我如何消除心理阴影,大家给点建议,走出心理阴影的方法是什么

导读：本文讲述了消除心理阴影的方法。阴影的产生可能是因为对某个人或某个事物的片面判断，或者对他们的定义产生了偏差。要消除阴影，需要勇于面对问题，主动去了解事情的真相。小编建议，如果遇到害怕的情况，可以寻找原因并主动去求证，不要躲着他们。如下为有关我怎样才能消除心理的这块阴影？大家给点建议！要怎么样才能走出心理阴影的文章内容，供大家参考。

1、我怎样才能消除心理的这块阴影？大家给点建议！

先不说怎样办，看完你的故事觉得挺有意思的，尤其有些名字起得很有意思。例如你最喜欢的动画“大重生”，你说你去了新的学校，适逢应了“大重生”一意，你是想在一个新的环境得到重生。

我不知道你与同学之间的关系是否良好，但感觉好像不太适应新的生活。“徐死光”这里是指一个同学，一个你最讨厌的同学，但希望“死光”的应该不只这一个同学吧。

你以前看那部动画是心情愉快的，但现在却有阴影了，那真的是单单因为一个人吗？

这是不是反应了你对现在的校园生活不适应呢？生活的不如意让你看你最喜欢的动画也得不到快乐？如果是，那你要消除阴影必需要改善你的生活及人与人的关系了。

以上纯粹个人推测，猜错了请不要见怪，也不用理会了^_^

2、要怎么样才能走出心理阴影

为什么会害怕你的舅舅呢？首先要明白害怕的原因，是因为某一件你亲眼所见事情还是因为别人对于她们的评价使你对他们的定义产生偏差。找到原因之后，然后就要主动去求证你对他们的定义是否是正确的，这也是你所说的不再躲着他们，而是要主动去了解他们。

小时候人的内心都很脆弱，而且小时候我们对于事情的认知由于贫乏的阅历和知识，使我们对于事情的评价并不一定是正确的，这种评价如果没有得到纠正会一直影响到你对于他们的认知。而随着我们年龄的增长，阅历和知识的增加，如果我们能够重新去审视以前的问题的话，也许你会得到不同的答案。

所以最重要的就是。。勇于面对！这是你走出心里阴影的关键。而所有所谓的解决方法都是要以你的勇于面对为前提的。。。

举个例子吧~大家都喜欢看武侠小说，小说里的高手遇到另外一个高手把他打败了，然后他就会有心里阴影，我们就会看到这样的文字：如果他不能走出这次失败~那他的武功终生再难有寸进了。然后呢如果是主角遇到强大对手的压迫的时候，就会出现这样的情节：主角坚韧不拔，顶住绝顶高手的压力，终于突破了自身的极限，达到武学的更高层次，然后PK掉那个配角高手~呵呵。。

你的事情也是一样的~，小时候片面的判断影响了你对你的舅舅的看法，然后一直逃避不敢面对，所以问题就一直得不到解决。所以啊，主动踏出一步去面对他们吧~你会发现~原来事情是很容易解决的！

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