理问题，如害怕与人交往、理解不了别人、自卑、回避矛盾、缺乏自信等，并分析了这些问题产生的原因。文章还提出了具体的解决策略，包括与人为善、发展兴趣爱好、减少不必要的社交约束、关爱自己等。文章呼吁大学生要积极应对心理问题，提高自己的心理素质，以便更好地适应大学生活。如下为有关当代大专生就业后常见的一些心理问题？大学的烦恼的文章内容，供大家参考。

1、当代大专生就业后常见的一些心理问题？

人际交往：

1、 我害怕与人交往；

2、 别人总是无法理解我，我也理解不了别人；

3、 我因经济贫困而感到自卑；

4、 当与他人发生矛盾时，我总是回避，不与人沟通；

5、 当众演讲，我总是很紧张；

6、 我对复杂的人际关系感到力不从心；

7、 我总是遭到周围人排斥；

8、 走在路上，我很少主动与人打招呼；

9、 我讨厌自己内向、胆小的性格并试图改变；

10、我有点敏感多疑，喜欢猜忌；

11、我总是和室友相处不好；

12、我总是缺乏自信，做事畏首畏尾；

13、我很羡慕人家多才多艺，觉得自己什么都不会。

情绪调节：

1、 我经常莫名其妙感到郁闷；

2、 我情绪不稳定，经常出项波动；

3、 我有时情绪持续性低落，对什么都提不起兴趣；

4、 我有时无缘无故感到烦躁不安；

5、 我总是压抑怨气、伤心等不良情绪，无法排解；

6、 自我评价低，容易自我否定；

7、 我事事追求完美，稍有纰漏就自责不已，焦虑不安；

8、 我容易动怒，无法控制，有时甚至采取过激行为。

2、大学的烦恼

你的烦恼我经历过。在大学里面，却是比以往的高中生活，各方面的宽广和复杂了许多。尤其是人际关系，似乎学习不是最主要的了。所以，除了学习之外。我们要多去参加学校的社团，多结交朋友；或者去做一些兼职，都是对自己最好的锻炼。至于你说得别人的性格，你的性格，这些都不重要，交朋友看投机不投机，其实人生真正的朋友很少，但是我们遇见的每个人都有可能成为朋友。

所以你别管别人是什么样的人，做自己爱做的就行了，也不要去批评抱怨别人，稍微圆滑一点，心就宽了。祝你有个美好的大学！

3、如何解决大学生常见心理问题

本文旨在探讨当代大学生所遏到的一些主要和常见的心理问题，并对这些心理问题产生的原因进行分析，最后提出一些具体的解决策略，以期为心理工作者们提供借鉴。

你看这样行不？ 1。 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2。 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3。 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4。 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5。 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6。 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7。 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8。 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9。 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10。 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11。 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12。 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13。 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14。 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15。 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16。 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17。 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18。 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19。 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20。 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21。 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22。 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23。 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24。 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25。 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26。 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27。 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28。 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29。 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30。 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31。 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32。 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33。 换一个角度看问题

4、大学新生的烦恼

内向交不到朋友， 以后混不下去咧，是小人就不理啦， 后来我就看不下去了， 因为我以前也内向，但现在不同了， 或者军训的时候，休息的时候，随便找个也是落单的说话， 我在公司上班也是， 一开始谁也不搭理我，就是你主动出击，怎么称呼啊，你好，我叫啊照，别人， 然后就继续聊啊聊的啦， 后来就成为朋友了， 不过也要戴眼识人，因为有的人嘴里一套，心里一套， 不可能发生什么好的事情， 包括朋友，或许会有人主动和你聊天，不过， 被动的等， 永远的等，这是我后来知道的， 所以我就对那些人隔离， 不理他们咯， 我就经常和同事一起干事的时候，而且开始对和人交流有兴趣了。

