心理紧张，心跳加速，心情低落的原因是什么？夫妻相是什么意思？如何形成的？

导读：本文讲述了一些关于夫妻相的知识，强调了脸红和社交障碍之间的关系，同时也提到了夫妻相的形成和意义。相貌不同的夫妻也可能有相似的夫妻相，而重要的是他们之间的和谐和共同成长。文章还提供了一些DIY方法，帮助人们更好地分析自己和伴侣的夫妻相。文章呼吁人们不要因为脸红而回避社交场合，而是要积极锻炼自己的自信，多和赞美自己的人在一起。如下为有关心里紧张，心跳心情差，是怎么回事，什么叫做夫妻相？怎么形成的？的文章内容，供大家参考。

1、心里紧张，心跳心情差，是怎么回事

很明显，这是你不自信导致的，建议你紧张的时候就深呼吸，可以缓解紧张和心跳加快。

意见建议：平时注意锻炼自信，多和支持赞美自己的人在一起。红脸是社交中的一个普遍的现象。当然，在社交中，出现红脸的确是一件让人不舒服的事，更是一件让人尴尬的事。不少人，由于自己会红脸，然后就会回避社交场合。

其实，红脸与社交障碍或自信不足是有很大的关系，但也不是一定有必然的联系。一些社交技能非常好的人，自信心十分强的人，他们有时也会表现出脸红。

许多人，觉得自己脸红了，别人一定会注意他。于是就不敢与人社交，最担心的事就是怕别人说他脸红了。

有人曾经做过这样一个试验：让一个自己认为主要问题是脸红的人站在台上时，然后问台下那些同样认为脸红是自己最大问题的人：“你发现台上的人有什么问题？”他们的回答五花八门，但几乎没有人说到那人是脸红。这个实验告诉我们，没有人会像你一样注意你的脸红的问题，因为大家都有自己值得关心的事。即使是自己是脸红的人，也不会去注意别人的脸，何况那些不会红脸的人。

即使真的注意了，别人也不会放在心上，即使放在心上，又有多久呢？

2、什么叫做“夫妻相”？怎么形成的？

夫妻相

夫妻相的含义是 ：两个人在一起生活得久了，表情动作彼此模仿，会越来越像。

美国科学家研究指出，人的外貌特征与自己的性格是对应的，有什么样的外貌，就会有什么样的性格。

当双方的个性相差太远时，虽然谈恋爱时会产生很强烈的吸引力，但结婚以后，这种差异太大的个性，就不容易让夫妻俩产生共鸣了。相反，如果双方的外貌特征、性格相似，婚后就容易找到共同语言。并且，夫妻一起生活的时间越长，感情越好，长得就越像对方。

事实上，夫妻越来越像对方，还有一个生理原因：双方的生活习惯、饮食结构相同。

时间久了，夫妻俩相同的面部肌肉得到锻炼，笑容和表情逐渐趋于一致，让原本有差异的两个外貌看起来也有了相似之处。在生理上，饮食、生活习惯的相同，还会让两人患同一种疾病的几率大大增加，让外人产生“这对夫妻真是惺惺相惜”的感觉。

不过，大夫强调，相貌不同的夫妻占绝大多数，即使长得相似，性格也有急缓之分。因此，判断两人感情好不好，绝不能光看相貌。

只要夫妻相濡以沫，行为举止上趋同，语言习惯上相似，就一定能幸福美满。

在茫茫人海中相遇，在时光流迁中成为知心爱人，你爱上的为什么是他或她而不是别人？是冥冥中的宿命，还是说不清的缘。。。。。。

执她的手与他偕老，共同成长把两个人变得默契而且惊人的相似——夫妻相像是天生的，还是相互改造的成果？“你们真的很像哎！”当你和亲密爱人站在一起接受别人赞美的时候，你的爱情和婚姻正暗地妖娆还是已支离破碎？

