为什么厉害的人心理都不是很健康，天才都是心理都不健康么？身体都很差么？

导读：本文讲述了一些天才都是心理不健康的人，并且常常会因为别人的错误来为难自己，或者要求别人。文章还指出，一般人的标准是伤害自己和家人的人才是仇人，但这种标准往往是错误的。小编建议放下悲伤和烦恼，掌握自己的行为，也要多关注对方。文章还提到，要通过禅定来过滤散乱的心，达到集中心力，了解自己的本心。如下为有关为什么厉害的人心理都不是很健康，天才都是心理都不健康么？身体都很差么？的文章内容，供大家参考。

1、天才都是心理都不健康么？身体都很差么？

人要么自卑，要么自大，就是没有自我。你把别人的错误，来为难自己何苦呢。放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方。。做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定。因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐。不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o（∩_∩）o。。。更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气，我若气死谁如意。气出病来无人替。明白所有东西都是条件，因缘聚合产生的现象，他不是固定不变的，是因缘所生的，总有幻灭时。我们执着其中不肯舍弃产生痛苦，金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。就不会执着不放念念痛苦

2、心理很不健康，是不是自我毁灭倾向呢

你这种心理，可以说是又正常，又不正常。

说你正常，是因为你的行为是复仇，这是人的共性，谁被伤害了，都想复仇的。

说你不正常，是因为你的复仇，是潜意识中，被无限放大了。在你的潜意识中，你把谁都当成了你的仇人，甚至把自己，也当成了自己的仇人。

潜意识是自动运行的，所以你就无法控制地产生了许多，希望仇人被这样或那样地得到报应的愿望。

再来说说，你为何把许多不应该是仇人的亲人，也当成了仇人。

问题出在你的判断标准上，一般人的标准是：伤害自己和家人的人，才是仇人。而你的标准是：不听我的、不顺从我的，就是我的仇人。这个不正确的标准，也是在不知不觉中，产生于你的潜意识的。

所以你要告诉自己：我用错误的标准，把我的亲人们当成仇人，是错误的，我把自己当成自己的仇人，也是错误的。他们是我的亲人，我要爱护他们，才是正确的。

你要一直说，直到没有再出现这种报复的念头为止。 这也不算心里不健康啦，只能说你想的真心太多了。。。把一些不会发生的、可能发生的都想了，然而这样的话你会让自己活得很压抑啊~ 其实。他们这样是要让别人感受。知道他们的存在。而不是他们不知道。或许。。他们总是一个人在被子里哭泣。伤心。。因为他们的心理很复杂。需要像别人一样。别人关心。爱护。但他们没有。没有兄弟姐妹来陪他们谈心。所以他们需要一个自己的方向。寻求刺激。疯狂。来证明他们的存在。。 您是一直这样吗，这样的状况有多久呢？你的职业状况是？ 你是个勇敢的人，敢于把藏在内心不敢向任何人当面说的话，说出来，这个很不容易。能敢于面对，就一定能找到办法舒缓你目前的焦虑。

你的臆想应该和目前所处的环境有关。现在我们大多数人都在很大的压力下工作和生活，不再享有父辈的国营大锅饭保障，不再和身边任何一家人一样过清贫的日子，我们在竞争的激流里拼搏，我们不自觉的会攀比，我们被大城市的拥挤包围着，我们被一切快节奏催赶着。。。。。。所以整个人在腿脚快步走的时候，把自己的心落在后边了，把自己的兴趣情感忽略了，把自己的快乐弄丢了，把自己的亲情信任美好都搞丢了，好在我们走着走着发现了这点，那么请稍作停留，回头等等没跟上来的自己，让自己歇一歇，顺便抬头看看太阳，享受下阳光，如果你在北京，那么在有风的日子里，也还是会感受到明媚的阳光的。

有空去超市给宝宝买点巧克力，你和老婆也可以少少的偷吃些，有利于调整情绪。在身边找到新的关照点，健健身，读读书，有意识的让自己改变，克制臆想，简单的记录自己一周中情绪的波动，周末时梳理对照，下周继续努力，慢慢就会得到缓解的。

情绪受环境影响，个性可以改变，主要看你想不想改变，给自己点时间，都会好起来的。 你这样的我也经常有，可能是压力过大，或者觉得没有人能理解你，你应该多散散步，多给家长聊聊天，不用太刻意去在意的，我相信你会好的，最快的就是转移注意力，呵呵希望你能天天开心