总而言之， 少， 应该会比较小的， 通常都会回答你的主动出击，人家不和你说， 你可以去跟人家说嘛。

呵， 正常嘛， 是朋友就理， 看见谁， 就和谁说话，首先打招呼

5、即将毕业的学生拥有什么烦恼

首先你应保持好良好的心态，因现在很多大学生刚走出大学校园时有一种近似于虚荣的优越感心理障碍，对曾经的同学。朋友或同事潜意识中感到有距离感抄。。。。。。。

当即将进入社会后面对客覌现实出现的一些与自己意识相左的现象时，特别在工作就业问题或一些小的生活波知折时，心理上又走向另一个极端-------由自信走向自卑，所以就造成了一些不必要的烦恼；

其实调整过来很容道易，只要把自己的心态摆正--------与别人相比多读了几年大学，只不过多学了些专业的理论知识而已， 要如何更好地发挥自己，还得到社会实践中从头做起。烦恼自然就会淡化。。。。。。。。。。。

6、大学里都有什么烦恼

妞泡不到，想玩电脑，作业完成不了。

1。 找不到一个自己喜欢的人和自己一起度过这漫长的四年 2。 每天也好面对自己的经济问题，考虑自己的钱是不是够花 3。就是上课问题了，喜欢睡懒觉 不喜欢上课，但是又怕老师点名。 4。就是考试问题了，不喜欢学习，但是又怕考试挂科。

7、大学生活里的苦恼

那是自信心不强，我一样是大学毕业的，别人穿得比我好看，我穿的就很戳，但没人会注意你的，只要不是特别的就可以！

要让自己有中自己穿什么都跟他们差不多！不比别人差 保持个性，不失体面，注意容留集体，适应环境最重要！

8、大学生常见的情绪问题有哪些？如何调节

大学生即将面临走入社会，独立求生存，可能会有生存焦虑，对于就业、婚恋和今后的人生规划，自我探索都可能产生困惑。

比较容易出现烦躁，易怒等焦虑问题。至于如何调节，因人而异。一定要笼统地说，如果能够找到能交流的“师兄师姐”等大朋友，聊聊或许有帮助。自我调节方面，要先从调节自己的作息规律和生活方式开始，坚持用日记等方式记录自我探索的心路历程，应该会有帮助。要理解这是年轻人都要经历的过程，并不是特例。

祝福你！

9、大学生常见的烦恼有哪些？它们分别怎么解答？

1、大学应该以学习为主还是娱乐为主？

答：本人大学当然是以娱乐为主过来的，玩DOT

A、打魔兽、看电影、喝酒打麻将就是大学期间干得最多的，也遗憾过，但不后悔一群兄弟一起快乐玩过大学生活；我有一好兄弟是以学习为主，大学毕业保了同济土木研究生，在学习中获得了很大成就感，每年各种国家奖学金那得很嗨，还有各种学校奖励，得到了很多同龄人多羡慕和佩服，有时他也想像我一样痛快玩玩，可惜光环太多不能释放一颗玩乐的心。

正所谓生活是围城，没有该不该，只有自己想不想。

2、专业课、基础课、选修课？

答：专业课好好学吧！要是报志愿是自己感兴趣的方向，多半以后你会以这个方向选择职业，既然是关乎自己饭碗的东西，能不认真对待？当然要是想读研究生深造，那就不必多说啦，认真态度还是早点培养的好。

基础课也分情况吧，有高目标的没得说，一般同学也得成绩过得去吧，毕竟咱们要拿那该死的毕业证学位证，挂科总归不好，找工作还是得看就业排名的（拼爹的例外，当然拼爹的人也不会来看这个）。选修就是凑学分，素质教育咱们还处于模仿阶段，找个自己感兴趣的，什么女性心理学、中外电影鉴赏啥的都行。

3、谈恋爱？

答：有条件的可以找（指的是身边要有女生或男生资源，并非说屌丝就没有春天），哥们过了那时代后悔了，理性思维太强，缺乏女性调节。谈恋爱要花时间，但记住要保住能顺利毕业这道防线。

以上是大学遇到最普遍问题，其他问题随大流就没问题啦

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