昨晚和老公吵架了,如何让自己胆大

导读：本文讲述了一个女性如何应对婚姻中存在的问题以及如何与丈夫共同创造更好的生活。文章中提到，女性应该尊重男性的自尊心，不要为了小事而争吵，而是应该共同努力，经营好家庭。女性也应该学会自我调节，克服恐惧，尝试做一些自己害怕的事情，以提高自己的自信心。在婚姻中，相互的尊重、理解和包容是关键，而不是一味地妥协和低头。如下为有关昨晚和老公吵架了，怎么让自己胆大的文章内容，供大家参考。

1、昨晚和老公吵架了

也许是她个性太好强，你试着不要妥协他，让他知道没有你会怎么样！他好象有些不知道你的重男人是有自尊的~~你说这话 他会很伤心 俩口子 磕磕碰碰 和正常 彼此互相尊重 嫁给他了 不是他的钱 钱没有 可以齐心协力 去赚~~！！你错了 承认错误那是他不懂得珍惜 男人一辈子我觉得不光为自己想 还要为自己的家想一想 他挣钱也夫妻之间的相处之道是相互迁就，有事大家一起协商，吵架是难免的。

但如果你们有共同的愿望把日子过好，就不要为鸡毛蒜皮的小事而争执。用太阳晒的YY也很好呀！楼主对不对？只要你老公品性良好，你们共同努力，日子一定会好起来的是应该花的吧要似的。

何必闹得四分五裂的！感情不容易！虽然你确实挺委屈的， 但是你这么说他他心里也很难受，男人最怕的就是被女人说没本事， 没出息，这是最大的侮辱，而男人最大的动力就是女人的支持和鼓励！

百年修得同船度，千年修得共枕眠，既然都是夫妻了，就好好过日子吧，凡事多站在对方立场上想想你们2个都有问题，都需要改变，男人是有自尊的，你不可以这样说的换一个男的也受不了你这么说，不过你老公也是个极品，自己做不了成功男人，又有什么理由要求自己的老婆学那些乖乖女。

有时候我们应该这样认为

我们的配偶正是因为有这样那样的缺点

才没有找到更好的人

所以跟我们在一起

如果你老公当初一个月的工资可以买10台带烘干的洗衣机

你认为他会和你结婚吗？

所以还是好好辅佐他

待他事业有成

自然会有钱给你需要的一切

君不知很多不缺钱的家庭

未必过的非常舒心

2、怎么让自己胆大

多尝试做自己怕的事 ，最好是拿那些高难度的先做，可以先找陌生人下手，先对自己进行自我催眠，把自己当成自己的偶像什么的当成胆大的人，多加鼓励，失败也不怕，这样有了几次，也就不胆小了，也比如，可以先跟人做下推销员，锻炼锻炼自己 对自已要有信心，就算错了，跟自已说没关系，下次我不会范同样的错误。自我调节安慰，不怕失败。 如果你想胆大，没什么胆大不了的，给你想出N个胆大的方法，理由，如果你不去执行，还是一样。

忘记自己是胆大最好的办法，就好像你喝了酒一样，什么事都有勇气去做，在忘记自己的时候，不清楚自己的时候，胆子最大 跟胆子大的一路耍 跟胆子大的一路耍

3、富人与穷人的本质区别

穷人和富人的区别

穷人和富人最根本的区别是， 穷人每天都在找机会，一天没有收益他就会惶然不安，他最幸福的日子就是每天都能进点，所谓的细水常流。 而富人知道，机会其实并不多。

从时间上不多，所以经常要等；从空间上也不多，所以要耐心寻找。 要想有富人的心态，先改变内心的结算周期，不要为每天都有的小收益沾沾自喜，不要为找不到小收益惴惴不安。 穷人之所以穷，是因为小钱来的很快。因为总是能够很快地来点小钱，所以总是没有大钱。 穷人眼尖手快，所以经常表现出聪明，尽管很小；富人动作迟缓，经常显得笨拙，事后才知道那是若愚。

穷人不吃小亏，经常占些小便宜； 富人经常吃些小亏，占的都是大便宜。 每年收益一次的是高管， 每月都有收益的是员工， 每天都有收益的是卖菜的， 干活就有收益的是零工。 收益的大小与机会的多少成反比，与结算周期成正比。 每天都有的机会收益一定很小，遍地都是的机会是留给收破烂的。 越大的资金，越高的收益，它们的机会其实不多。 找到了或等到了那样的机会，它们其实只出动一次。

