爱情适合哪些心理学效应，恋爱补偿效应是什么？

导读：本文介绍了恋爱补偿效应的现象及其在心理学上的应用。在恋爱中，当一个人发现对方喜欢自己很欣赏自己之后，也会对他产生好感，这种现象被称为恋爱补偿效应。补偿心理是一种心理适应机制，即为克服自卑感或生理缺陷等，发展自己其他方面的长处、优势，赶上或超过他人的一种机制。在恋爱中，为了满足对方或双方的期望，补偿心理可以使恋爱成为可能。但文章也提到，恋爱成功的前提是各自满足对方的心理期望，而不仅仅是物质条件，个人品质和生理指标也会影响恋爱中的心理期望。真正的持久恋爱是两情相悦，任何一方牵强的恋爱都不会持久。感觉和爱情是密不可分的。如下为有关爱情适合哪些心理学效应，恋爱补偿效应是什么？的文章内容，供大家参考。

1、恋爱补偿效应是什么？

生活中也许你碰到过类似的情景，不一定是在爱情中，可能跟同事跟朋友交往的时候，在你发觉对方很喜欢你很欣赏你之后，你也会对他产生好感，这种现象在心理学上叫做“恋爱补偿效应”。

很多人在恋爱中都会发生的一种情况是，当发现对方喜欢自己之后，自己似乎就喜欢上了对方。而很多看起来不合适的恋爱经历其实正是来源于这种情况。这次，我们就来聊聊为什么会发生这种情况——恋爱补偿效应。

首先我们应了解下什么是补偿心理。补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿，从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处、优势，赶上或超过他人的一种心理适应机制。正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。

在这里我们把补偿心理应用到恋爱上，即为了满足恋爱中一方或双方的心理期望，另外一方或双方在某一方面给与对方补偿，从而在心理期望值的总量上达到平衡。从而使恋爱成为可能。 恋爱是双方的事情，任何单方面的行动都称不上是恋爱。恋爱成功的前提是各自满足对方的心理期望。通常一个人对他（她）想找的恋爱对象都有一个预期，这包括物质条件（富裕程度，社会地位等）、个人品质（性格，气质，理想信念，追求，智力等）、生理指标（身高，体型，体态，容貌等）。 恋爱中往往更多的是关注后两个指标，当要谈婚论嫁的时候，更多关注物质条件。（校园中的恋爱很少涉及物质条件，但是这种恋爱注定是只开花不结果的，这就是为什么一到毕业，面临社会现实的时候，分手的居多）。

完全符合对方各项期望值的恋人总是难以找到的，某些方面超过了期望，而另外一方面不满足期望，这样就产生了心理上的补偿，这种补偿机制使人在期望值总量上得到满足。比如某女生心目中的恋人标准是：高，帅，智力一般的男生。如果她遇到一个高，容貌普通但是智力出众，性格很好的的男生，然后这个男生追求她的话，那么对于女生而言也能得到心理上的满足。这里女生对男生的个人品质期望弥补了生理指标（容貌）的期望。

真正持久的恋爱是两情相悦的，也就是恋爱双方的心理期望得到满足（补偿得到的或是完全满足期望得到的），有任何一方牵强的恋爱是不会持久的。

简言之，人类，甚至很多其他生物，都对社交信号很敏感，如果有个人喜欢我，我会感觉到我受到了某种认同，人大体上喜欢被认同的感觉，因此也会多多少少喜欢能增加自己认同感的人（和事）。或者至少，因为TA喜欢我，我感觉TA至少不会伤害我，跟TA在一起很舒服。

简单来说便是，只是因为别人追你对你好而条件也还可以，你产生一定依赖与习惯心态，从而对对方的喜欢心理，产生恋爱补偿心理，便恍惚答应与对方在一起，等到在一起之后便清醒，发觉自己并不喜欢他。

总之，对方的喜欢，一则，提升了你的自信/自尊/自爱/自我认同，让你很舒服，因此你对TA也有好感；二则，这种好感加深了你了解对方的欲望，进一步增加了两个人相互了解、相互亲近的可能性，为爱情或者更亲密的友情打下了基础。

而所有这一切，这种心理明显不是喜欢，但很多人其实都会深陷其中分不清。

2、为什么爱情都讲感觉？人都是在变的，感觉也在变，靠感觉能维持多久？

维持不了多久。爱情是发自内心的真实感受，是依恋，思念，时常为对方着想，光凭一时的感觉是不会长久的。 感觉在，爱情就一定存在，感情不在，爱情自然消亡。当然颜值是最无力的爱情鉴定方式 有人说：“一段爱情能维持一年零两个月后就不能算是爱情，而转为感情。”可是感情这个词对我来说不知道意味着什么，在走过一段感情后，我不禁自问爱情的保质期到底有多长。

