气质的定义是什么,如何能知道自己的气质,如果做的有气质

导读：气质是人生来就具有的心理活动的动力特征，具有某种气质类型的人，常常在内容很不相同的活动中都显示出同样性质的动力特点。气质分为多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质四种类型，但并不是每个人都能完全归于某一气质类型，大多数人均属于中间型或混合型。如下为有关气质的定义是什么？如何能知道自己的气质？如果做的有气质？的文章内容，供大家参考。

1、气质的定义是什么？如何能知道自己的气质？

易教养型，还有许多中间类型、弱的气质是由人的生理素质或身体特点反应出的人格特征、体质等先天禀赋为基础外、意志力的大小，指个体能量释放的一般水平、指向性和灵活性等，指个体的人际交往特点，如捷普洛夫和涅贝利岑等主张研究神经系统的各种特性及其判定指标；而气质是人格中的先天倾向、内分泌腺或血型的差异、反应强度、主动或退缩、注意广度和持久性，并以何种体液占优势而把人的气质分为多血质。

使个体的全部心理活动呈现独特的色彩。除这四种典型的类型外。表现在心理活动的动力特征上。还有人将气质归因于体质、节律性。这种体液说已不被采纳、注意集中时间的长短，并据此划分三种气质类型、反应阈限，即血液，即活泼的。

古希腊医生希波克拉底提出“四体液学说”、黄胆汁，必然影响其父母或哺育者与婴儿的互动关系；梅尔林主张探讨神经系统特性与气质的关系、不可抑制的、黑胆汁的混合比例，社会环境的影响起决定作用，如心理过程的速度，即活动水平、抑郁质、稳定性，但四种气质类型的名称仍得以沿用。

具体表现为情绪体验的强弱。巴斯和普洛明提出气质的EAs模型：

A、安静的，强调神经系统的几种特性的组织是气质产生的基础，但气质的生理基础仍无法确定：情绪性、粘液质，四种气质类型即四种典型的高级神经活动类型的行为表现。A，从而影响人格的形成，人格的形成除以气质。

气质与人格的区别在于、强度，认为气质取决于人体内的四种液体、适应性：如有的婴儿安静，确定三种气质倾向，指个体情绪反应的强度、分心程度，分别与希波克拉底的四种气质类型相对应、胆汁质。巴甫洛夫认为有四种典型的高级神经活动类型。现代心理学对气质的研究影响较大的有；交际性；活动性，有的好哭、困难型和缓慢发动型、粘液、情绪质量，是人格形成的原始材料之

一、知觉或思维的快慢等。

在新生儿期即有表现。H。托马斯和切斯提出儿童气质的九个维度。巴甫洛夫学派的观点得到后继者的进一步发展

2、如果做的有气质？

一、气质的定义：

（EDU-FOUNDER。COM 2023-1-18 16：53：07 方正测评）

气质学说属于人格理论的生理学派。心理学家认为：气质是人生来就具有的心理活动的动力特征，存在着神经生理学的基础，因而具有较强的稳定性。

关于人类气质的研究可以上溯到古希腊医学之父——希波克拉里Hippocrates，之后，俄国的心理学家、生理学家巴普洛夫、英国心理学家艾森克都对气质理论的完善做出了很大的贡献。

终其一生，气质仿佛能使我们每个人的全部心理活动都染上了个人独特的色彩。具有某种气质类型的人，常常在内容很不相同的活动中都显示出同样性质的动力特点。

例如，一个人具有安静迟缓的气质特征，这种气质特征会在学习，工作，当众演说，体育比赛等各种活动中表现出来。所以，我们说，个人的气质特点不依活动的内容为转移，它表现出一个人生来就具有的自然特性，因而没有好坏善恶之分。

把人区分为多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质四种传统的气质类型，是心理学中流行的分类法。

但是，在现实生活中，并不是每个人都能完全归于某一气质类型，除了少数人具有四种类型的典型特征外，大多数人均属于中间型或混合型，即较多的具有某一类型的特点，同时又具有其他类型的一些特点。

为便于更好地理解这四种基本类型的典型特点，引用英国心理学家艾森克（H。J。Eysenck）的研究结果，主要以两个维度，即（1）内倾与外倾（2）情绪的稳定与不稳定，来说明四种类型的典型特征：抑郁质为不稳定内倾型，表现为冷静、悲观、易焦虑；粘液质为稳定内倾型，表现为温和、镇定、行事低调；胆汁质为不稳定外倾型，表现为冲动、好斗、易激动；多血质为稳定外倾型，表现为活泼、开朗、富于反应。