《GOOD》为你剖析夫妻相与夫妻和谐的秘密，并为你特制DIY，找出你们的照片吧，认真并饶有兴趣地分析自己和爱人的夫妻相。

你们属于哪种夫妻相？

第一次相遇，你听不到他的声音，闻不到他的气味，仅仅能够“看”到。这就是以“貌”取人，一“见”钟情的“视觉爱情”。调查表明，一对男女，如果想建立成功的恋爱或婚姻关系，必须有“夫妻相”。而“夫妻相”并非一模一样的克隆，即使你们没有传统意义上的所谓“夫妻相”，也不要气馁，看了下面的分析，你会欣慰地发现，总有一款适合你。

和谐型夫妻相：

有着和谐型面相的男女很容易被对方吸引。这个面相的关键是比例，有和谐面相的两个人脸上的三组数据大致相同，即额头的高度，人中的长度，下颌的长度。只拥有这个面相的人可能并不像，除非他们同时拥有回应型面相。

回应型夫妻相：

拥有回应型面相的人看起来很像对方，也就是人们常说的夫妻相，因为他们五官、脸型以及上眼睑线、上唇线和眉毛三部分的形状很相似。

有着回应型面相的双方常常是同一类人，他们心灵相通，互为知己。

亲缘型夫妻相：

一位拥有亲缘型面相的人，会让对方感到像亲人，这个人可能是他的姐妹、母亲或者奶奶。如果男方认为女方像亲人，他们会互相信任，有很深的依恋感。

集成型夫妻相：

以上三种面相的集合。

自我定义型：

也许你们不属于上述的任何一种夫妻相，究竟属于哪一种，只有你们商量着，自我定义了。

最近，美国一家研究机构还通过对比惊异地发现，不仅是人与人之间相处久了会越长越像，就连人与狗之间也发现了类似现象，并列举了主人和他们的狗的照片，真是不看不知道，一看吓一跳。

对于这种有趣的现象，英国的研究人员推测，在人的潜意识里存在着“生物裙带”的关系，这种关系常与个体的家庭环境密切相关。它可以使人更乐于信任与 b0f 自己相貌相似的人。

这种在信任他人方面的倾向性也许可以解释一见钟情产生的原因，或者说有些情侣或夫妻为什么在身体特征上长得很相像，那都是因为从开始接触对方时就感觉十分熟悉而易获得好感所致。

当然，上述信任感只是偏向外貌的相似性来说，还未包括经济条件、智力水平、能力、人格特征等因素的相似性。喜欢与自己各方面都相似的人交往，是每个人的愿望。

从心理的角度来说，是由于双方条件相当，对事物的看法也比较一致，发生摩擦的几率小，这样形成的家庭也就相对稳固一些。这也即是交友择偶时人们戏称的“半斤对八两”之说的由来。

长时间生活在一起的两个人除了环境因素、饮食习惯、生活追求的目标相似之外，心理医生还认为，身体的密切接触、内分泌的相互影响、言语的经常沟通、心理的不断磨合、行为的默契配合、站在对方立场考虑问题的思维方式以及情感交流的一致性等等都可能成为形成“夫妻相”的原因之一。另外，从学习理论来解释的话，双方某些行为的相似是相互学习的结果，这也许就是潜移默化或同化效应的影响。

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级别：神

1月10日 11：31 夫妻相

夫妻相的含义是 ：两个人在一起生活得久了，表情动作彼此模仿，会越来越像。

美国科学家研究指出，人的外貌特征与自己的性格是对应的，有什么样的外貌，就会有什么样的性格。

当双方的个性相差太远时，虽然谈恋爱时会产生很强烈的吸引力，但结婚以后，这种差异太大的个性，就不容易让夫妻俩产生共鸣了。相反，如果双方的外貌特征、性格相似，婚后就容易找到共同语言。并且，夫妻一起生活的时间越长，感情越好，长得就越像对方。

事实上，夫妻越来越像对方，还有一个生理原因：双方的生活习惯、饮食结构相同。

时间久了，夫妻俩相同的面部肌肉得到锻炼，笑容和表情逐渐趋于一致，让原本有差异的两个外貌看起来也有了相似之处。在生理上，饮食、生活习惯的相同，还会让两人患同一种疾病的几率大大增加，让外人产生“这对夫妻真是惺惺相惜”的感觉。