眼花缭乱，到处都是机会，市场上充斥着喧哗与骚动，在其中大呼小叫汗流浃背的身影，都是散户。 争先恐后抢着埋头拾钱的，迟早被拾了。 越到高处，小资金的机会越多，大资金已经在结算； 越到低处，小资金找不到机会（因为没有今天买进明天入帐的），才是大资金的机会，它的收益日在很远的地方。

4、如何与人相处

不斤斤计较、心宽天地宽 人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。

倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。 人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。

在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。在这里我仅就您所提出的问题，即如何与同事相处发表些意见。

首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。

要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现

自己，将大家的成果占为己有。

提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。

替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际

关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。

其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是 要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。

再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当 的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时，要讲究含 蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观 点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊 心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。

简洁要求在与人谈话 时掌握该说的说，不该说的不说。与人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。此 谓之生动。当然要掌握好表达自己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加自己的文化修养，拓宽自己的视野。

最后，要抽时间和同事打成一片。培养自己多方面的兴趣，以爱好结交朋友，也是一种好办法。另外，互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。

搞好人际关系是一门艺术。

所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。希望你能根据自己的具体情况，作一个自我分析，从而冲破自我封闭的篱笆，虚怀若谷，去建立一个和谐的人际关系。 郁闷，我第一次碰见这样的问题···· 只要你明白这11条，相信谁都想做你的朋友：

1、别以为你跟你的朋友，是那种你的东西就是我的，而我的东西是你的！告诉你：错啦。东西绝对要分清楚，不然到最后…东西坏了…要让对方赔，又觉得不好意思。

所以自认倒霉，但却因此在心中会自然形成一种排斥感！

2、别以为你跟你的朋友，好到是不论到哪，就有人会开车或是请客…告诉你：错啦。偶尔

1、2次，或许受得了。时间一久了，换成谁都受不了…所以出门玩之前，最好先讲好：油钱大家分摊，花费大家先交钱玩后在清点退还。这样不仅大家玩的快乐，也可以更增加朋友间的感。

3、别以为你跟你的朋友，熟到那种连他们的厨房、卧室，你都可以自由出入…告诉你：错啦。

越是好的朋友，越是要彼此尊重。因为毕竟不是自己的家…你凭什么自由进出别人的地盘？那种行为只会让人觉得你不尊重对方…否则的话！尽可能避免…。别以为那没什么，对方可以早在心里把你骂到烂透啦！

4、别以为你跟你的朋友，感情很好了。所以一切都可以比较随和，就算去到对方家，不用去在乎那些礼节。告诉你：错啦。越是好的朋友，礼节越是不能少。今天去拜访他家，绝对绝对不可两串蕉唷！一定要带点礼物，哪怕是一袋水果。

所谓礼轻情意重，也就是这种道理，又所谓的礼多人不怪！所以千万别带‘两串蕉‘！切记

5、别以为你跟你的朋友，可以到好的连上个厕所都可以形影不离。告诉你：错啦。偶尔给对方自己一点空间，让彼此去看看身边的人、事、物、回头来。彼此的视野会更开阔的！就好比你跟他每天生活在以一起。换句难听的，那跟坐牢有什么差别？再怎么看，就只有我看你，你看我，大眼瞪小眼。

给自己及对方有更大的空间，会让彼此成长的速度更快！

6、别以为你跟你的朋友，是那种可以互相模仿喜欢的东西。告诉你：错啦。每个人的审美观不同，模仿久了，只会让对方倒尽味口。因为朋友他会欣赏你自己喜欢的东西，而不是模仿你学你喜欢的东西。也因为你跟自己有所不同，他才会觉得新鲜。否则你喜欢的跟他喜欢的都一样，那就干脆自己跟自己当朋友就好啦。干嘛还找一个人来配合呢？所以，要学会懂的去喜欢欣赏对方的喜好。

而不是学习！

7、别以为你跟你的朋友，是那种有难就可以离家出走逃到他家。告诉你：错啦。或许他可以帮你一阵子，但是相同的他也必要负责起你在他身旁的责任。

久了，我想换成任何一个人都或觉得，我干嘛？交个朋友来自找麻烦，也会在心中产生一种厌恶感的！所以，越是好的朋友你更要学会去体会他的心情及他的难处的！自己的难处自己担，千万不要去长久麻烦别人！人家说久病无孝子，其实也可以改成“久烦无知已”共勉之…