刚开始的爱情是最甜蜜的。你会觉得时间过的飞快，恨不得时间因此能停留下来。每天他都会在你身边依偎，聊永远都说不完的话题，即使走在远的路他都不会喊累。他的甜蜜话语会让你陶醉，会让你觉得有他在身边是一种幸福，渐渐的你习惯了有他的日子，就算分隔几天你都会因想他而哭泣。所以你的心里就会留下这样一个见解，那就是有他的日子就是幸福，慢慢的你开始幻想你与他的未来。

随的时间的流失，过了一年两年后，你开始发现爱情由新鲜转为暗淡。他不但不会老粘着你，还会因为琐碎的事情和你闹脾气而大动干戈。虽然有时候他会看见你哭泣而主动哄你，但是每一次的开战都会使你的心碎掉一块。你偶尔还会委屈的说：“你没有以前那么疼我了。”而他会说：“你有病啊！老瞎想什么，我和以前一样爱你！”慢慢的你开始觉得每当你和他散步时他都显得很不耐烦，就连聊天的话题都像早就说完了似的而感到无奈，好象失去了往日的新鲜，这时候你真是不知道究竟该说什么才好。心中留有的只有心酸。最后，在不断的争吵过后，眼泪成为你心灵的唯一寄托，在也找不到惜日里的那种甜蜜，心如同玻璃般慢慢的破碎，凌乱的不能够在拼凑在一起时，你就会找他大吵一架，告诉他说不能处就分手。

就在这个时候，他才会象以前那样温柔的哄你，而且会对你说一大堆的道理。什么我很累呀，我要拼命的挣钱以后好给你一个好的生活呀！其实我是很爱你的，只是爱的方式不同而已呀！你说这时候的你还能说什么，谨饬一天的温柔，过后还是和往常无恙，唉，无奈。

现在我才明白原来爱情只是短暂的，和现实相比，还是现实比爱情更为重要，可是爱情那甜甜的滋味谁不想去拥有，谁不想要永恒的温柔，谁不去幻想那个没有战争没有压力只有爱的世界。我真想拥有一片保鲜膜，把爱情包起来，让它的保质期是永远！

啊！爱情的保质期。

爱情的保鲜期是一年，保质期可以是一辈子。爱情能够制造“光环效应”心理学认为，当人与人之间距离较远时，容易把对方理想化，并且凭借自己的想象给对方套上一个美丽的光环，这个光环几乎掩盖了对方的所有缺点。一旦两人距离变小，光环就会很快消失，取而代之的是将对方的缺点放大，以前的那些优点则凭空消失了。这时，有些人选择通过分手别找新恋，来寻找当初心动的感觉和想象中的完美，用再一次的爱情游戏来欺骗自己，但只要走近，光环还是会消失。

经营爱情是一辈子的事，但有些人认为故事到此就落幕了，“王子和公主从此过上了幸福的生活”，可事实真的如此吗？在另外一个童话中则写着，灰姑娘嫁给王子以后产生了心理问题。可见，爱情是需要维系的，如果在准备相处根本没有做好维持爱情的思想准备，遇到问题就很容易束手无策，只能选择逃避，导致爱情过期。

试着要接受对方的不完美。。 也许是一辈子 可是后来的感情是需要经营的

3、爱情定律：为何越是得不到的东西越想要

摘要： 在罗马神话中，丘比特被喻为爱情的象征。他是一个顽皮、身上长着翅膀的小神，背着一个箭袋，高兴了就对着谁射出一支“爱之箭”，一旦被他的箭穿透心脏，人们就会不顾一切地倾心相爱。之后，人们常常用丘比特的顽皮任性，来解释爱情发生时的不规则性。

可是，心理学家的研究却发现，丘比特并不如人们以为的那么淘气，他所发射的“爱之箭”也不是盲目地乱飞，而是遵循着特定的法则。根据美国心理学家莎伦·布雷姆等人的总结，爱情的发生有如下规律： 外表的吸引力 在一个有趣的心理学实验中，心理学家给人们出示一些陌生人的照片，然后让他们根据自己的感受，对这些陌生人进行评价。结果发现，人们普遍对外表更具吸引力的人评价高。可见，人们更容易相信：美丽的人一定也是好的。这一偏见尤其容易发生在交往的初始阶段。

对方喜欢自己

与某人相处中，如果感受到对方喜爱自己，被接纳和欣赏的感觉便会提高自己的自尊，从而更喜欢对方；相反，则会感到被否定，即使这个人再有魅力，他的吸引力也会因此而大打折扣。因为，与他所带给我们的良好感觉相比，我们更关注自己被其拒绝或否定的糟糕感觉。

