爱说谎的人的心理特征,是否是一种习惯,如何改变这个毛病

导读：本文探讨了爱说谎的人的心理和习惯。这些人可能已经养成了说谎的习惯，因为说谎给他们带来了意外的好处。不管任何时候，你很难得到他们的真话。从行为心理学的角度来看，人的心理分为意识性行为和潜意识性行为。你在意识上已经认识到说谎是错误的，但是潜意识中可能还没有想改掉说谎这个习惯。爱撒谎的人需要意识到这个问题的严重性，并下决心改掉这个毛病。最好的方法是列出清单，看看自己由于撒谎造成的损失，并经常提醒自己。如下为有关爱说谎的人是一种怎样的心理？爱撒谎的人是否是一种习惯？如何改掉这个毛病？的文章内容，供大家参考。

1、爱说谎的人是一种怎样的心理？

爱说谎的人其实是已经养成一种习惯，一开始她（她）可能是因为不得以才说谎的，因为说谎给他带来很多意外的好处或者说惊喜，就跟一个人吃东西什么的，有甜头后他就会继续，久而久之就习惯了。不管什么时候你很难得到他的真话。

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2、爱撒谎的人是否是一种习惯？如何改掉这个毛病？

从行为心理学上分析，人的心理其实分两层：意识性行为和潜意识性行为。你在意识上已经认识到说谎是错误的，以后不能再说谎了，但是事实上你总是发现你又说谎了，这说明你在潜意识的层面上还没有想改掉说谎这个习惯。

为什么没有从潜意识上想改掉这个习惯？说明你在潜意识里根本不认为说谎有什么坏处。

平时想想而已，并没有真正的行为改正过程。其实这只是你的浅层意识，而不是你的潜意识。

我曾经跟你一样爱说谎，好好地一个事情，完全就没有必要撒谎地，可是我还是撒谎了。小时候父母为这个事情揍了好多次了，一直都没有改过来。直到遇到了我现在的女朋友。她是这样的清纯，使得我第一次跟他撒谎以后不到两天就决定告诉她我撒谎了。结果就差点分手了。我就发誓我再也不撒谎了（注意到我这个时候已经下决心改了）。

可是我后来又撒谎了。这次的后果是，她的家人坚决反对我们在一起，理由就是我是一个撒谎的孩子，他们家无法容忍一个撒谎的人。

从那以后我再也不撒谎了（这个时候我才在潜意识中意识到事情必须做出一些改变了），后来随着时间的推移，女朋友又回来了，因为她发现我确实不撒谎了。

给你举这个例子就是想说明意识的两个层面。

那么怎么才可以在潜意识里说服自己，比如不再撒谎？我想最好的方法就是列出一个清单来，看看自己由于撒谎造成了自己多大的损失，经常记得这些损失。你可以尝试一下。

其实我个人的经验是，撒谎是一种不自信的表现，跟道德没有任何关系的。我在回忆我小时候为什么撒谎？很小的时候，特别贪玩，父母让写作业，自己总是不爱写，就告诉父母已经写完了，因为我要是说我想去玩一会儿父母就会以考试不好还完什么玩来要挟我。

考试考砸了，父母问多少分，我就回答85分，因为我要是说我考了45分，父母会痛揍我一番的……归根结底 也就是说，撒谎的根源在于不愿意承担真实的事实所带来的后果。

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