心理测评工具有哪些？心理测试是什么_

导读：本文介绍了心理测评工具和心理测试的相关知识。心理测评工具包括16pf等，可以对性格进行全面了解。心理测试则是一种通过问卷、测试等方式了解人的心理状态和行为表现的方法。这些工具可以帮助企业根据岗位胜任力素质模型制定选拔标准，同时也可以帮助个人更好地了解自己，调整心态，缓解压力。如下为有关心理测评工具有哪些？心理测试是什么_的文章内容，供大家参考。

1、心里测评工具有哪些？

心理测评工具有：16pf，是专门测评性格这一块的 ，可以对你的性格有个全面的了解。现在很多测评工具都跟心理学挂钩的。如现在在企业中应用最广泛的：招聘选拔，就是根据麦克里兰岗位胜任力素质模型为基础，抽取与岗位长期绩效相关的关键能力素质指标来制定，如销售，主要考核沟通能力，抗压性，稳定性等。

2、心理测试是什么?

心理见习生初学的办法:

1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解

2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.

3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.

以上可以保持乐观心态!

以下是心理见习生的办法!

让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..

总结:

1多吃甜的东西,但心情要稳定

2多做深呼吸

3多多休息,养好自己精神

4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉

5好好的洗一个澡

6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)

7不要让自己触景生情

8听听纯音乐

9用香熏,需要淡淡的味道

10可以到天台大声喊

如果想详细了解..可以根据标题了解.

1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!

2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!

其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!

3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!

5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..

6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.

7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !

8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..

理查德 克莱得曼-午后的旅行

班得瑞-moonglow(月光)

kiss the rain(雨的印记)

我在那一角落患过伤风

以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒

你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来

9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳..你也可以问问专业人士,哪些香熏适合你哦..

3、人格测量的方法有哪些？各有哪些特点与不足？

答：方法有测验法、投射法、情境测验。

（1）测验法：

特点：题目数固定，题目内容具体而清楚，因此施测简单，记分方便。

不足：因编制时缺乏客观指标，不容易保证有效性；而且测验内容多属于情绪态度等方面的问题，每个人对同一问题常常会因时控的改变而选择不同的答案，另外，使用这种方法时，还难免出现反应的偏向。

（2）投射法：

特点：弹性大，可在不限制被试的状况下，任其随意反应。

不足：

A、评分缺乏客观标准，对测验的结果难以进行解释。

B、这种测验对特定行为不能提供较好的预测。

C、由于投射测验适于个别施测，因而它需要花费大量的时间。

（3）情境测验：(见实用心理学P198)

4、心理疾病测试

看完你的描述我发现你跟我，或者说我跟你很像。小时候形成的自卑也影响到现在的我，老觉的自己不行，感觉对的想说的也不敢没有勇气说，往往憋了半天没说出来。与人交往老心跳，感觉没有能对他说出心里话的朋友。与陌生人说话紧张，脸红。容易被人三两句话就忽悠了。

不过有一点，我上学的时候不号与人交往就看书学习，成绩还算的上名列前茅，多少能找回些自信。现在才体会到小时候书里常说的那些话：要有理想，有抱负，做社会的有用之才。当时只觉的是大话，不过现在想想，暂且把社会放到一边，只为自己的未来想下，理想，抱负，这些东西在我们的思想里占了多少的空间？

