找心理咨询师,寻求心理问题咨询建议

导读：本文讲述了心理问题咨询中的一些问题，包括人们常常会自我暗示，避免承认错误和逃避责任；正确对待心理问题，勇于面对自己的心理需求，找到合适的心理咨询途径，以及调整自己的生活态度，面对未来的挑战。如下为有关我想找个心理咨询给点意见怎么找，心理问题咨询的文章内容，供大家参考。

1、我想找个心理咨询给点意见怎么找

去上正规的医院网站点击心理咨询就好了

那样既隐秘又效果好的

也可以去心里咨询网站也可以的 要有自信，心理咨询师只能给你指导，进行心理疏通，并不能帮你做决定，凡事要靠自己，即使是错的决定也没关系，权当是一次经验教训，下次就不会再犯这样的错误了，这是每个人都必须要经历的一个历程。好好享受生活，遇到不如意的事要学会发泄。

2、心理问题咨询

“自己给自己找理由，并且越想越合理，最后深信不疑”这点，其实是一种自我暗示的行为，您主观的将自己的行为正当化，合理化了，虽然这也属于人的一种正常反应，人在面对错误、挫折的时候经常容易这样，不愿承认自己的错误，逃避，推卸责任。

的确，在生活中是经常会出现各种不可预知、不可抵御的因素，导致事与愿违，所以在找理由的时候，我们马上就会想到这些情况，说因为有了这些情况我们的失败就不是自己的过错了，便在之后出现的哪怕真的是因为自己的过失导致的问题，也会想去编些这样的理由，让自己能够蒙混过去，而罪恶感让自己想要逃避，所以就会不自觉的用自己编的理由说服自己，最后导致自己对自己的想法深信不疑。

那么碰到这样的情况，在这种时候，为什么不去尝试着去告诉自己“没有履行承诺确实是我的错”，主动去把责任揽到自己身上呢？ 您接受惩罚，并非自己认为自己错了，觉得自己应该接受惩罚，而是完全相反的，只是挺直了腰板让自己承受了他人的惩罚后能够再来一次，而如果自己主动的承认错误，以惩罚当做教训逼迫自己再也不出错，这样效果就会两样。当然这么说是没有一点效果的，道理也许大家都懂，但是做起来却不一定容易。

现代的年轻人往往和父母缺少交流，父母可能工作繁忙往往也疏忽了去关注孩子的成长，只把希望寄托给学校，而同龄人的朋友又缺少处理事情的经验，或许能分担烦恼，却无法从根本上解决，所以当年轻人成长到某一年龄阶段，对世界有了某一程度的认识后，也许就会出现向您这样的精神无所寄托的情况，同时因为伴随而来的危机意识，让自己感觉前途茫然，虽然想要找些其他的事儿让自己忘却迫近的危机，可是却因此让自己变得更加焦虑……

当然，也许您是个上班族，我并不清楚您的现实情况，所以只能按照我的理解来说，但是其实本质是一样的。

同时所有这些现象，包括写字、做事明知故犯、好强心过剩爱吹嘘等等也都是互相联系的。

您何不试着改变一下自己呢？您能够说服自己相信本来没发生过的自己编造的理由，那么也一定能说服自己让自己变得更有勇气，首先调整自己的生物钟，将自己希望自己改进的地方用纸记下来，贴在自己最容易看的见的地方，每天早上起床以及晚上睡觉的时候就告诉自己，大声的告诉自己，也就是进行自我暗示，真心去面对自己所做下的承诺，让自己相信这承诺是自己无论如何都必须去达成的，碰到自己认为是对的可又不想去做的事情的时候，咬一咬牙逼着自己去完成它，在心里告诉自己怎么做是最好的，怎样最是必须的。

虽然这是很痛苦的事情，可是咬咬牙也就撑过去了。

注意力不容易集中，那么碰到要背要记的东西就花更多的时间，一边、两边、三遍的去记去背，另外好记性不如烂笔头，为什么不用笔记一下呢？

最后，未来是谁都不知道的，未来何去何从没人能决定，不用为此担心害怕，所谓船到桥头自然直，一边前进一边发现就可以了，但是还是得认准一个目标，不非要花大力气动脑子，可以找一个自己喜欢的方向去走，在前进的时候同时放开自己的眼界，去感受，去发现，及时修正你之前你所做的选择，这样在不知不觉中，你就已经踏上了通向未来的大路咯。

其实我说的都是些简单的道理，也许楼主自己已经想到了，但是其实就是这样，说到底就是责任心、以及敢于面对现实的那份勇气，说道理是简单的，可是做确实非常痛苦的，尝试着改变一下自己，让自己从负面状态中走出来，希望楼主能成功。。。。。

另外 打了这么多字，希望楼主能采纳= =

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