相似 性格上存在差异的人，相处中更容易发生误解和争执，长时间的冲突，会使两个人都感到沮丧和疲惫；在性格和态度上有更多相似之处的人，则会因为彼 此的一致而产生共鸣。这种被接纳的感觉，会让他们更加欣赏自己，于是也越来越喜欢和对方共度时光。但有一种情形下的“不相似”也可以促进对彼此的感情：一 方所具有的，正好是另一方所需要的。比如，一方很有主见，而另一方很愿意听从别人的决定。

障碍 人们普遍都有逆反心理，这导致了当我们面临得不到或者失去的威胁时，我们会更加渴望得到，并加倍努力。心理学家们发现，爱情上存在着“罗密欧与 朱丽叶效应”：当外界，尤其是父母，越是强烈反对两个人的爱情，他们在对方的眼里越是具备了更大的吸引力，于是双方越能感受到对彼此强烈的爱。 品质 除了上述条件，不管背景、年龄或性别的差异，人们都认为恋人最需要具备的3个重要条件是：热情善良、性格好、接受并回应自己的感情 相信自己的判断吧

4、心理学：初恋为什么让人难以释怀

这种现象心理学上被称为“契可尼效应”。

心中最懵懂最青涩也是最刻骨铭心的，那种小暧昧和情窦初开的懵懵懂懂的爱情让人怀恋。西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验，发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。 得不到的永远是最好的~~~~~~~~~~

5、从生理现象上讲，爱情可能是永久的吗？从心理上讲，它会永久吗？？？

从生理上讲：

男女第一次渴望对方的时候，性荷尔蒙分泌出睾酮和雌激素。

这种渴望持续下去，到了陷入爱情的阶段，就会分泌多巴胺和血清胺。

血清胺是在爱情中最重要的物质，能让人一时接近处于疯狂的状态。

到了下个阶段，男女会持续双方的关系，并且希望得到更密切的结合，就会发展到SEX或者是结婚。

这时就会分泌催产素和加压素。

催产素不仅是男女之间，母亲给小孩喂奶时也会分泌，这也对女性来说，母性和爱情是相同的。

有意思的是血清胺这种东西~~血清胺会让你无法意识到对方的缺点会挡住你的视线。

以上激素如果能保持高浓度的话，爱情一般能保持1到2年，最多也就3到4年而已。

所以如果你的爱人离你而去，请不要埋怨，那个人只不过忠心的按照自己的身体的化学反映来采取行动而已。

从心理上爱情是可以永恒的 情爱永恒，要的是相互体谅，相互了解，相互关爱，相互帮助，相互开导，相互珍惜，相互扶持，相互等等~很多很多~人生一锅大杂烩，想吃出个什么特有的味道不可能~主要吃的就是那个鲜，需要的是你的细细品味~慢慢体会~味道很多很多~有好有差，既然选择了这锅别光检好的吃，把整锅吃完了~连汤都不剩，回锅头来，你会发现~自己很满足~很舒服~ 会永远的是博爱，而非爱情

从情理上讲，爱情可以永恒 爱情不会永久的……什么东西都有它存在的时间！！所以只有珍惜它们。因为不在乎天长地久，只在乎曾经拥有…… 不是永久的，从心理上讲也不会永久的 无论生理还是心里，爱情都不会是永恒的。

6、艾里希弗洛姆的爱情理论有哪些

综述

弗洛姆认为，爱是一门艺术，要求人们有这方面的知识并付出努力。但是大多数人认为者爱仅仅是一种偶然产生的令人心荡神怡的感受，只有幸运儿才能“堕入“爱的情网。人们产生这种错误的想法有三种原因：（1）大多数人认为爱情首先是自己能否被人爱，而不是自己有没有能力爱的问题。（2）认为爱的问题是一个对象问题，而不是能力问题。（3）人们不了解“堕入情网“同“持久的爱“这两者的区别。要掌握爱的艺术，一是掌握理论，二是掌握实践，三是即要把成为大师看得高于一切。

爱的要素

对人来说最大的需要就是克服他的孤独感和摆脱孤独的监禁。而这只有通过真爱才有可能实现。真爱的基本要素，首先是“给“而不是“得“。“给“是力量的最高表现，恰恰是通过“给“，我才能体验我的力量，我的“富裕“，我的“活力“。爱情的积极性除了有给的要素外，还有一些其他的基本要素。这些要素是所有爱的形式共有的，那就是：关心、责任心、尊重和了解。