找到自己的兴趣，发现自己的长处，凡是三思而后行，以平和的心态来对待你生活中的人、事。一个短期或长远的理想真的是你生活的充实精彩的动力之源。

但愿我的感想能帮到你。

5、性格测试的知识与方法

画树测验

在纸上画一棵“树”，不用考虑绘画技巧、树种和构图等各种因素，只要求画一棵心目中的树。

分析：

1、 有根：执著做事，不轻易自杀，稳重，不投机，不作轻率之举。

2、 无根且无横线表示地面： 缺乏自觉，行动无良好的规律，投机。

3、 树立地像山坡的地平线上：把自身置于孤立、孤立自己，不愿与别人在一起，有独处意识，社会关系扰乱。

4、 树干短、树冠大：强烈自觉，有雄心，有要求赞许的欲望，骄傲。

5、 树干长、树冠小：发育迟滞，小孩图画多；

6、 树干为两平行线：斤斤计较，准确，实事求是，少想象，倔强，固执。

7、 树干为两平行波动线： 活泼，有生气，较容易适应环境。

8、 树干由断续不整短线构成：敏感，易怒、思想崇尚直觉而少推断。

9、 树干左侧有阴影：性格内向，拘谨。

10、 树干右侧有阴影：外向，乐于与外界接触。

11、 树冠扁平：由于外界压力而行为拘谨，自卑，心力迟钝。

12、 树冠由同心圆组成：富有神秘性，缺乏活动自足自满，没多大进步，内向。

13、 树枝环列的树冠：勤勉，进取，富有创造性，外向。

14、 树冠似云：富于想象，多梦想，易激动，缺乏活力。

15、 树冠由一簇勾圈组成：热忱，坦白无虑，好交际，健谈。

16、 树形似蓬，由平整树枝组成：墨守成规，拘泥形式，善自制，有建筑才能，有艺术天才。

17、 树倾向右边：好交际，易激动，对将来有信心，善表现，长于活力。

18、 树倾向左边：节制，含蓄，小心，自大，恐惧将来。

19、 树上有果实：观察良好，竞竞于物质追求，现实主义。

20、 树叶、果实落在地上：敏感，富有感悟力，有灵性，听天由命，缺乏坚定性。

6、心理测试有什么依据?

一般心理测试都是娱乐性质的。正规的心理测评资料一般可以叫做心理量表或是心理测验，也有直接叫心理测评表的。

要看可信与否：

1 是否是著名量表：如16P

F、MMP

I、SCL90等，这当然要专业的人才知道。

2 看其题量：信度和效度较好的量表一般题目数比较多，像网上一般只有1-3题的心理测试基本上是不可信的。至少要达到10题以上才可信，当然这也不绝对。

3 看其题项和评分标准：好的量表选项会比较多，而且会根据题目的类别从不同角度去评价一个人的某种心理特质。

4 最后看解释是否清楚，正规：有些心理测试看看它解释的话的语气就知道是娱乐性比较强的，这个比较明显。

以上原创个人意见，仅供参考，他人请勿盗用！！！！

回答者：psyjinxin - 秀才 三级 10-27 11:12

评价已经被关闭 目前有 0 个人评价

好

50% （0） 不好

50% （0）

其他回答

共 3 条

不能说所有的测试都有科学依据，现在网络上流传的心理测试很多。

有一部分纯粹娱乐性质的。

另外还有一部分是心理专家通过调查测试，出来的题目。可以做一做。

当然，我个人的意见是，不能依赖心理测试的结果，因为每个人的心理都是不同的，而且题目的答案也不是全面的。

回答者：zhangerman - 助理 二级 10-26 19:46

正规的心理测评量表都要有常模、信度、效度资料，而且在使用时也要根据心理问题选择恰当的测验项目，对结果的解释也有严格的要求。心理测验作为心理学的研究方法之一，是决策的辅助工具，尚不完善不能单纯依靠心理测验的结果下结论。网上流传的心理测验更不能说明什么。

