心理的创伤多久能恢复好，如果一个人的内心伤的很重要多久来复原

导读：本文讲述了伤痛修复的时间和方式。心理医生称，一般情感伤害的恢复期在两年左右，而手术伤的恢复期较短，只需几十天。对于心伤，尽管时间可以治愈，但心灵的伤却难以抚平，身体的伤则有时间限制。要抚平心灵的伤，需要学会调整心态，让自己每天都过得充实，而要忘记伤痛，则需要让自己忙碌起来，扩大自己的社交圈子，并找到适合自己的方式忘记。最重要的是，要抓着放下，不要让回忆束缚自己，而是要豁达地面对过去，相信未来，珍惜现在。如下为有关心理的创伤多久能恢复好，如果一个人的内心伤的很重要多久来复原的文章内容，供大家参考。

1、如果一个人的内心伤的很重要多久来复原

心伤过之后，是就像小时候摔坏的玻璃瓶子一样不能复原，但是，时间是最伟大的治愈师，任何的伤痛，都会在它的手掌里得到平复，伤痕会有，但以后想起来就不会再像开始的时候痛了。所以一定要相信，一切都会过去，明天依然是美丽的。 希望你能过的快乐！

2、心中的伤多久才能愈合？

情感方面：

心理医生归纳一般人情感方面受到伤害后，

恢复期会在两年左右甚至更长。 动手术的伤只要几十天吧（我多说几天了）

如果是别的如（情感类问题）则是仁者见仁，智者见智了！

但一般来说到人要死的那一天，应该什么都放下了！

3、心里的伤要多长时间才能抚平？

心灵的伤是难以抚平的，身体的伤倒是有时间限制的。只能说隋着时间长了会好一些而已。 有的一天两天，有的一年两年，有的一辈子都无法忘记，看你自己的做法，有时不需要你忘记就自然忘记了呢！ 这个都是因人而异了，要学会调整心态，让自己每天都过的充实，就不会有时间去想那些让你伤心难过的事了 随着时间会慢慢消逝 要看伤害的程度有多深。 随时啊

4、心灵上的创伤要多久才好？

忘记。。。一个心痛的问题。。。。。。 说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。。。。你说是吗？ 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。。。这就是爱情！ 呵，忘记？

那是不可能的，也是不太现实的，与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下，尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。。在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。

。尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。。每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day。“相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 抛开一切私心杂念。珍惜现在拥有的吧！ 许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。

一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。

放开手，让TA随记忆的风逝去，你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。

要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。 爱一个人，没有对错，只有愿不愿意。爱可以是单独的，也可以是相互的。单独的爱，便是单恋；而相互的爱，便是恋爱。爱不分对错，只要你心里头喜欢着一个人，爱着一个人，无论对方是否爱你，也无论对方是否能和你在一起，都不再重要了。无悔地去爱，真诚地去爱，坦率地去爱。

也许，多年以后会发现，原来曾经的最美好，已经悄悄在自己身边安下了窝。爱，一直伴着自己，从有爱的那一刻起，直到永恒。 你好朋友！当自己心灵受到了创伤，还是要自己去解开的，多少天能好也是看自己了，不过我到是建议你去静下心来看下这本书《遇见未知的自己》张德芬写的，她用通俗的语言，教会自己如何遇到创伤让自己活在当下。我看过后真的对自己有了新的认识。 那得看你自己怎么想的！如果放不开那难呀！

5、心里的创伤 多会能好

多久会好是因人而异的。

积极地去面对，用有效地途径去释放，会让我们好得快一点。

刚受伤的时候，会有一段时间很痛，什么都不想做，很颓废，不用担心，这段时间需要一个人静一静。

静完之后，需要找人倾吐，大声喊叫，一起K歌，情况还很遭的话，可以郊游啊爬山啊把家重新布置一下啊，这些其实很重要的。有些人闷在心里虽然过段时间会自己好，但整个人会变掉，连笑都不会笑了，会持续好几年呢。

6、心受伤了要多久才会好

这要看您的心态调的如何，才能决定时间。如何您的心态调的好，有一个月就会好的。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

如果你是重情之人，2年左右应该会好，最主要的是由另一段感情介入好得更快，不过你是永远也不会忘记前任得

他当然喜欢你咯，但那大概是因为青春期吧，你们还那么小。。。呵呵，如果觉得读书时候谈恋爱是不能错过的话就谈吧，如果不想谈的话就不要谈，因为这种恋情谈了也不会有好结果呢。。可能最后朋友都难做。。