3、心理不大健康

孔子说：“三人行。必有我师”你理解了吗？要正视自己的缺点，学别人的长处。嫉妒那只是在掩饰自己的缺点。努力让自己做的更好，要懂得学习。 心理见习生初学的办法：

其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的：

1：心情不好的话，可以转移话题，或者做其他事情，就好象是听音乐，看电视，外出活动（跑步、散步、打球）等，这样可以分散自己的注意力，使不好的心情有所缓解

2：把你不开心的事告诉朋友，亲人，或者可以大哭一场。同时也可以摔枕头，打沙包，不过你可是要注意发泄的对象哦！还有地点，场合，而且要适当，避免伤害到其他人。

3：还有自我安慰，可以找一些适当的理由告诉自己，这样可以帮助你在挫折前接受现实哦，来保持自己乐观的心态。

以上可以保持乐观心态！

以下是心理见习生的办法！

让我先做一个总结。。因为见习生知道。。一个人心情不好是没什么心情看长的东东。。

总结：

1多吃甜的东西，但心情要稳定

2多做深呼吸

3多多休息，养好自己精神

4转移话题，可以做做家务，唱歌，和朋友聊天，出去玩等，也运动一下，舒缓身体的劳累，放松肌肉

5好好的洗一个澡

6在房间放一些小花小草的，有压力的时候看一看，自然就轻松多了，而且有些花香的也不错，如桂花这淡淡的清香，不开心时闻闻花香喝茶（其实喝什么也可以的）

7不要让自己触景生情

8听听纯音乐

9用香熏，需要淡淡的味道

10可以到天台大声喊

如果想详细了解。。可以根据标题了解。

1。如果可以，你也可以多吃甜的东西，吃的时候不要想伤心的事，不然反而会反效果哦！

2。多做一点深呼吸，因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身，让自己不会感到沉重，因为新鲜的空气可令人精神加倍起来，这样的话感觉负重减轻！而且深呼吸是具有可冷静的作用滴！

其实有时候不一定深呼吸的，也可以试试慢慢滴呼吸，这样的话就能令自己更加平静了，睡前可以试试哦，使自身的兴奋状态慢慢减轻，那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了！

3。有时候应该要放松一下，多多休息，养好自己精神，或者你也可以转移话题，做做家务，唱歌，和朋友聊天，出去玩等，也运动一下，舒缓身体的劳累，放松肌肉，人就精神多了，而且心情也不同了。。。你也可以做自己想做的事，这样可以作为心理上的安慰哦！

5。好好的洗一个澡，心情也会好很多的。。

6。同样，你可以在你的房间放一些小花小草滴，有压力的时候看一看它，想自己是他，合二为一，想想风吹过的感觉，自然就轻松多了，而且有提些花香的也不错，如桂花这淡淡的清香很适合，见习生的花园就是有桂花，不开心时在花园喝茶（其实喝什么也行），闻花香，静静的，心情有很大变化，轻松很多的。

7。也不要让自己触景生情哦！不要常常回忆，作为心理见习生，很清楚回忆是对自己的眷顾，如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了！ ！

8。作为心理见习生，只能尽我自己的能力帮助你，而且人的心情起落不同，心情也是大脑控制的，所以见习生认为你应该要舒缓一下，不要紧张，要放松，并不是身体放松哦，而是你要大脑放松，达到心情有所改变比较好，你可以听纯音乐来缓解你的心情哦，也可以用香熏，同时一起用效果会更好！你可以听听。。

理查德 克莱得曼-午后的旅行

班得瑞-moonglow（月光）

kiss the rain（雨的印记）

我在那一角落患过伤风

以上是一些纯音乐，对心神很有帮助，而且都很好听。。。⌒_⌒

你也可以自己找找那两个音乐家的音乐，都不错。。。一边听一边享受，心情都能有所改变，一定能让你轻松下来

9。还不行也可以 每个人的心理不可能没有一丝丝的障碍，每个人都会有不同的心理，嫉妒是每一个成功人士必有的一段经历，只不过都没有公开，不过成功人士都懂得怎样把妒忌转化为奋进，这就是成功的秘诀！ 把心态调好，保持每天微笑的度过，把事情格式化就可以了 嫉妒别人证明你有很强的自尊心，其实每个人都会有这种感觉，谁都希望自己比别人好啊，这是肯定的，但要有一个度，过度则会影响心理健康，但绝对不能算是“心里不健康”，你要经常理解别人，看到别人的长处，如果他确实没有长处，那就证明你比他强，如果有，那你就要改变自己的思考方式，要谦虚的向他学习，优缺点是太过正常的事情了，要注意把握自己，要冷静，不要害怕别人比你强，关键是你要超过他，而且要找到合适的途径，那你首先应该从他本人身上下功夫！ 嫉妒心，任谁都会有的哦，不过要适度啊，你不要老想着别人的好，也要想想自己的好啊，我相信每个都有好的一面的，或许因为自己不是局外人所以没注意而已，不过也没关系啊，自己多注意一点，女孩的嫉妒心真的很吓人的，我有过嫉妒，我还曾经怀疑自己是不是就是比别人笨，天生的不聪明，但是不是的，我也有好的一面，不过还是会觉不安，因为又会觉得这只是幸运，而不是真实的，我晕啊。。。 嫉妒正常啊又不是神仙，那你就把事情做好，不要去想别人怎么样做自己

4、智力异常的人，心理一定不健康吗，请回答并说明理由？

智力好的人思维很跳跃 他们想的比我们快 比我们多 比如写作文 有的人就是写的好 唐朝李白不是智力异常的人吗 我不觉得他心理不健康 体会他们的想法很重要 恩 这是不正确的 那也许是测试心理特质水平时的误差，而且也就是2个标准差，是不能说明他心里不正常的