8、别以为你跟你的朋友，是那种是那种常常可以腻在一起。就觉得彼此感情很好。告诉你：错啦。越是好的朋友，在一起固然会让你忘记烦恼。

但是别忘了，还是要常常充实自己。让自己给对方的感觉永远是那种‘新鲜‘的。否则就像叫你天天都吃一样的菜，你不会吃到想吐吗？充实自己是吸引朋友最大的主因！

9、别以为你跟你的朋友，天天都可以聊很久很久。不见面就觉得难受的。告诉你：错啦。真正的朋友是会在你特别的节日，或生日时。

都会打通电话问候你的人，不会因为不常联络就忘记你的存在的！朋友不会因为时间的距离而有所改变的！

10、别以为你跟你的朋友，是那种可以全权都托付他的人，都希望他能帮你决定自己的事。告诉你：错啦。如果你常给对方这种期许，那只会让对方有成就感一阵子。久了受不了。因为他在替你下决定时，他要承担那决定后的后果。

那种压力，其实比自己替自己下决定来的更快！所以，好朋友是在你自己下完决定后，或在下决定时，从旁边给你建议的。而不是去决定你该怎么做的！

11、别以为你跟你朋友，遇到缺钱时就自动会帮助你的。告诉你：错啦。

人家亲兄弟都要明算帐的！何况你是个外人！所以更要清清楚楚的算清楚！欠人的就该快还！别以为没什么借据就可以慢慢拖！要想想看对方是因为相信你才会借你的！难道你要自己破坏信用吗？在现实中，其实讲到钱就会伤感情。这是不可否认的！所以，越是好的朋友。钱财可不要弄的不清不楚，这可是最大最大的禁忌哦。 君子之交淡如水，与朋友交，诚也

5、什么是好生活

好生活就是幸福 。。开阔心境，知足为乐。

相信每天的太阳都是对每一个人微笑的。

感觉每天都过的很充实 以前总是觉得生活，就是吃饱，睡好，学到知识，每天过得充实就是好生活！对物质上的追求虽然有，但远没有精神上的高！最近，尤其是上次去了躺咸宁同学那后，我的这种观念改变了！

现在的自己完全（不可能太绝对）变了个样，首先，头发颜色变了，原来的黑白色头发变成了现在的黑红色，之所以头发要染色，一方面是由于“早生华发”，另外也是想改变个形象（呵呵，让自己也便帅气点），人，总得有点变化才行。

每天用心的过，让自己充实 家人，朋友都关心你，爱护你，自己保持开心的心情才是好的生活

6、人為什么會老

人为什么会老？简单的说，老化是人体“氧化”的过程。什么叫“氧化”，举个容易懂的例子，就像铁会生锈，原本平滑坚固的铁，在空气中长时间与氧发生反应，便氧化形成生锈的铁。

氧化会破坏物体原本的结构而变质，氧化的反应，有很缓慢的，如人类的老化现象；也有很快速而激烈的，如物品着火燃烧，便是物质与氧产生激烈化学反应的另一种氧化现象。

氧不仅是人类每天必须呼吸的气体，而且人体全身的每一个细胞时时刻刻都需要氧气的存在才能存活。那么为什么又说“老化”是一种气化的反应呢？简单来说，存在人体内的氧，其实可分为“好氧”和“坏氧”。

“好氧”即是一般所说的氧分子，它就是提供人体细胞及生理活动所需要的氧，在这种“好氧”分子的周围所围绕的是成双成对的电子，好似万事万物多以成双成对比较安定。然而，由于外界因素如环境污染、辐射或外伤等因素，让自然界及个人体内产生了所谓的“坏氧”。“坏氧”带有一个或多个不成对电子，因此极为不安定。不安定的坏氧还会与其它本来安定的原子或分子产生反应，结果让许多本来处于安定状态的化学结构也变得不安定了。

这就好像说缺钱的人偷了你的钱，于是你因缺钱再偷别人的钱，结果，被你偷了钱的人也一样缺钱再去偷别人的钱，一团混乱的连锁反应因而发生。而这里所比喻的“钱”就是“电子”，而缺钱的人便是“坏氧”及带了一个或多个不成对电子的化学结构，也就是现代流行病学最流行的名词“自由基”了。