回答者：李会俭 - 见习魔法师 二级 10-26 20:07

正规的心理测试都只能作为参考的噢，更多的还是要通过谈话，让心理咨询师才好下结论。心理测验最好是去心理诊所在专业人员的指导下做。

7、心理测试时以怎么样的方法给推测出来的？？ 根据是什么？？

蛮准的你可以试试〖开牌仪式〗当你将牌外面的包装拆除之后，就可以进行开牌仪式了。你必须以很专注的心情，将每一张牌看过一遍。之后，若是你买的牌是78张的话，你得先把22张大阿尔肯那牌找出来，剩下的56张小阿尔肯那牌先收起来；然后，你必须找一张大一点的桌子，或是整理干净的床面，最好不要在地上，将这22张牌按顺序呈两列展开。若你是惯用右手的人，请使用你的左手；若你是左撇子，则请用你的右手，在每一张牌上，轻轻「按」抚过，而整个过程需要安静的环境，以及平静的心情，最好的时间是在晚上八点到十点之间。之后，再将所有的牌按顺序收成一迭，图面向下，开始洗牌。此时，是决定你今后占卜时洗牌方向的关键，若你采用顺时钟方向洗牌，那幺你今后在占卜时，都必须采用这个方向来洗牌，反之亦然。在洗牌的过程中，你要慢慢地去体会牌在你手中转动的感觉，并祈求它今后的帮助。在你觉得足够了，你将牌渐渐地隆成一迭，轻轻地把牌堆略为推开成一列，凭你的直觉，抽出一张牌。这是一张十分重要的牌！它代表了你所拥有的牌的"灵"，而这将直接影响到这副牌的特质，也可看出这副牌专长于哪方面问题占卜的讯息传递。 〖占卜步骤〗一时间：只要你的精神状态良好，任何时间都可以。 二地点：可以选择一个安静的地点，这样才能帮助你集中注意力。当然只要你能够全神贯注，任何地点都可以。 三对象：推测者可以是本人，也可以为他人推测。 但是如果为自己推测，由于你主观上总是希望能得到好的结果，这就可能会影响到推测结果的客观性和准确性。四洗牌：每一次推测前必须先由求问者执行洗牌的动作，随意将牌混合。洗牌应将牌面朝下，放在桌面上两手搓牌；也可拿在手上像玩桥牌一样洗牌。 五切牌：洗完牌后，将牌叠好，请求问者切两次牌，再放会桌面。 六抽牌：根据求问者要问的问题选择牌阵，让求问者抽牌。 七排牌：将求问者所抽出的牌依牌阵摆好，此时牌面应全部向下。 八看牌：把排好的牌一张一张打开，等全部的牌都打开之后，再开始解牌。 九解牌：不管是自己推测或是为他人推测，解牌之前先感受一下此牌型给你的感觉、代表什么样的意义；然后再从每张牌的解讲和整个牌型的前后关系做全盘的分析。 〖注意事项〗首先最重要的是：使用塔罗牌前，确认自己的身体和心灵都在良好、平静的状态．解读塔罗是一件需要费心力的工作，必须集中精神，才能了解塔罗牌所呈现现的意义。 可以准备一块黑色桌布。最好是纯棉的或纱的。注意不同的颜色有不同的效果：友情或爱情用绿或粉，知识或教育用灰色，金钱用黄色或金色，事业用紫色，个性用蓝色，健康用咖啡色或绿色，力量用纯白色。占卜时需要一块足够的空间，准备一块干净的布铺在桌面上，以免牌直接和桌面接触，容易变脏。至于建议你用黑色，是因为无论从科学或是推测学上而言，黑色都是最能聚集光线与能量的颜色。 忌讳些什么东西？ 不可以在短时间内推测同一个问题两次。塔罗牌是你籍以窥探命运一隅的工具，可说是命运旅程上的伙伴，因此，你必须对它寄予绝对的信任。如果它告诉你的结果不尽如意，还是应该保持着尊重的态度。千万不要有"算到好结果出来为止"的心态－－命运并不是一种尝试错误的游戏。如果一意孤行，那么你的塔罗牌以后便不会愿意再向你显示任何正确的答案了。 不要遗失任何一张牌。一套牌就像手足一样，有其完整性，无论遗失了哪一张，对牌本身而言都是一种伤害。所以我能给你的建议是：请小心保留。 避免洗牌时的意外状况。在第三步为你说明的洗牌过程中，会有如下的状况出现：洗着、洗着一张牌突然翻赤来正面朝上；要不就是把一些牌洗掉到地上；或者在切牌的时候放错堆等等。你应该尽量避免这些意外，因为这些现象都在说明一件事：你的精神可能不够专注．这会对推测的结果造成最严重的影响。 一切准备就绪之后，接下来便是确认想要问的问题。千万记住：问题必须在进行下一个步骤－－“洗牌”之前确认清楚。一旦开始洗牌，就不可以再更换问题了。 中途发发生错误时在占卜过程中一发觉有错，就请你中止占卜。此时你先将手洗净，把所有的牌排成正位，，将二十二张大阿尔克纳牌从1号牌到0号牌按顺序排好，再把一叠五十六张小阿尔克纳牌，横向放在大阿尔克纳牌上。之后再将所有的大阿尔克纳牌整理成一叠，这时小阿尔克纳牌也就包含在其中了。如果你要再一次针对这个主做占卜时，那就要等到明天了。当你要修正在今日这个时空中所犯的错误时，如果日期不改变是没办法修正的。步