其实吧，老生常谈一句话，时间能治愈一切。就算是难过，也不会难过很久的！相信我！人的一生那么短，怎么能把时间浪费在这些毫无意义的事情呢，

好吧，你可以做一些其他的事，来分散注意力。

祝你好运

在于你多久能重这个里面走出来

太多次希望变成失望，温暖变成寒冷，

期盼归于无助，人就会感到面对生活疲惫不堪，

且束手无策，这个时候，除了看清现实，还需学会接受。

不能接受现实的人，会被现实变的内心冷漠。 具体情况具体分析吧，如果是因为某个不懂得珍惜感情的人给伤了，请不要伤心太久，这种人，不值得你去伤心那么久。 如果是因为你自己不懂得珍惜或是做错了什么，导致失去了这份感情，那么，也不要太过于伤心，只要自己好好吸取教训，以后不要再犯同样的错误。

7、一个心理的伤口，需要多久才能愈合。

睇你点对待呀，好多也过左就过左，没什么大不了的。。

只要你想通就得了。。

伤心到时就会好了。 但你看淡一切时自然就看透一切，也就不存在伤口了 用另外一种爱来治愈 一般来说，一年左右，如果你是个很重感情的人

如果你慢慢学会如何无耻，如何出去花嚓嚓（上海话。。。。）的话，不用花时间了 那要看你的伤口有多深，心理承受力有多大？

8、到底需要多久心里的伤口才能愈合？

那得看个人承受能力了。。。

我到现在也是忘不掉 呵呵

或许咱这种人太怀旧

最好的办法就是不去想

还记得分那晚我一直想 哭了整整一夜

其实 有时候；

【与其这样】

{不如遗忘} 欺骗呀，所有人都会欺骗的啦！也可以说我们都生存在欺骗的世界中（为什么会有骗子，因为从某种意义上说我们都是骗子）！有些人为了纯个人利益才欺骗，那么你也许不要再原谅他（她）了，你想不到他（她）会不人有再一次欺骗你的，这种人是很难令人信任的！有些人欺骗你可能是为了你好，那么你也可以谅解他（她），一笑而过吧！有的人欺骗你可能是为了别人，那么你也许可以观察一下他（她）是否有什么苦恼，原谅不原谅你自己定了吧！有的人欺骗你可能是因为爱着你吧，那么你就看着做事了！好多的欺骗只是一时我们迷惘，如果不是太过份的，是在那个环境中太过不合适的，不是一而再~再而三的欺骗，一般都是可以原谅的！在遇以这种情况下我请你务必要搞清楚，因为也许欺骗你的人本身也不好受的，也许只是一场误会，不然很容易造成后悔的。虽然被欺骗的感觉真不是一般的难受但你也别想太多了！以后多点防范一下，别太容易相信别人就好了！最后我祝你早日解除烦恼，祝你开心！

9、心受伤了，要多久才会痊愈？

为了不珍惜你的人伤心最好一分钟都不要，多久能痊愈就看他/她在你心中的位置了！！！！！要想最快痊愈最好的方法就是找个人最快代替他/她在你心中的位置！！！！！那样你就可以很快痊愈！！！！！！！！ 快则一分钟，慢则一辈子，人要为自已活着。 当你可以笑着面对伤你的人时，当你可以无痛的抚摸伤口时，其实你就已经放下了，世界上的事特别是感情是没有什么特定的，不如放开自己，让自己轻松的活着，找一点自己喜欢做的事，而不是一直钻牛角尖的想，忘记不是你说的算，是时间的一种催化，但是生活确实你主导。加油！

10、心里的创伤能愈合么？要多长时间呐？

这不是时间的问题 ``

关键在于你自己``

想的开的话`很快就会好的``

但我认为``

愈合伤口的最好办法就是` `

抹去过去`！重新生活`` 时间是免费的。只要你不刻意的去计算，就会慢慢的忘记创伤的 事实上能不能愈合要看你的态度勒，如果伱对爱情是认真的，那么愈合会很难，但这也表明你的爱情会比较牢固，你的心里似乎只能装下一个人，你对她很难改变。

如果你对爱情很随便，那么愈合的时间不会超过一个星期你又会有个新的，那和没有是没区别的。那还担心会不会愈合干嘛呢？ 就算愈合了，可还是会留下一个永久的疤！ 等，你所有的方法最终只有一个，等！