然而，“坏氧”是不是真的很“坏”，如果以它足以在人体内消灭外来物或抵抗微生物侵害来看，有时它的产生也是有必要性的，这也是为什么人在生病或外伤时体内自由基也会特别多的原因。

7、怎么样才能快乐？

给自己进行快乐的心理暗示，有积极的心态、思想，在实现自己定下的目标也会使自己感到快乐

九、思想工具

什么样的思想，就会有什么样的生活状况，一个人的生活状况就是他思想的结果。

你想快乐，你就会快乐；你想富有，你就会富有；你想幸福，你就会幸福。思想决定着人生，思想决定着人的未来。

思想可以决定人的生活质量，一个人的生活质量就是他思想的最好的注解。

个人计划网参考资料：《思想决定人生景况》《不是你缺钱，而是钱缺你》《你期望什么，你就会得到什么：皮格马利翁效应》《如何强化积极思维》《思想决定人生》 更多》》

十、心态工具

心态才是我们真正的主人，心态主导着我们对人生的感觉，决定着我们的喜怒哀乐，决定着我们的生活质量。

乐观的心态让人更健康

以乐观心态让自己轻松地活着

乐观的心态是一种力量

个人计划网参考资料：《就让心态决定一切》《面对变故如何调整心态》《人生路上时刻保持乐观的心态》《拥有乐观的心态》《如何克服情绪低落，随时保持乐观的心态》 更多》》

一、目标 工具

目标的十大作用：

1。目标产生积极的心态。

2。目标使你看清使命，产生动力。

3。目标使你感觉到生存的意义和价值。

4。目标使你把重点从过程转到结果。

5。目标有助于你分清轻重缓急，把握重点。

6。目标使你集中精力，把握现在。

7。目标能提高激情，有助于评估进展。

8。目标使人产生信心、勇气和胆量。

9。目标使人自我完善，永不停步。

10。目标使你成为一个成功的人。

人生若没有目标，只会任由环境影响，而非自己影响环境。

个人计划网参考资料：《目标的威力》 《目标（完美） 》《设定目标原则：SMART原则》 《人生为什么要订立目标 》《没有目标的主要原因》 更多》》

8、在与朋友交往中，有哪些受人欢迎的品质

1。善良

所谓善良不是说你对你爸妈好，对你女朋友好。善良是一种长期的品质，不止关爱和你有关的人，而且博爱，对小动物，小朋友身边的人都有一颗爱心。

当一个男人或者女人离开你，不纠缠，不报复，默默离开。懂得珍惜。

2。坦然

接受自己的身高，外貌。懂得自己有什么，缺少什么。在别人说起的时候坦然一笑。

我们改变可以改变的，接受不能改变的，并且更加爱自己。

努力变的更优秀。

3。平和

不和别人比较，和自己比，无论世界怎样变化，依然保持一颗知足的心

不拿自己男女朋友和别人男女朋友比

宠辱不惊

4。智慧

多读点有用的书，不是漫画，在和别人交谈的时候才不会白目，知识永远都是学不完的。

智慧的男生永远比外表出色强壮却只会傻笑的要抢手的多

智慧的女生会更独立，坚强，勇敢，不易受骗。

5。独立

男生就不用说了

女生更加注意要有这一点

独立的社交圈子，独立的收入，独立的人格，无论对方缺不缺钱，都要让自己有事业，有爱好，有收入。

我们可以做好随时离开一个男人的准备，因为不依靠他们

所以不用担心被抛弃，更会被人尊重

9、没钱的日子要怎么过才开心？

我给您意见，您看行吗？

1。用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3。选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5。作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6。将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7。闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8。做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9。生容易，活容易，生活却不容易。

别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！

活得很辛苦 因为社会很不公平，

活着很无奈 伤心难过要哭泣，

找到事做，就不无聊

是因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：

这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后

最后祝您能快乐地过好每一天！！！ ~

10、穷人缺什么？

穷人最缺的就是“野心”。

由穷变富的财富英雄，以亲身体会告诫后人，摆脱贫苦，先要有野心。

虽然说“知足”是穷人的银行，但是，那应该是一种自我安慰，就好象只有富人才有资格奢侈的说：金钱不是万能的。

对穷人而言，金钱与野心都是最缺的，也是最需要的

。