急需心理咨询，渴望帮助

导读：本文讲述了一个妹妹因为情感问题而感到失落和无法面对现实的故事。小编建议家人可以带她去旅游、让她哭出来、给她鼓励、多交新朋友，以及关心她的身心健康。文章也提到心理咨询的重要性，并呼吁家人不要放弃希望。如下为有关急，心理咨询，心理咨询渴求帮助的文章内容，供大家参考。

1、急，心理咨询

让她回到同龄人的生活圈子里，例如学校或朋友圈子里，看能不能找她以前很要好的朋友耐心的开解。不能自理没关系，家人辛苦下陪着就好。或者给她换个生活环境重新开始，多接触快乐的人群，不要让那些带着同情的眼光看她甚至是歧视的人围绕她。让她多多接触异性，这个方法也可以试试。

希望她能早日恢复，这是我能想到的所有方法，其实我很佩服她的痴情，你们作为家人一定不能放弃希望，她只是受打击一时拐不过弯来，最终一定会想开的，相信我，善良的姐姐。 她的问题已经很严重了，建议不要给吃一些什么乱七八糟的抑制情绪的药，那是没有用的。

1、可以带她去她以前想去的地方旅游，去一些大自然开阔的地方。

2、让她真正的哭一次，喊出来，她才会面对现实。找一个她信赖的人听她的故事、再加以安慰。

3、不要再有人责备她了

4、需要你全家动员，用你们的爱去祢补她心灵创伤，你们家人多陪她，不要把她关在家里，叫她的朋友、同学也都多来关心她，他才会尽快走出来的。

5、她不是有病，只是不想面对现实罢了，每天都在骗自己，也可以找一些相关的DVD 给她看，主要是从恋中成功走出来的那种，千万不要给他看有想不开的那种啊！

2、心理咨询 渴求帮助

你把自己封闭起来了，除了你认为的个别好朋友，新的朋友根本进不去你的世界，更因为你就没想要交到更多的朋友。

你的好只有了解几个人知道，不知道你为人的，会以为你清高，自傲经不住玩笑，你不应该为了身边的人改变自己，不可能你做什么他们都满意，古人说君子之交淡如水，你也不需要丢掉自己的利益，去维护你自己的友谊，自尊你天生就强，你的文采很好，我不知道怎么劝你，再说一句，你是独一无二的，别为了别人改变自己。做真正自己。

多出去走走！

3、心理咨询 低落 压抑

从你说你的事情来看，其实我觉得你很想放开自己，

但是好象又有东西在阻碍你。

其实你的这重想法我读书的时候有。

那时候我胆小的没话说，就连男生看都不敢看一眼。

走路都永远低着头。

其实有什么，要放开自己，生活是很美好的。

多交一些谈的来的朋友。心里有什么想法就倾诉出来，那样就会好受点。

其实别把街上的人当苍蝇，多看看美女帅哥，

不知道你是女的还是男的。可以看看别人好看的搭配穿着啊

给自己养个爱好。或许约着朋友爬山拉。

学着看玩笑。大声说话。心情就会慢慢放开。

还有想不通或 对自己难受的问题就不要想了，

想点开心的。或者吃点自己喜欢吃的东西，或者看一场电影。或者大叫。或者倾诉。

生活很美好。明天更美好。

偏激、片面、胆小、内向、无知、不切实际的思维模式造就了你的现状，现在要的是放开、想通、大胆，改变自己。低落、压抑等等问题都是你自己心理状态造成的，是你的心理、头脑有问题。没问题也让你的思维想出问题来了。比如你的：讨厌讲话、讨厌吃饭、走在路上看很多人像苍蝇感到头晕快回宿舍睡觉、想体验龙卷风袭击的感觉等等，你这是什么呀！很可笑（*^__^*） 嘻嘻。

想改变你自己吗？就是让狗真的咬你，把你咬醒、咬清醒。

4、心理咨询问题

希望你能把学习转化成一种乐趣，而不是完成一项任务。你最喜欢玩什么，就把它当成什么。学习是次要的，端正心态，把心清空一心学习，别管成绩如何专一的来做就好。抬头看看天空我们很渺小，天空很辽阔，人心更辽阔，你更辽阔，你是独一无二，你的人生也是独一无二的。相信自己，你有你最美好的未来。

这本来就不是什么大病，也不像绝症那样会很糟糕。放弃自己没有那必要，只要你肯合作，你的病情一定会好转。想下以后的路怎么走，不要想这些年来的痛楚。高卡的压力又能怎样，它虚的，压不死人。空间是你给自己的。做点实际的，好起来，你的家人才会开心。就算以后怎么辛苦，都是快乐的。

5、心里咨询，求救

这种心里是正常的，那个男生不愿喜欢漂亮女孩子！说不好听不漂亮是爹妈给的，又不是自己造成这样，你是在意她，所以聊天她不离你你会失落！女生站出来给你出气是她爽快有哥们义气之所在，如果是这样爽朗的人，也许说的是真的！

6、心理咨询解决内心的矛盾。

在舞台上信心十足，那是因为你对自己的实力有自信，我想你第一次上舞台表演就得过奖吧？万事开头难，只要第一次做好了，并且得到了奖励，那么以后自然就顺心了，而你指导别人时的自信，也来自于你对自己实力的自信，因为你的实力得到了别人的肯定，而面试呢，因为你并不经常面对，所以自然会缺乏信心，想要获得自信，其实很简单，我想你不可能只面试一次，所以你要试着在面试的时候，好好的去展现自我，或许会如你所说的那样，会做错很多事，觉得丢脸后你又会缺乏自信了，所以你要去尝试第二次，第二次不行来第三次，慢慢的就会习惯了，而自信，自然也会慢慢回来的

7、面对高三下学期，给予必要心理指导，实用的，最好是前辈的经验

我也是和你一样的情况，分享一下心得吧。

首先，要明白没什么大不了的，大家多多少少都有点，想办法克服过去，就是打好高考的预备战。

其次，多做心里暗示，我没什么的，别人可以忍住病痛专心学习我也可以。我的意志力可以把所有病痛都赶走。

再次，睡眠问题，对学习效率太重要了，睡前要强制自己什么也不去想，特别到了考试逼近时，要想不失眠就靠你现在不断训练自己了。相信你一定可以做到的。

很喜欢舒马赫的一句话，现在什么都不重要了，我要集中精力专注于这一件事。对与你而言就是最重要的还是对知识的把握理解和运用。

我相信你一定会能够克服所有困难的！

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