暴躁独断专行是心理疾病吗，性格狂躁行为暴力是自身心理原因还是别的原因

导读：本文讲述了一些人脾气暴躁的原因以及如何改变这种状况。人的脾气好坏和德行有关，而德行是需要靠个人一点一滴的修养来提高的。文章也列举了一些方法来控制脾气，如意念控制法、回避矛盾法、转移思想法等。小编建议脾气暴躁的人要自我调节，加强思想修养，并且要有决心和毅力来改变这种状况。如下为有关暴躁独断专行是心理疾病吗，性格狂躁行为暴力是自身心理原因还是别的原因的文章内容，供大家参考。

1、性格狂躁行为暴力是自身心理原因还是别的原因

你好，你所描述的这种状况是属于心理疾病了，这种暴力倾向是你自己对自己的生活环境不满意，讨厌自己，厌恶自己，厌恶你现在生活的环境和身边的人等，

这种情况请要自我调整，自我控制，如果一直这样一意孤行，很容易让自己心理压力加重，一定时间有可能导致自己精神崩溃等现象出现。

这个社会你无法去改变环境，你可以改变你自己，才能改变你周围的人，你可以找个能够聊心事的人，说出你心理的心事，将自己解压，才能学会放松等。 因为社会越来越不重视学生心理所想加上90后都想表现自己的强烈欲望和歪曲的人生观，种种都是造成它的原因

2、脾气暴躁，是有精神疾了吗

脾气暴躁不是精神疾病，是脾气不好，不能很好地克制。控制暴躁脾气的方法：

1、意念控制法。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢？

2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。

3、转移思想法。离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。

4、主动释放法。事后把自己的意见。看法、想法和对方心平气和的说说。或者通过电话，书面和对方沟通交流。

5、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人格的魅力。

6、深深呼吸法。长长的深深的呼吸，每次多做几次，排除体内愤怒带来的毒素和瘴气，也能摆脱愤怒。

7、自我超脱法。退一步心平气和；让三分海阔天空。我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人。

8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣，多沟通、多交流，培养自己的情商，增进亲友的情感。

9、意识控制法。在要生气之前，心中反复默念：“别生气，不发火”等，常会收到一定的效果。

10、提高修养法。平时多学习、多看书，不断提高自己的心灵境界和做人的层次。关爱他人，爱惜生命、扩展心量、包容万物。 有的

3、易冲动脾气暴躁是不是心理病？

人的脾气的好坏和人的性格有关，而人的性格又和人的德行有关，而德行是不可能装的出来的，德行是要靠自己一点一滴去修养的。 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人，在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题，这是非常不好的，如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多。 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性，这样不仅给别人的印象不好，也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气。 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力，自控能力其实也很好锻练，当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候，若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话，就强逼自己立刻停止，不去做。 怎样才能改掉坏脾气？ 首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的 这到不是什么心病啦

你说的跟我的性格差不多

不过像我们这样的人，讲话都是讲到哪站在哪

不喜欢拐弯抹角，讲话直接 借用一句话给你 世界如此美妙 我却如此暴躁 这样不好。不好 闭上眼 深呼吸念上一句这样的话就好了 嘿嘿 不知这样对你管用不

试试吗 天气热是这样咯！静下来就好了。多多的微笑！ 不是心理病，充其量算一种 气息絮乱。你有很多心事吗？

4、易怒情绪不易控制是心理疾病吗？怎么治？

易怒，情绪不易控制，也要看让当事人发怒的是什么事情，如果有些是当事人底线的事情，生气发怒恐怕也是正常的。这就是正常现象，如果说是对当事人来说也是普通平常的小事儿，往往表明的是当事人的易激惹。然而易激惹也是情绪积累的结果。不一定是心理疾病，也可能仅仅是心理问题。