疏导叛逆期孩子的心理，重塑他们的状态，有效沟通的技巧

导读：本文讲述了如何疏导青少年的心理，让他们消除叛逆状态。家长应该尊重孩子的价值取向，并保持冷静进行沟通。教育孩子的管教方式也需要时常改变，例如双向沟通，给孩子以充分表达的机会。最重要的是，尊重和信任孩子，让他们感受到被理解和支持。家长还应该注意自身情绪和沟通方式，以建立和谐的家庭氛围。如下为有关叛逆期孩子怎样才能疏导他的心理让他消除以前的状态，如何和孩子沟通？的文章内容，供大家参考。

1、叛逆期孩子怎样才能疏导他的心理让他消除以前的状态

1。让孩子在青少年时期正是建立自身价值观

家长应该首先明白没有哪一种价值标准是绝对正确的，所以应该尊重孩子个人的价值取向，如果自己觉得不对也没有必要强行灌输，因为这个时期已经不在是儿童期那样孩子对家长有一种崇拜意识，自己应该尽可能的告诉孩子有哪些人持有哪些价值准则，这些人又处于怎样的环境，在告诉他自己所持有观点，至于他应该怎么做那是他自己的事情，应该由他自己解决。

2。观察孩子和自己的沟通方式

身为父母的，有时必须谦卑，放弃自己执着的思想，以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。保持冷静 。孩子叛逆，成人一定会不满，因此，会为自己的权力斗争，用声音来压倒他。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，也等孩子冷静，才进行沟通。

3。改变教育方法

对孩子的管教，是要时常改变方式的。例如，小时候只有父母讲，孩子听；上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。

一旦发现某一种方法行不通时，随时转变方式，不断试验，直至发现有效的方法。

4。尊重和信任孩子

只要我们尊重和信任孩子，走进孩子的心灵，平视他们的叛逆行为，我们相信每个孩子都是好孩子。因此教师也要尊重学生的人格，不体罚或变相体罚学生，不对学生冷嘲热讽、不对他们进行心理施暴。教师尊重学生，相信学生，热爱学生，激发学生的自尊心，学生就会增强信心，向着好学生的方向努力，最终就一定能成为一个好学生。

大姐姐 我 好象有点叛逆哦 1243612123

2、如何和孩子沟通？

跟孩子的沟通一定要掌握以下的方法和技巧：

1、一定要以平等的姿态与孩子沟通，千万不能高高在上，甚至总不理解孩子已经成熟、长大，有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通，甚至觉得父母无法理解自己。

2、一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是当孩子已经有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达。

3、也要使用技巧与孩子沟通和交流，有效缓解沟通不畅的问题，比如多给孩子表达的机会，同时对孩子的意见和建议多给予一定的肯定，鼓励孩子有自己的想法，同时当孩子有一些非常好的念头时，这时一定要鼓励孩子勇敢去做，而不是总给孩子破冷水。

3、如何帮助幼儿控制情绪

情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一，这种能力能及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。幼儿期是情感教育的黄金期。帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是情感教育的重要内容。总的来说，幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的，主要表现为幼儿情绪的易激动性、易感性、易表现性。家庭是孩子的第一所学校，也是人生情感习得的启蒙学校。

我们应充分发挥家庭在孩子情绪调控能力形成中的特殊作用，创设良好的家庭情感氛围，让孩子在潜移默化的实践和自然感受的体验中形成初步的情绪调控能力。 营造宽松和谐的家庭氛围 家庭是以血缘关系为纽带联系起来的情感共同体，父母是家庭情感氛围的重要主体和创造者。在营造氛围的过程中，首先要处理父母之间的关系。

如果父母能互敬互爱，善于处理好自己的情绪，尽可能表现得乐观向上，这不仅能使孩子生活在温馨的家庭氛围中，获得爱与尊重的体验，从而产生主动积极的情感。如果家庭关系紧张，会不利于幼儿心理健康的发展。其次要把握好亲子关系。亲子关系的不和谐甚至会导致其长大成人后情绪控制能力的低下。