8、帮我提供几个心理测试

每个人从在妈妈肚子里那一刻起，就携带着独特的色彩能量，这些色彩搀杂在你的性格、情绪、思想，以及种种无意识的反应之中，这些色彩能量无所不在，而我们每个人也就呈现出各种不同的魅力来，那么你的快乐颜色是哪种呢？ 凭直觉回答以下问题可知道你的快乐颜色是什么咯！ 如果你和一群朋友去森林中探险，没想到中途遇到一场大雾散去，却只剩下你一个人在林子里，你感觉到非常害怕。这时候，你面前出现了一位仙女，她说：“你可以从我手中的魔法物品里选出一件陪伴里你度过难关！”你会选择哪一件呢？

Ａ.铜镜 Ｂ.金苹果 Ｃ．山渣 Ｄ．哨子 Ｅ.树种 Ｆ.南瓜花 Ｇ.水晶石

选择铜镜的你 快乐颜色：白色个性：天生内敛而自省 光明、纯净、单纯、理想主义，是白色灵魂的人具有的特点。在很小的时候，你就知道忍受痛苦，顾全大局，在少年时代，白色灵魂的人就想要隐藏住自己的才华，因为太多的才华与优点，对你来说，有时反而像是沉重的负担。其实拥有白色灵魂的人善解人意，往往是父母亲或友人最喜爱的对象，所有事情到了白色灵魂的人手上，就会以理性、客观的处事方式让事情变得更加圆满。

幸运配件：珍珠、贝类项链、淡粉色的连衣裙、宽边草帽

开心数：8

健康茶：奶茶

美丽值：▲▲▲

桃花值：☆☆☆

选择金苹果的你 快乐颜色：黄色个性：在欢笑与泪水中寻找平衡 拥有太阳般黄金灵魂的人，就像社交圈或朋友眼中的小太阳，擅长制造欢笑与眼泪的你总是会在适当的时候让众人抛开烦恼、展露出笑靥；不过，在欢笑的背后，拥有黄色灵魂的人总是会有那么一点点蠢蠢欲动，和不愿意被大众淹没的不安成分，有时，太多聪明的你往往是众人眼中的狡辩高手，或是有着太多抱怨与焦虑的愤青，这些特质在黄色灵魂者的身上，往往是相互相存的哟！

幸运配件：淡黄色上衣、羊皮包包、琥珀戒指

开心数：5

健康茶：花茶

美丽值：▲▲▲▲

桃花值：☆☆☆

选择山楂的你 快乐颜色：红色个性：敢爱敢恨略带点强势做派 外向、活泼的你支配性极强，天生具有热情洋溢的个性，喜欢充当主导性的灵魂人物，只要有你在的场合，绝对有着热闹非凡的气氛及精彩的话题，你对于物质、金钱或是爱情有着强烈的渴望与需求，有时非常冲动、容易喜怒无常，对于不喜欢的人或事，充满了侵略性与攻击性，这样的灵魂特质就跟突如其来的暴风雨一样，来得急也去得快，如果适当放慢自己的步调，你会更开心。

幸运配件：橘红色系的口红、粉晶手链、珠珠零钱包

开心数：6

健康茶：红茶

美丽值：▲▲▲

桃花值：☆☆☆☆

选择哨子的你 快乐颜色：蓝色个性：总是过度压抑自己的真实想法 处世圆滑、性格内敛，聪明而富有交际手腕，这些都是拥有蓝色灵魂的人所呈现出来的特质。你总是知道自己下一步要做什么，该怎么去做，可能这些都是因为你有一套自己的行动参考范本在脑子里吧！拥有蓝色灵魂的人常常为了达成目标而拼命压抑自己的情绪，当然，这也是造成你总是感到有些悲伤的重要缘故，在你那幽默风趣的外表之下，其实掩藏着一颗孤独而无助的心哟！