成熟的爱

天真的、孩童式的爱情遵循下列原则：“我爱，因为我被人爱。“成熟的爱的原则是：“我被人爱，因为我爱人。“不成熟的、幼稚的爱是：“我爱你，因为我需要你“，而成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你。“父母和孩子之间的爱：母爱是一种祝福，是和平，不需要去赢得它，也不用为此付出努力。但无条件的母爱有其缺陷的一面。这种爱不仅不需要用努力去换取，而且也根本无法赢得。如果有母爱，就有祝福；没有母爱，生活就会变得空虚-而我却没有能力去唤起这种母爱。父爱的本质是：顺从是最大的道德，不顺从是最大的罪孽，不顺从者将会受到失去父爱的惩罚。父爱的积极一面也同样十分重要。因为父爱是有条件的，所以我可以通过自己的努力去赢得这种爱。与母爱不同，父爱可以受我的控制和努力的支配。一个成熟的人最终能达到他既是自己的母亲，又是自己的父亲的高度。他发展了一个母亲的良知，又发展了一个父亲的良知。母亲的良知对他说：“你的任何罪孽，任何罪恶都不会使你失去我的爱和我对你的生命、你的幸福的祝福。“父亲的良知却说：“你做错了，你就不得不承担后果；最主要的是你必须改变自己，这样你才能得到我的爱。“成熟的人使自己同母亲和父亲的外部形象脱离，却在内心建立起这两个形象。

自爱

自爱不是“自私“，自爱是爱他人的基础。对自己的生活、幸福、成长以及自由的肯定是以爱的能力为基础的，这就是说，看你有没有能力关怀人、尊重人，有无责任心和是否了解人。如果一个人有能力创造性地爱，那他必然也爱自己，但如果他只爱别人，那他就是没有能力爱。

性爱

性爱的一个重要因素：即意志的因素。爱一个人不仅是一种强烈的感情-而且也是一项决定，一种判断，一个诺言。如果爱情仅仅是一种感情，那爱一辈子的诺言就没有基矗。一种感情容易产生，但也许很快就会消失。如果我的爱光是感情，而不同时又是一种判断和一项决定的话，我如何才能肯定我们会永远保持相爱呢？ 我只想说这哪里是一本心理学著作，这是一本赤裸裸的政治书，如果你觉得这本书仅仅是在讲爱情，呵呵。。。而且通过一本书来理解爱情，呵呵。。。

7、从心理学角度区分我喜欢你和我爱你

心理学分析很复杂；我给你举个例子就明白了：你看见了一朵漂亮的花，你如果喜欢它，你就会因为想要占有它而亲手摘下它；但如果你爱上了它，你就会每天为它施肥，浇水，为它遮风挡雨，你会赶走试图摘下它的人；简单的说，喜欢是想要占有，爱是保护不受伤害

8、关于爱情的心理问题。

那就要看中间发生的是什么事了。

我只能说：爱是这个世界最需要真实的东西

爱就是爱了。就选择在一起。

不爱就放。问你自己，现在是不是真的不爱他了 如果有感觉就可以再发展。

没感觉就明对人家说。

不要沉默，沉默是伤害。 是王非吧？ 不会

9、心理揭秘：恋爱为什么会让女人变美

那是指真的爱了和被爱着

一但心中充满了爱就会同时拥有甜蜜的心灵和眼界，看什么都顺眼

同时外表也会着重在意些，再随意也要女为悦己者容

还有快乐的人看起来自然是不同的，哪怕没真的变美也有阳光气息

得到了爱的滋润也是一点

情人眼里出西施 人们常说，恋爱中的女人最美。但对于其中的原因，却是众说纷纭。有人认为谈恋爱时更注重外表，所以会变美；还有人觉得是爱情让人心情愉快，看上去更美。对此，日本知名杂志《女性》刊文指揭示了其中的奥秘。

“爱情是最高级的化妆品，可以让女性皮肤变得有弹性和光泽，还能充满女人味。”来自日本东京医学院的田隆兴教授说，女人在动情时，体内雌性激素分泌旺盛，这有助于提高皮肤弹性和增进光泽，同时，还有些女人会变得温柔，体重降低，曲线更加玲珑。

对男人来说，恋爱会让他们变得朝气蓬勃，雄性激素的分泌让他们充满男人味，身体肌肉更结实，体毛更重。在行动上，男人会变得更有占有欲，更加自信，为了获得爱人的认可，他们可能会做出一些冒险的行为。

无论男女，恋爱还会让人心情舒畅，笑容灿烂，这也会不知不觉为其美丽加分。爱情带来的“美容”效果在恋爱初期会格外凸显。不过，一些夫妻在婚后十几年，仍然能感受到爱情带给他们的滋润。“最重要的是两人的心态和对爱情的执着，规律的性爱和体贴的关爱都能让人变得美丽。