在大多数家庭生活中，亲子关系具有明显的不平等性，主要表现为溺爱：父母对孩子过分迁就，孩子极易形成以“我”为核心的优越感，形成自私、骄横、任性等不良性格特征。还有一种是粗暴之爱：父母不顾孩子的兴趣、爱好，要求孩子一味地服从。久而久之，孩子良好的情绪发展受到潜在的阻碍。 与孩子共同设置合理的规范 面对孩子的各种需要，家长要客观分析，满足其合理需要，拒绝不合理要求。

当需要得不到满足时，幼儿获得消极的情绪体验，可能表现出某种过激的情绪反应。针对这种情况，家长应预先与孩子共同设定一些规范，逐步培养孩子明辨是非的能力，进而在实践活动中用这种能力对自己的情绪表达方式做出价值判断。只有当幼儿能够对自己的情绪做价值判断时，才具有实现情绪调控的可能性。

为孩子创造与同伴交往与游戏的机会和条件 幼儿成长过程中需要与同伴交往，幼儿如果长时间独处，会产生莫名其妙的孤独感，渴望交流又得不到交流的状况可能导致慢性的情绪压抑。尽管幼儿在与同伴的交往中不免会发生一些小冲突，但正是这些“茶壶里的风波”使孩子学会如何与别人协调，如何压制自己不合理的愿望，如何处理同伴关系等。

孩子有喜爱游戏的天性，游戏的趣味性和吸引力促使他们愉快地、心甘情愿地服从角色分配，服从规则要求，要想参加就必须约束自己行为，否则就会遭受排斥、失去参加活动的机会。这有助于训练并逐步形成幼儿的情绪控制机制。 教给幼儿自我调节情绪的方法 由于幼儿注意力很容易发生转移，消极情绪状态持续时间不一定很长，这也表现出一种对情绪的无意识调节。

面对孩子的过激情绪，父母可以讲究一些策略，如冷处理、设法转移幼儿注意力等。同时家长又应该帮助孩子学习主动自觉地控制情绪。如教给幼儿自我调节的方法，比如告诉他们，当控制不了自己的情绪时，就在心里暗暗说“不能打人”，“不能摔东西”，或者在不愉快时想想一些有趣的事情。 此外，家庭生活内容的丰富与否也会影响幼儿情绪的正常发展。

家庭生活单调乏味容易使幼儿产生消极情绪，反之，丰富的家庭生活内容能使幼儿生活得快乐、满足，处于良好的情绪状态，因而有利于初步的情绪调控能力的培养。

4、怎么平心静气的教育孩子

家长在养育孩子的时候是很辛苦的事情，需要付出自己的全部精力，难免有时候会产生急躁情绪，这种情绪来教育孩子当然不好，那么怎么平心静气的教育孩子，首先对于教育孩子的难度有充分的认识，教育孩子不是一朝一夕的事情，需要足够的耐心，另外教育孩子没有捷径，需要踏踏实实的一步一步的努力，还有就是家长需要同心协力共同努力，这样家长在教育孩子的生活，就可以具有比较平和的心态，就可以平心静气的教育孩子。

5、小孩惹大人生气了怎么能把大人哄好？

你以后听点话就不会这样了，大人之所以生气，就是因为他们说他们的，而你做你的，不听。难道你知道的比他们多？你做的比他们多？还是你给家庭的贡献比他们多？所以，要学会谦逊。这很难，你一旦做到了，相信家里的人，都会喜欢你，夸奖你。

6、教育孩子的时候怎么控制自己的脾气？

首先，必须要记住坏脾气带来的后果，我觉得发脾气的坏影响很大，不光能损害你和孩子的关系，还会遗传，你的坏脾气可能让孩子也成为坏脾气的父母。

就我自己的经验而言，当孩子没有完成作业或是考试成绩不理想的时候，是我最想发火的时候，但是发完火会发现并没什么用，孩子依然我行我素，甚至更加抗拒。

后来再遇上这两种情况的时候，我会拿过作业，看他到底什么地方没有完成，问他到底哪不会，教完告诉他，因为你，家里的什么活动安排都要往后延，孩子知道后果之后，就会注意自己的行为。

我觉得发脾气的根源还是在于不够了解，比如说孩子考了个60分回来，你如果不了解孩子现在学的内容还有他实际的掌握情况，那么就会发脾气。

但是如果你知道这门科目是孩子最不擅长的，这块内容孩子从一开始就不明白，孩子哪方面能力本身就是需要补充的，知道了这些，自然也就能静下心来好好分析孩子到底为什么考这样的分数。一点参考，望采纳。