幸运配件：蓝色的外套、深蓝色的衬衫、绿松石项链

开心数：9

健康茶：乌龙

美丽值：▲▲▲

桃花值：☆☆☆

选择树种的你 快乐颜色：绿色个性：无缘无悔地付出爱的人 慷慨大方、感受力极强的你喜欢照顾他人或成为大姐头，其实，你的控制欲非常强烈，你疯狂地渴望自由自在的生活方式，害怕自己失去控制大局的能力，在就是拥有绿色灵魂的人与生俱来的特质，此外，拥有绿色灵魂的人总是爱以照顾他人的方法去接近喜欢的对象，无论是生活起居、饮食习惯都是如此哦！有时，你的确像个先知一样，在某些场合还能充当仲裁者或和事老的角色呢！

幸运配件：有热带植物图案的T恤、树叶形状的玉佩或挂坠

开心数：1

健康茶：绿茶

美丽值：▲▲▲▲

桃花值：☆☆☆

选择南瓜花的你 快乐颜色：橘色个性：心思细密，思维敏捷 拥有强大直觉力的橘色灵魂的人，总是徘徊在自我喜悦和自己制造的惊恐之中，你对于感官上的享受及刺激总是比其他类型的人要求得多哦！拥有橘色灵魂的人总是能将自己最真实的想法及感受充分地表现出来，因此，橘色灵魂也成就了许多艺术家和发明创造者，大家在你身上能看到一种对理念或信仰坚持不懈的力量，为理想而活，为自己而活是橘色灵魂者一生奉行不悖的信念哦！

幸运配件：黄玉手链、佛珠、灰色的皮质发卡

开心数：7

健康茶：柠檬茶

美丽值：▲▲▲▲

桃花值：☆☆☆☆

选择水晶石的你 快乐颜色：紫色个性：容易落入情绪的无间地带 神秘的紫色是敏感的代表，拥有紫色灵魂的人对各种超自然现象、古老的传说特别感兴趣，紫色灵魂者可能从很小的时候就有离群独居的念头，有时甚至可以说有逃避现实的倾向哦！因此，从你懂得真爱的那一天开始，便会对世间的凄美动人的爱情故事感到好奇，还常常幻想自己是故事中的主角，这样一来，很容易让自己的情绪陷入低落状态，你的心总是徘徊在天堂与地狱之间。

幸运配件：笑脸小徽章、有铃铛的手机挂链

开心数：3

健康茶：水果茶

美丽值：▲▲▲▲

桃花值：☆☆☆☆ 终于搬到了梦寐以求的乡间小木屋，这时体贴的好友想在木屋外最适合观赏日落的位置，买一张休闲的长椅给你，你想这椅子会是什么样子的呢？

a、藤制凉椅。

b、古朴的长椅。

c、悬挂像是秋千的椅子。

( 测完记得要回帖哦,不然你要一辈子寂寞的)嘿嘿

答案：

选择a的人：你是一个很怕寂寞的人，只要一寂寞就会忍不住什么悲伤的情绪都上来了，把自己弄得多愁善感的样子。其实人生就是这样，你也不必想得这么多，快乐点过日子吧。

选择b的人：你是可以自己独处的人，甚至可以很享受这种感觉。只是你很容易会被回忆所苦，虽然平时就像个陀螺一样打着转，可是一旦思潮沉淀，就会为从前的种种感到无比的唏嘘。哎……放轻松点吧。

选择c的人：一个人独处的时候， 你最常做的事就是发呆，不然就是在那里没事东想西想，你很能沉醉在自己的幻想世界之中。你是一个性情中人，可能为任何事感动得痛哭流涕，不过偶尔流流泪对身体也是有益的噢。

9、我想通过心理测量判断心结，有哪些方法，参考什么书？

这样说吧，你把动态的心理行为当作静态的数学逻辑判断题来做，本身就有一定的主观认定妄图。你没有很好的进入内心潜层，是无法明白这表层的心理现象背后是由哪些因素造成的。知识面的东西，没有进行有力的实践融合，是害人的，拿着鸡毛当令箭。

可以学习，但如果没有完全消化之前，也就是那些书不是你的武器，误伤在所难免。也可以这样说，湖面平静如镜水，则可以照出天空的云彩。心的安寂，则可以反应出事物的本来面目，它们的来龙去脉。所以，最快的成长方法就是但除自心心结，他心心结自有来去，顺道解决！也可以这样说，你先把自己的心结放空了，你学习起来的速度会出奇的快，甚至于你不用进行专门的学习，因为心里什么都有！