被分手一个月了,求心理指引走出迷茫和痛苦，尽量不打扰她但控制不了自己去关注她

导读：本文讲述了分手后的心理调整。文章中提到，即使尽力不打扰前女友，仍难以避免关注她。而前女友也希望能尽量避免被打扰，但她可能需要一些时间来过自己的生活。文章还提到，感情的事情强求不得，否则双方都可能不做朋友。另外，文章中前女友不想属于自己的东西，以及分手后应该专注于自己的成长。文章中分手后应尽量不打扰对方，并且要让自己尽快走出痛苦。如下为有关被分手，已尽量不打扰她，但控制不了自己去关注她求心理指引，走出迷茫和痛苦，被分手一个月了，尽量的文章内容，供大家参考。

1、被分手，已尽量不打扰她，但控制不了自己去关注她。求心理指引，走出迷茫和痛苦。

有过相似的经历与感觉。个人想说的是，感情的事情强求不得，否则，有时双方都做不成朋友。

至少通过这件事情，你成长了，你会知道你要什么。她给你的，你还是不要还给她，否则，她也不会接受，毕竟谁会接受送出去的东西被换回来的事情。

2、被分手一个月了，尽量不打扰她，但控制不了自己去关注她。 求心理指引，走出迷茫和痛苦。

以前也是这种情况，和你差不多。我也是恍恍惚惚过来的，很长一段时间才恢复正常。按道理来说，我也没多少资格来教你怎么怎么做。但是同是天涯沦落人，想把我的一些感想和你说说。首先，你可能太喜欢她了，但是这种爱，有时候就像父母对子女的溺爱，不能给她真正想要的。曾经我的朋友也对我说，你这样迁就着她，为她改变，到最后很可能就不下她。

自己也知道其中的一些道理，就是受不了她委屈，该严厉的时候也忍不住对她好。终究还是不能在一起。其次，你要是真放不下她，应该这段时间还是有希望挽留的。我当时傻傻的觉得她是那么的决绝，自己天天放纵，也不谈什么挽留。后来她的闺蜜告诉我的时候，哈，人去楼空，徒增伤尔。还有，现在的你，肯定很难过吧。些许放纵一下自己，和朋友大醉一次，疯玩一下，但是点到为止。之后的时间里，让自己充实一点。

时间是最好的东西，以后你也会想她，但是你终究还是能慢慢放下。自己也是感慨良多，好多话说的也是前言不搭后语，见谅。希望能帮到你一点。

3、女友想的是分手后互不打扰，我是纠缠了，但我是很受伤害加上误解不舍才纠缠的，为什么不能理解我？

你朋友想的是分手后互不打扰，我是纠缠，但是我是很受伤害，加上误解才会纠缠，有用吗？纠缠只能增加对你的正恒，而且对你的发展是一点意义都没有，如果别人知道你是这样，也许你再找女朋友会有很大的阻碍，毕竟这个世界是很小，低头不见抬头见的，不应该这样，有什么过不去的，既然是分手，又不是多大的事情，不合适才分手，为什么还要去纠缠？

4、对于分手后不纠缠不联系的女孩好吗？值得喜欢吗？

正常情况下，这说明你人好，但是你缺少的东西是她们不愿意说出来的，基本上会是这些：

第一物质条件不够。

女孩子都不喜欢被人说她们贪钱，自己更不会说。

第二是你不好玩，或者说不懂得玩，缺乏情趣，女孩子不喜欢老好人的，她们也不希望一生平淡如水，还是要有些好玩的事情。但是她们一般不会说出来

第三是你不够阳光，或者男子气不够，女人会觉得没感觉。

5、为什么和以前的女朋友分手了她就不在理我

可能性有俩个：1。如果分手时是她看清了你，觉得你不够好，不够出色，这种分手是彻底性的分手，女生往往会找一个更加优秀的。

2。那女生与你交往时真的开心过，分手了就怕会想起往事，她怕再理你，怕自己后悔而已。

6、分手后，她要求不要打扰她，就连我发条信息或者邮件都会让她烦，她心里会是怎样的想法？

怎么和我一样啊！ 算了吧兄弟。

这段感情结束了！不可在挽回了！你也不要去花时间去挖掘她的秘密了。。。。。你在这场爱情中已经输了！ 她想摆脱你，过她自己新的生活！而你还这么的关心在乎！ 就像一个主导的问题 她占据了这个爱情的主导位置（她离开你没问题，而你离开她却很难过） 如果你想让自己很坦率的离开 那就不在鸟她了 还有就是让自己比以前更快乐！早晚她会后悔！！！！ 记住没她你一一样活 ，活的比她好他妈要好！ 你的情况和我差不多，有点激动！ 谢谢 希望能帮到你！

7、她现在是什么心理，分手后不理我，女生请进！

哈哈，很明显，她不想分手。

感情的事情其实是双方的，既然你们在一起了，不存在说她不爱你，只是可能双方付出的程度不一样。如果说你计较她不爱你而要跟她分手，那我也可以说，你的爱太自私，计较回报的爱情怎么算是真爱呢？有些女生只是不想表现出来她很依赖你，可能一开始是你追的她，而她觉得自己应该始终保持在一个被你宠爱的状态。男人总是喜欢追逐的感觉，对送上门的反而不感冒。而女生喜欢被追逐的感觉，即使是老夫老妻了还是希望能被捧在手心。

你好好想想吧，你女朋友说的很对，受伤的不止是你，感情并不是你一个人在付出。

我想她应该在期待你的温柔攻势，韩剧里面的伎俩虽然很俗套，却很有用。

8、有一种女生，她们失恋以后不哭也不闹，表面上看着安安静静的，似乎什么也没有发生过。 实则内心无比的痛苦

因为这种女生，不懂得合理发泄自己的情绪，更别谈更高级的化解情绪

人都是爱自己的，而让自己睡不着觉吃不下饭显然不是爱自己，一个不爱自己的人，谁都不会爱她的。这是低情商的表现，她们虽然是受害者，但是不知道怎么摆脱这个身份，她们需要引导 不可怕啊，我们都会消化，都会治愈。

都是过程都是成长 爱得越深就越痛，伤口需要时间来愈合，给她时间吧 她很幸运有你这样的闺蜜，有时间多陪她她聊聊天，逛街，旅游，吃东西，哪怕喝酒买醉也行 老谋深算！

再看看别人怎么说的。

9、女人分手后，不理男人，总是躲着，不是是以后也不再见

因为她暂时还觉得是一个梗，其实，拿掉爱情变成朋友，那么朋友的定义是什么？也许有一天你们还是能成为熟人，彼此见面寒暄问候 对啊，既然分手还见面干嘛，省的藕断丝连

再看看别人怎么说的。 嗯，不过这是很常见的现象。

10、女生分手后什么心理

男子汉，

适度地低头，面对自己喜欢的人，没有什么丢人的，或许她在等候你的告白呢，勇敢的说出你对她的感觉，用最肯定的语言，诚挚的对她说吧，去吧，当然了，在性格方面，双方慢慢磨合，慢慢为对方改变吧，

她需要你的确定，

刚看到你的补充了，呵呵，其实上学期间你们各自心里都有些矛盾的，是专心学习还是谈一场轰轰的恋爱呢，呵呵，爱情双刃剑好好把握，会是你们共同学习的助推器的，

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