7、我和宝宝吵架了，已经一天都没有说话，怎么办？

这样就要你主动去跟他沟通，你骂了他也是不对你要跟他认错，并且也让他认识到自己的错误，大家和解了就行 怎么跟孩子较劲了，呵呵！既然较劲起来，我觉得有必要坚持，不然孩子觉得做错了事也没什么，变得前功尽弃。以后遇到这种情况，你家孩子又犟，可以换个方法教育，让孩子感到自己错了，愿意改为目的。

首先父母发脾气就不对，不要因为小事造成孩子心里的阴影。建议，家长要诚心地对孩子道歉，抚平幼小的心灵，然后像平常说话地方式，和宝宝开开玩笑，勇于面对，耐心等待，宝宝会和好如初的。 家长要与孩子沟通，不要一味地去责备孩子，使孩子的自尊心受伤害，对孩子的影响也不好。建议顺其自然吧，好好说说，宝宝应该容易接受。

宝宝多大了呢，我想孩子也不是故意的吧，骂他是要，但是不能骂得太严重的，应该妈妈先和解了

8、我的脾气不好孩子一淘气我就会发火打他。我该怎样调整我恶劣的情绪呢？

这位妈妈，你好！我先指出你的错误，根据你诉说教育孩子的内容，是非常不好的，对孩子以后的性格会造成很多的不良影响。

首先，你想要你孩子做事，你就要注意你的话语，不要有命令、指使他做事，你可以使用提建议的方式，叫你儿子做事。

假如你叫儿子做饭，你可以这样做：面带微笑，和蔼地对他说：‘孩子，妈妈有点累了，能帮妈妈做饭吗？’或者‘孩子，你也长大了，要学会自己照顾自己了，锻炼独立能力，以后每次做饭，都由你来做，好吗？’。如果你使用这样的语气，日久了，他就会自觉去做的了 你太不理解孩子了，毕竟是个孩子嘛，而且你要知道，孩子六七岁的时候，是最淘汽讨人闲的时候，自己的孩子，现在还太小，宠着点吧，不太过分就行，礼貌什么的大些再管他。

9、和儿子生气，想对自己说点什么

孩子都是很认真的，他会很害怕，很紧张。不要说那样的话，对孩子没有好处，不利于他的身心发展。 紧张的孩子身体发育不好，心理也容易出问题的。

孩子出错不如大人的意，这些都是很正常的。很正常的东西，您就别生气了。生气实际上也对自己不好。

如果 生气了，自己哪怕啥也不说、不干，等气消了，再去教育孩子。不要让气撒在孩子身上。

10、孩子父母吵架了应该怎样安慰孩子

LZ你的这个问题问的有点奇怪，感觉 1你的父母吵架了，怎么劝架 2父母和孩子闹矛盾了，如何安慰孩子，我分别说吧

1父母吵架了，怎么劝架， 其实父母吵架很简单，孩子只要当着他们面哭就好了，这样就算再激烈的吵架父母也应该会停下来，除非你父母不爱你，等他们不吵架了，那你只要趁他们不注意的时候做点东西给他们吃（不用多好，按照年级程度，如果比较小的孩子泡碗面，如果大点的话可以烧一碗蛋炒饭），或者给他们捏捏肩膀捶捶背，然后跟他们说，爸爸妈妈，你们不要吵架，你们吵架我的心里很难过的，那么父母会比较欣慰，多半的话可以化解。

2父母和孩子闹矛盾了，如何安慰孩子 如果你的孩子比较小那么你可以放心了，帮她买一个他喜欢的玩具或者他喜欢吃的东西，然后哄一哄就好了。边哄的时候边告诉他为什么不可以或者什么原因。

如果你的孩子是青年了，那其实可以找个机会单独的和他谈谈，但是不要硬生生的切入，会比较尴尬，小孩的心里也不一定会愿意说，可以一起吃个下午茶或者吃点点心，一起喝喝茶什么的时候聊起这个话题，因为这个时候孩子的心情比较放松，当然你也不要直接和他说不可以的理由，要先问他为什么要这样，看看孩子心里想的是什么，或者发生什么事了。其实很多时候聊天远比安慰更好

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