不过，大夫强调，相貌不同的夫妻占绝大多数，即使长得相似，性格也有急缓之分。因此，判断两人感情好不好，绝不能光看相貌。

只要夫妻相濡以沫，行为举止上趋同，语言习惯上相似，就一定能幸福美满。

3、跳爵士舞要注意哪些要点

1。 爵士舞基本功：一般分为把上和把下两部分。

把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；

把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。

2。 爵士舞基本体能素质：

力量--舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。

柔韧性--就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。

控制力与稳定性--控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

协调性与灵活性--协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

3。爵士舞基本动作：

利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。

让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。

强调角形及线条性的动作。

运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。

也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。

多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来

4、讨人喜欢的女人是怎么说话的？

有人说，会说话的人说得人“笑“，不会说话的人说得人“跳“。

事实上也是如此，一个会说话的女人总是讨人喜欢的，同样的话， 在她们的嘴里，就是一颗甜丝丝的糖果，而在那些不会说话的女人嘴里就是一把伤人的刀。 有一些人女人一见面，话题总离不开“今天的天气不错“或“最近在忙什么“等，只要听到这些，就可以判定这是一个不善言谈的女人。 与人交谈的话题对能否给别人留下好的印象是非常重要的，如果你初次遇到一个女人，她只是和你聊一些天气之类的话题，你会喜欢她吗？恐怕不大会吧。

“最好的方法是以对方作为话题，如服装、发式、化妆等，尤其是初次见面的人都很想知道别人对自己有何观感。”这也是一位在社会上工作十几年的女士的切身体会。比如，一位女子见到你就对你说：“你在哪里烫的头发？真漂亮，这个颜色非常适合你的皮肤和脸型。”你一定会对她心存好感。 是的，我们通常会夸奖这样的女人会说话，会说话的女人说出来的话总是能让人高兴的接受，听着心里也舒坦。

比如，两个女人说同样一件事，其中一个说：“她皮肤很白，但是长得太胖了 。 ”另一个则说：“她虽然有点胖，但是皮肤很白。”假如这两句话是说你的，你更喜欢哪一种说法呢？ 由此可知，只要稍微改变一下说法，即可产生完全不同的效果。例如， 两位女子坐在那里喝咖啡，这时凑巧进来了一位演员，其中一位悄悄地说“嘿！你们快看！那不是某某吗？”另一位答曰：“真的！不过比电视上难看。

”这句话让人听起来就不舒服，如果她换一句话说：“嗯，还是电视上的她比较好看。

”这样听起来是不是更感觉更好呢？ 再比如，有个同事正忙着工作，你正好有事找她，她却不耐烦地说：“喚呀！讨厌！我忙死了！”这时，你千万不要与她争吵，你可以说：“啊！对不起，我正在失业中，如果您有事，尽管吩咐……”在那一瞬间，你的这句回答必可缓和紧张的气氛，对方也会感觉自己说话太过分，她必会道歉：“我真抱歉，对你实在太不客气了。

” 总之，要成为一个会说话的女人并不难，以下几点是必须要注意的：

一、不说粗话 一直以来，我们都是要求女人在说话的时候一定要文雅，不能说粗话。但是现代的一些新新女性，为了追求男女之间处处享有平等，这些新新女性在人格特质和行为上都喜欢效仿男性，而男性在说话的时候常常会讲一些粗话，这也成了她们模仿的对象。于是在女性中出现了大量伶牙俐齿、牙尖嘴利的粗口一族。

一个妩媚的女人如果讲出粗话来，就像一条天鹅绒的晚礼服上被酒鬼吐上了呕吐物一样，让人感到有种想要呕吐的感觉。 身为女性，千万要远离这类话语。一句粗话会让一个穿着端庄、容貌秀丽的女士形象顷刻之间大打折扣，让人忘记了她所有美好的东西而只记住这句粗话。

