露营必备知识有哪些？自卑产生的客观原因和心理根源分别是什么,初二政治学习提纲

laoshi 心理科普 2023-10-21 04:54:07

本文目录

1、露营必备知识有哪些？
2、自卑产生的客观原因和心理根源分别是什么？（初二政治学习提纲。）
3、喜欢野营需要什么
4、是什么原因引起的心理困惑？
5、影响创造者创造活动的心理品质因素有哪些
6、野外露营时的好习惯有哪些？

导读：摘要：露营是一种不依赖人工设备，用自己准备的道具在山野中生活过夜的方式。露营有很多形式和方法，包括军队的夜宿、一个人的露营等等。虽然露营很有趣，但安全是第一要素。除了搭帐篷、挖排水沟等基本常识，还有几个必须注意的要点，如避免在河岸和干涸的河床上扎营、帐篷的入口要背风、在篷顶边线正下方挖一条排水沟等。在露营生活中，自卑心理也可能产生。自卑的人可能因为能力不足、社交能力弱而在朋友和工作上得不到承认，从而导致不自信，失去交往的勇气和信心。如下为有关露营必备知识有哪些？自卑产生的客观原因和心理根源分别是什么(初二政治学习提纲)的文章内容，供大家参考。

1、露营必备知识有哪些？

你是否也想调整一下，那公式化的的上班生活，然后利用假日投入大自然呢？而投入大自然最简易的方式就是露营，何况露营生活，可以远离烦嚣的都市，还可以改变一下单调而乏味的休息生活，假曰之后，你将又有一股新生活的冲动。

露营是指不依赖山屋、旅社等人工设备，而是用自己准备的道具，在山野中生活过夜。

以往露营活动，最常见于童子军运动及军队活动上的名词，一般是指野外，大自然中，以停宿为中心的自由活动方式称为露营，但它仍有许多的形式与方法，非千篇一律，大如军队的夜宿，小至只有一人的露营，都可以广泛的被认定为露营。露营很有趣，但安全是第一要素，以下几点是必须注意的：

1。应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。

2。帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。

3。为避免下雨时帐篷被淹，应在篷顶边线正下方挖一条排水沟。

4。帐篷四角要用大石头压住。

5。帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防止着火。

6。晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗，帐篷是否固定结实了。

快速“安家”

当我们选择好营地，准备宿营时，应首先搭建公用帐篷。在营地的下风处首先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷和平共处各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。另外，千万别忘了，在下风处，远离水源的地方再搭上一个简易厕所，以免用时着急难堪。

野外厕所

参加野外活动时，经常会在野外露营，当我们到达目的地搭建营地的同时，建一个简易的野外厕所是极为必要的。野外厕所应选择在营地的下风处，地点要比营地稍低一些，并应远离河流（至少二十米以外）。最好是挖一个宽三十厘米左右、长五十厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶（消除臭味）。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。

在厕所内准备一些沙土和一把铁锹，另准备一块木板或纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用木板或纸板将便坑盖住，以消除异味保持卫生。另外，在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到厕所是否有人正在使用。当露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。

该答案来自极限户外网官方网站

2、自卑产生的客观原因和心理根源分别是什么？（初二政治学习提纲。）

自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

客观原因：自卑的人在正常社会交往时，因方法不得当或是社交能力较弱，在朋友中或工作上得不到承认，这与个人能力有直接关系，长此以往人就越来越不自信，也就是自卑心理。

主观因素（心里根源）：对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。

3、喜欢野营需要什么

如果不是专业探险、野外考查、野外生存，那么简单地说，需要：

1、背包（放置所有户外用品的地方）、

2、帐篷（你在野外住宿的“房子”）、

3、防潮垫（防潮、防寒，铺在地上就能睡觉也不担心湿寒的“床”）、

4、睡袋（可以压缩后放进背包中的“被子”）。另外还有必不可少的是水杯等个人物品。

5、如果需要走难走的路，比如陡峭的山路、碎石路，还需要徒步鞋（底子比较硬）。价格不等，不要求档次，也不追求多么透气的话，三百多元就能买到了。贵的少则一千多。

另外吃饭的炊具什么的看情况而定，如果有别人带领，尤其是前几次野营时可暂时不配备。随后视情况和爱好再决定。

还有不少人都穿着冲锋衣，作用就是防雨、防寒、保暖，尽量轻便。

前几次进山，刚接触没必要配备，等熟悉一些了，再根据情况购买。

上面说的5件东西配备下来，便宜的1千元左右，虽然不怎么的，但是我看到不少人在用！玩嘛，很多人都觉得能凑和就行！中等质量配置的话要两三千元左右。基本够用了！要是追求个档次和所谓的专业，弄得跟什么似的，那就不一等了，有些所谓的好背包就需要一万多一个。