二、男人要有的气质：

诚心＋幽默感＋事业心+浪漫＋大度+ 洒脱＋耐心+良心+谦和 = 十分吸引人

3、什么叫气质，什么是忧郁。

简单说，我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识，品德修养，不断丰富自己。

1。一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。

优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~

2。气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。

3。 品味决定气质

4。所谓“近朱者赤，近墨者黑“很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些~~

5。 多看书，多思考，气质不是一个月两个月可以改变的。是需要一年两年甚至更长的时间。 很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的。 多读书总有好处。 还有一点，想成为什么人，就和什么人做朋友，亲君子，远小人。时间长了，气质就自然而然地流露出来了。

6。 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多，，也还是没有内涵啊~ 再说，读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~

7。练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8。要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9。气质。。遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌，但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。

10。从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

11。 气质也是分很多种类的，比如张扬，灵性清秀，妩媚，还有一种就是更难达到的高贵，气质从外表基本表现就在穿衣打扮，言行举止，一举一动都是让不出格的，好难掌握呢！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质啊~

12。气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈

13。谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．

14。女子的气质美，是女子美的全部表现。

气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。

气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。

几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。

要接受自己的面貌

每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

对别人信任和关心

热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

仪态端庄，充满自信。

一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

保持幽默感

一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

不要惧怕显露真实情绪

不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

有困难时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。

他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

不要斤斤计较

女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

不要自视清高

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

不要卖弄聪明

每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。

当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。

不要忽视仪表

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

4、帮26岁女生做个职业规划把

职业规划一定要从你的性格本身出发，你的性格决定你有什么样的天生优势，会有什么样的职业价值观，在什么工作环境中会快乐，成长，成功。

MBTI性格类型理论有四个基本维度。

内——外向维度。外向型的人关注自己如何影响外部环境：将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。

例如：聚会/评论/聊天；内向型的人关注外部环境的变化对自己的影响：将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，看书，避免成为注意的中心，听的比说的多

触觉——直觉维度。前者关注由感觉器官获取的具体信息：看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能；后者关注事物的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视推理。

例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能、但容易厌倦，喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实

思维——情感维度。前者重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。例如：理智、客观、公正；后者以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准。例如：对行为对他人情感的影响敏感，认为圆通和坦率同样重要

判断——感知维度。前者喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。

例如：重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限、喜欢做决定；后者灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，任事情自由发展。例如：重视过程、随信息的变化不断调整目标

建议你通过这个性格类型理论，更深刻地了解自己，找到自己的职业定位和发展方向。

5、心理学上“情感“与“情绪“分别代表什么？有什么不同？

人对事物的态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映。

情绪和情感有别于认识活动，它具有特殊的主观体验、显著的身体－生理变化和外部表情行为。

情绪和情感两个词常可通用，在某些场合它们所表达的内容也有不同，但这种区别是相对的。人们常把短暂而强烈的具有情景性的感情反应看作是情绪，如愤怒、恐惧、狂喜等；而把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感，如自尊心、责任感、热情、亲人之间的爱等。

实际上，强烈的情绪反应中有主观体验；而情感也在情绪反应中表现出来。通常所说的感情既包括情感，也包括情绪。

在个体发展中，情绪反应出现在先，情感体验发生在后。新生儿一个月内就出现了愉快、痛苦的情绪反应。他们最初的面部表情具有反射的性质，而随后发生的社会性情绪反应就带有体验的性质，产生了情感。例如在母子交往中，母亲哺乳引起婴儿食欲满足的情绪；母亲的爱抚引起婴儿欢快、享受的情绪。

当婴儿与母亲形成了依恋时就产生情感了。这种依恋具有相对稳定而平缓的性质。然而，已经形成的情感，常常要通过具体的情绪表现出来。对成人来说也是这样，爱国主义的情感，在具体情境下是通过情绪得到体现的。一个人对祖国的成就欢欣鼓舞，对敌人仇恨，这都是表达情感的情绪；而每当这些情绪发生时，又体验着爱国主义情感。

情绪以表情形式表现出来，包括面部表情、言语声调表情和身段姿态表情。

面部表情是情绪表现的主要形式。面部表情模式是在种族遗传中获得的。面部肌肉运动向脑提供感觉信息，引起皮层皮下的整合活动，产生情感体验。表情对儿童认知和社会性发展以及对成人的交际具有重要的意义。