二、 避免口头禅 “口头禅“最初是佛教禅宗用语，本意指未经心灵证悟就把一些现成的经言和公案挂在嘴边，装作很得道的样子。

演变至今，口头禅成了个人习惯用语的代名词，仿佛未经大脑就已脱口而出。 有时候，讲口头禅似乎没什么关系，但是为了不引起别人的反感，还是要避免那些冗长无味或意思重复的口头禅，如：“你明白我的意思吗？” “就是说……”“你说好不好？ ” “你知道吗？”

三、恰到好处地运用“谢谢“这个词 礼貌的用语会使你产生意想不到的魅力。但你说“谢”字必须是诚心诚意，并要让人感觉到这一点。

道谢时要指名道姓并且直截了当，不要含糊不清，也不要不好意思。要养成找机会感谢别人的习惯，尤其当别人没有想到时，一句出人意料的真心的感谢，会让人满心欢喜。但要注意千万不要虚假客套，那样别人会感觉得出来，并且觉得不舒服的。

四、 尽量避免讨论别人的短处 如果你不愿意别人随意揭你心里的伤疤，那么你也停止说别人的短处吧。

人们相聚，难免要找话题闲聊，天上的星河、地上的花草、昨天的消息、今曰的新闻，都是绝好的话题，何必非要东家长西家短地无事生非呢？

五、 不要过分自夸 谁会喜欢一个夸夸其谈的女人呢？爱自我夸耀的人是找不到真正的朋友的。赞美的话，若出自别人的口，那才有真正的价值。如果自己说过了头，别人会轻视你的。

而且一般来说，人们总是对自己所经历的事情感兴趣，对与已无关的事不会太关心，因此在与别人交谈时，尽量少谈自己，不要喋喋不休地夸耀自己的工作、生活、孩子等等，除非双方都感兴趣，否则还是谈点儿别的话题为佳。

六、 避免使用流行语 在交谈中避免使用那些流行用语，比如“哇塞“之类；避免使用那些网络用语，比如“偶”（我），“东东”〔东西）等等。

有些父母从孩子身上学到青少年所惯用的流行语，以为说了这些话就代表跟得上潮流，实则不然，毕竟年长者说着一口年轻人的流行语，既幼稚且有失身份。更别说一位举止优雅的女性，在社交场合使用这类词汇，只会让人觉得不伦不类。

七、 善用身体语言 女人的身体语言通常都是最丰富的，你的表情、手势甚至无意中的动作，都会对别人产生作用，你要注意到这点上，并加以适当运用。

一种表情、一个姿势、一声叹息等等，“说话的人常常会用来代替难以说出的话或弥补语言的不足，表达难以言状的情感。但要注意恰到好处，过分了就成了矫揉造作、自作多情，那会让人厌恶的。

八、 不要用鼻音词来表示意见 不要用”嗯“、”喔“等鼻子发出的声音来表达个人意见的同意与否，这些音调虽然不是粗话，却是懒惰者的表现，会令谈话者有一种不受重视的感觉。

选择优雅的用词对女人来说很重要，它就如同一件漂亮的衣服，任何一个脏字或者不雅的词语都是往衣服上抹的一片黑，使你的美丽大打折扣。

九、 善于了解对方的情感 只有在了解了对方的心理和情感的基础上，才有可能正确地选择该讲什么、不该讲什么，使对方与你产生共鸣，使说话的气氛变得轻松愉快。因此，我们在同别人谈话时，要根据对方的心理及时调整自己的心理和情感，注意自己神态举止和措词，让别人乐于听你讲话。

5、男生在乎女生的表现是什么·？

1。会嫉妒。。而且。极度嫉妒的话。会打/类似开玩笑的方式教训。那个跟女生讲话的人。

2。经常告诉女生自己是最棒的。

3。如果其他人伤到女生的话会帮她出头

4。任何时间只要女生有困难他就会出现。帮她解决。

5。会看她推荐的动漫。即使很女生。也会一集不跳得看完。

6。会在她无聊的时候陪她聊天。

7。了解她的一切。甚至是说话方式。

8。记得她的生日。

还会送上惊喜。（不过本人不太在意礼物地说。）

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