以上仅属个人意见，一切视个人爱好和经济能力而定。

不建议追求档次，不过帐篷尽量好一点，防风、防雨性能好一些。

不管什么样的装备，关键是出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，心情好就好！作为初级爱好者，你所需要的基本装备大致为背包、睡袋、帐篷、防潮垫、户外鞋、户外服装等。

背包的种类很多，如果你只是喜欢一般的城市旅游，你选择25L—40L（DAY PACK）左右的背包即可；但如果你要进行长途旅行或穿越活动，则要选择50L以上的大包，它由上下两层构成，下层放睡袋，上层放其他物品，这类包大都有外挂系统，背负系统也可调节，有腰带和胸带，使整个背包被很好的固定在身上，背负起来比较轻松。

背包的主要品牌有BIG PAC

K、VAUD

E、JACK WOLF SKI

N、JNSPO

T、NIKON等。

睡袋从其形状来分有木乃伊式和信封式两种，从其填充物的材料来分有晴纶棉和羽绒两种。信封式的睡袋一般只适合夏天露营和在家中使用，因为它打开后是一床被子。而一般在户外活动中用的大都是木乃伊式的，因为它比较保暖。从同等重量来看，羽绒睡袋的保暖性要比晴纶棉的睡袋好得多。

在购买睡袋时建议同时购买一个睡袋外套，这样既防水又防脏。

帐篷分为单层帐篷和双层帐篷，就其用途来说又分为一般旅游帐篷和高山帐篷。旅游帐篷空间较大、舒适但抗风性差，制作一般都比较简单，支撑杆为玻璃钢纤维的，份量虽轻但容易折断。高山帐篷低矮、空间小但抗风性强，支撑杆是铝合金的，而且有门庭可以做饭或放背包。

单层帐篷一般较简单，份量轻，但防雨性不是很好，在寒冷地区使用时，帐篷内容以凝露结霜，会打湿衣物和睡袋。如果你想购买的话，最好买双层的帐篷。

防潮垫有单人的和双人的，单人的防潮垫较厚，防潮性不是很好，但防寒性较好。双人防潮垫则正好相反，特别是那层铝膜有多种功能，即可防雨又可在遇险时做求生膜使用，摄影时还可当反光板用。

户外鞋是野外行走时的专用鞋，它有以下的特点：

1、鞋底硬，野外的路况比较复杂，多碎石、泥浆，一般的运动鞋不具备防滑、防硌脚的性能，而且不耐磨。但户外鞋大多用专业的硬橡胶制底（如Vibram），因其特别耐磨从而使鞋的寿命延长。

2、防水，单单做到防水并不难，但更主要的是要能透气，由Gore-Tex制成的户外鞋，就具备了防水透气的功能。

3、高帮，在复杂地形中行走，往往容易崴脚，高帮的户外鞋就能避免这类事件的发生。

户外服装的选择有很多的讲究，一般我们将户外服装分三层穿。内层为排汗层，通常我们选COOLMAX材料的内衣；中层为保温层，如各类抓绒衣、羽绒服等；外层为放水防风层，大都选用美国GORE—TEX材料制成的外衣。

4、是什么原因引起的心理困惑？

其实挺正常的这是一个年龄的阶段或多或少会有男的女的这样，说实在了是自作多情但是还管不住自己，男女上这样是因为处在年龄段上谈几次恋爱就好了，自卑自己觉察不到是证明自己时没有完整的认清自己的定位，自卑源于自己的内心有许多事不被别人认可或者得不到自己价值的体现，只要自己喜欢哪一方面比别人优秀点，可以多做一些那一方面的事情，自信就会潜意识里慢慢恢复，要首先实现自己的价值的肯定才会慢慢变得活泼外向自信。

相信你，咱俩一样大的呵呵。

5、影响创造者创造活动的心理品质因素有哪些

心理素质包括非智力因素、智力与能力因素、心理现状因素和社会适应因素。非智力因素包括人的动机、兴趣、信念、性格、人生观、价值观、世界观等因素。正确的信念追求、积极乐观的人生态度等是人们心理素质的重要内容。智力与能力因素其中智力因素主要表现为思维。

在观察、注意、想象，记忆的基础上，发挥思维的核心作用。能力因素主要是创造力，在组织能力、定向能力、动手操作能力、适应能力的基础上发挥创造能力的作用，体现一个人的健康心理素质。心理现状因素社会生活中，如何自信、自爱、自尊、自立，如何自我评价、自我认识，以达到正确接纳自我；不断取得心理平衡，提高心理承受能力，以达到良好的心理状态。

社会适应因素一个人的社会化的程度，决定了他的人际关系以及能动地适应社会环境的水平。