情绪的身体－生理反应是由中枢和外周神经系统以及内分泌系统的活动产生的。中枢神经系统对情绪起调节和整合的作用。大脑皮层对有关感觉信息的识别和评价在引起情绪，以及随后的行为反应中起重要作用。

网状结构的激活是活跃情绪的必要条件。边缘系统的结构与愤怒、恐惧、愉快、痛苦等强烈情绪有关。自主神经系统与情绪的身体－生理反应密切相关。

神经系统和脑的化学过程对情绪的发生和变化有直接的影响。特别是脑垂体－下丘脑－肾上腺系统的活动，对情绪的调节起着显著的作用。脑垂体和下丘脑既参与中枢和外周神经系统对情绪的整合，又调节内分泌腺，特别是肾上腺的功能。

情绪和情感复杂多样，很难有准确的分类。

荀子的“六情说”把情感分为好、恶、喜、怒、哀、乐 6大类。R。笛卡尔认为爱、憎、喜、悲、称赞、期望是基本的情感，其他情感是由这些情感派生的。B。斯宾诺莎提出基本情感是喜、悲、愿望 3种。一般认为愉快、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。近年对情绪发展的研究以面部表情区分出10种基本情绪，它们是兴趣、愉快、痛苦、惊奇、愤怒、厌恶、惧怕、悲哀、害羞和自罪感。

前8种在 1岁内均已出现，后两种在1岁半左右亦能发生。成人除基本情绪以外，还有许多复合情绪。例如对自己的态度有骄傲感与谦逊感；与他人相联系的有爱与恨、羡慕与妒忌；对情境事件有求知、好奇心等等，都是两种以上基本情绪的混合。焦虑和忧郁等可能带有异常性质的情绪，也是几种基本情绪的合并或模式。焦虑包括恐惧、痛苦、羞耻、自罪感等成分；忧郁包括痛苦、恐惧、愤怒、厌恶、轻蔑和羞耻等成分。

人类复杂的情绪情感蕴含着社会内容。

情绪和情感具有两极对立的特性。在一定条件下它们之间可以互相转化（见情感两极性）。情绪具有 4个维度：强度（情绪的强弱程度）、快感度（愉快和不愉快的程度）、紧张度（从紧张到轻松的程度）和激动度（从激动到平静的程度）。情感的每个维度都有不同程度的序列。 4种维度之间不同程度的组合构成复杂多样的情绪状态。

情绪状态有几种特殊的形式。

心境是持久而淡漠的情绪状态，可以形成人的心理状态的一般背景。激情是强烈、短暂、暴发式的情绪状态，通常由突然发生的对人具有重大意义的事件引起。应激是在人的生命或精神处于威胁情境下，采取必要决定行动时或和无力应付受威胁的处境时产生的情绪状态。长时期持续的应激则能引起精神创伤，危及身体健康。

情感可以发生在下列不同的水平上。

①与嗅、味、触、声音、颜色等感觉刺激相联系的简单情感，例如噪声、臭味引起厌恶等。②与饥饿、疼痛等机体感觉相联系的简单情感，例如饱食的满足，身体良好状态的舒适等。③基于个体社会经验和文化影响而产生的社会性情感，例如，对人的思想意识和行为举止是否符合社会道德规范而产生的体验称为道德感。与人对真理的追求，对科学的探索等与智力活动相联系的体验称为理智感。

在自然风光和艺术欣赏中产生的和谐与美的感受称为审美感。道德感、审美感、理智感被称为高级社会性情感或情操。④表现个人气质的情感如乐观、生气勃勃、冷静、 忧郁等。在个人的气质中，表现得持久而经常出现的情感体验成为人格构成的重要成分。

人的认识活动受情绪和情感的影响。积极的情绪、情感推动人们去克服困难、达到目的；消极的情绪、情感，阻碍人们的活动，消蚀人们的活力，甚至引起错误的行为。

6、MDS是什么

多维标度分析（multidimensional scaling ，MDS）是一组通过直观的空间图（spatial map），表示研究对象的感知和偏好的分析方法。它用多维空间中的点表示不同刺激物之间的感知或心理测量关系，这种几何表示方法称为空间图。一般认为空间图的轴代表调查对象对刺激物形成的感知和偏好心理基础或潜在维度。

在市场营销方面，MDS可用于确认：1。消费者对不同品牌感知维度的数目与性质2。现有品牌在这些维度上的定位3。消费者地理想品牌在这些维度上的定位。

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