只要你想遗忘那些记忆，只要你不再去回忆，时间是可以抚平一切伤痕的，最重要的是，你决定遗忘的时候是否真的已经打算把你的那些记忆用心封闭起来了么？ 可以，那要看你的人生观了，短刚几个月多则几年。

11、心里的伤多久才能愈合

多久才能愈合，你不要生活在过去，不要想过去的点点滴滴。尽量让自己忙起来，不要太闲了。也许这样可以加快你的愈合吧，这个无法用时间来定义。不要很快的去盲目的接受别人，要想清楚。同时祝你早日康复，走出那些回忆。 或许是一辈子 不要念旧，重新一场恋情．拿得起放的下 一分钟。 瞬间或一辈子！ 爱上另一个人

12、心受伤了会好吗？愈合需要多少时间

会锕，！ 愈合的时间要看你对他/她的爱有多深！越深好的越慢，这是真的！我就刚刚从阴影走出来！ 这个时间是没有固定的，如果你可以放开让你伤心的事情，也许几天就好了，如果你总是放在心里，时不时的拿来回忆，那么需要的时间就很长了 如果你想的开的话就很快就可以，放不开的话就要很长的时间了。 在你找道另一个你喜欢的人，忘记以前那个你喜欢的人，心就会愈合

13、心中的伤口要多长时间才能愈合

无边的思绪飘渺似烟，于人生的旅途上一路涣散。时而清醒，时而混沌，时而模糊，时而清楚，不知经历多少时光轮回？不知淌过几多天河知水？不知还要走过多少漫漫路途？不知还有多少荆棘未曾铲除？一路走走停停，停停走走，曾遇过无法忍受的痛苦，曾受过无法想象的精神折磨。于是总徘徊在半梦半醒之间，不愿清醒面对残酷的事实，亦无法消失无踪，彻底摆脱，所以，只能用一半清醒，一半沉醉的态度去面对无情的风雨，无情的磨难。

每个人心中或深或浅都有一个别人无法触及的伤口，一道不愿让他人看到的伤疤。当本以为快要愈合的伤口被别人无情的话语很很的撕裂时，才发现原来一切都是自欺欺人。是自己用灰黑的泥土在伤口涂上一层厚厚的泥巴，让泥土吸尽伤口流出的殷殷鲜血，然后催眠自己，伤口早已结痂一次次面对别人有意或无意的伤害时，才恍然大悟，其实伤口一直存在着，一直疼痛着，一直流着血，一直不曾愈合过。所有一切的一切都是幻象，是自我保护意识形态下，产生的虚假幻觉。

心中最柔弱的部分一直疼痛着，而这份痛只能自己一个人默默承受。没有人可以真真切切体会到那份刻骨铭心，痛彻心扉的感觉，没有人可以实实在在感同身受的明白你每分每秒所经受的煎熬与折磨。于是不言不语，哪怕心底正冒着滚烫的殷红泡泡，也要装出若无其事的样子，去迎接别人探索的眼神。不让一点点伤痛的神情，浮现在强颜欢笑的脸上，因为强烈的自尊，不允许自己用脆弱去博取别人的同情和怜悯。

久而久之，脸上便习惯一副名为“微笑“的面具，戴久了也就取不下来了。午夜梦回，发现枕边满是沁湿的痕迹，也唯有在这时才能放任泪水肆无忌惮的奔流。不在压抑，不在伪装，让心底的伤在夜色下无所顾忌的摊开，一次痛个彻底。让压抑许久的悲伤，一次倾泻而出，借由晶莹的泪水，一次哭个痛快。天亮后，擦干泪，以一双带笑的眼，去面对一场又一场的考验，一场接一场的磨砺。

秘密是黑夜中一条淌着涓涓血水的伤河；秘密是人前强状笑颜的一种无奈；秘密是一道不愿让人触碰的伤口；秘密是夜深人静时眼角滚落的伤悲。是人就会有秘密，是人就有不为人知的伤口。谁都希望伤口可以早早愈合，不留下一点点疤印，可茫茫红尘，紫陌世界里总充斥着太多太多无可奈何，太多太多无能为力。

扯落一片云，刻下心深处所有不为人知的悲苦哀愁，让棉软的云朵载着我的秘密，我的伤痛，随风飘向海天深深处。 当你不再想的时候，当你不再在意的时候就是伤口愈合的时候了 失恋了，还是没耍朋友。！

去找些事情来安慰自己。！

或则找些事情来刺激自己。！