我为什么遇到事情总是纠结放不下呢？为什么老是放不下？

导读：本文讨论了人们为什么总是纠结和放不下事情。这是由于性格内向、缺乏安全感和敏感等原因。针对这些问题，小编建议我们多与开朗的人交流，少纠结于事情，同时要学会先忘记自己，放下对事情的执着。文章还提到，有些事情是无法改变的，我们需要学会顺从命运的安排，或者寻找有意义的事情来填补自己的生活。最重要的是，要学会调整自己的心态，适应社会，而不是社会适应我们。如下为有关我为什么遇到事情总是纠结，放不下呢？为什么老是放不下？的文章内容，供大家参考。

1、我为什么遇到事情总是纠结，放不下呢？

这个是就是性格有点内向了，每个人都有自己的个性。

楼主平时你可以多和一些开朗的人在一起，看看他们是怎么想问题的，多点沟通交流，很多事情越是纠结就越是放不下，对什么事情都敏感，这是缺乏安全感，你可以平时多与一些陌生人交流，这样你会不会那么纠结，也不会那么在乎了，因为陌生人不认识你，不了解你，也不会太意你的，就这样你慢慢自信起来，做事也会干脆很多的。

加油！

2、为什么老是放不下？

如果要放弃的话你就应该学会先忘记你自己！ 狠心点 有什么 其实没什么 坦然点吧，别想太多了 因为你还没把他从你心里赶走 你还在乎他 还喜欢他 甚至还爱着他 我认为喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。

喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。

在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱

祝福你：友情人终成眷属

3、为什么有些事情放不下啊，怎么办

做人要学会，拿得起；也要放得下，不然执念太深，容易闹出心病来！~

天命所归，有些事情即然无法改变现状；那就要学会去顺从与接受命运的安排。

或者找一些有意义的事情去做，这样也能忽略对这件事的专注点~~~

你在与不在，它都在那里；放与不放，它也真实存在！~

即然如此，就不需要太过于执着了；学会去随缘就好。

人生很多时候不可太过于精致了，这样也能避免很多烦恼！~

大智若愚，看明白的事情不用说出来；看不明白的，就多请教他人！~

4、心里放不下事，总觉得烦躁

你太浮躁了，为什么这么浮躁呢？人不会永远处于同一个状态中，你可以回忆一下，你是从什么时候开始这样的呢？是不是遇到了什么挫折，或是受过了什么伤，要学会适应社会，而不是社会适应你，调整一下自己的心态。

我觉得你的问题是太散了，你的状态很散漫，似乎没有什么努力的方向和动力，要想改变，不妨从这里入手，相信会有改善的。

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