为什么下雨心理会压抑，为什么在下雨天时心情很是压抑

1、为什么在下雨天时心情很是压抑

下雨天，特别是阴雨连绵的雨天，使我们的心情特别不爽。到处都是雨水留下的痕迹。潮湿、阴蠡、郁闷、烦躁都会拥上你所处的环境和内心。每当此时，我总会想起雨后的日子。雨停了，天上的云，一片片的，像美丽的天使，在天空中为大自然祈祷着，空气会变得特别清新，像善良的精灵在空中戏耍着，像和平的女神在飞舞着，像要多丰富有多丰富的画面。花儿虽然把美丽留给了雨点，但雨点给了它力量，使它也不甘示弱，和云争起了谁美丽，将花瓣张开，而且开得更鲜艳，更美丽。每每想到这些，我糟糕的心情就会变得很舒心，很愉快。不信，你试试看。

很清爽

你知道ABC理论吗？A是下雨这个事件；B是指你在遇到事件之后相应而生的信念，即你对这一事件的看法、解释和评价（心烦）；C是指特定情景下，个体的情绪及行为结果。 通常人们认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即A引起了C。 ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、理解 B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。 所以下雨这个事件你不能改变，你就应该接受这个事实，而能改变的就是你自己的想法与看法！是快乐还是烦恼，都是你自己决定的，你说呢？

2、为什么下雨心情就郁闷呢?

因为下雨的时候，我们人体磁场受到负面的影响！加上空的湿度过大，会给我们呼吸系统带来压力．这样我们的心情自然就会不舒服．还有就是光线的变暗，也会通过人的视觉给心理带来烦闷的感觉．最后，我们在阴雨天就烦闷了．

3、下雨为什么会导致心情低落

这个是比较正常的，一般出现在心情本来就不太好的人群里。下雨这种阴沉黑暗的天气，会给人一种压抑黑暗的心理暗示，就像黑色代表阴暗，红色代表热情，在或者装修房子的颜色，会带给人内心带来不同的心里感受是一样的，这属于色彩心理学。

未必

雨天气压降低，心脏受压，人的心情就会比较不好

下雨天身体有反应

因为自己心中渴望的东西在突然间变的让自己无法接受 也不要去想什么 把那些重要的东西放在离心脏稍微远一点的地方 想起的时候就不会觉得怎么痛了

认识感性动物。再理性的人一定有感性的一面，

下雨会让人平静 艳阳高照同样会让人觉得烦躁、

这些反应都是人脑自身调节的 与您的经历有关 比如下雨时曾淋雨 没几个人喜欢浑身湿乎乎的吧。

潜意识会告诉自己我不喜欢这样的天气，从而引起心情低落

4、为什么下雨天人的心情会很压抑?

下雨天，气压低，供氧不十分充足，大脑兴奋度不足。所以心情相对较差。

其实天气和情绪的关系并不那么简单，从生理角度来讲，人体中的松果腺在强烈的阳光下，分泌的松果激素较少，而甲状腺素，肾上腺素的浓度较高；阴雨恶劣天气，则反之。甲状腺素和肾上腺素可以促进神经兴奋和细胞代谢，刺激组织生长成熟和分化。因此，晴好天气，常常使人精神振奋，而阴雨天人就无精打采，烦闷不悦。

但这并不绝对，因为我们的意识活动、情绪心态并不是仅仅受生理条件限制，同时也会受到文化的影响。就像我们小时候写作文，一写到清明节祭拜烈士就会写“阴雨绵绵，就像老天也在流泪”。我们的文化将阴雨天气与伤心、悲伤联系在一起，几乎每个人看到“阴雨天气”这几个字，都会联想起一些“清明时节雨纷纷”“丁香空结雨中愁”之类的感伤诗词来吧。当然，并不是所有人所有时候都会有类似的联想，感时花溅泪，当我们情绪比较低落的时候，自然容易因为雨水缠绵引发各种悱恻感伤的情绪。

不过也有例外，我就最喜欢风雨大作的日子。总感觉在大雨大雪时候，看窗外雨雪倾注，很舒服的感觉。

5、为什么在下雨天,人会感到心情忧郁?

连续的阴雨天气使得很多人患有了抑郁症，这主要是因为阴雨天气会使得人的生理机能下降，加重体内的湿气，使得身体内湿气淤积，情绪变得低落，做任何事情都有提不起精神。

为什么在阴雨天会出现抑郁症患者增多呢？在我们两眼之间有个“第三只眼”，医学上称为松果体，这个松果体能够分泌一种褪黑素。褪黑素的分泌受到光照的制约，当强光照射时，褪黑素分泌减少；在暗光下褪黑素分泌增加。

而人体内褪黑素多时，会抑制分管人体细胞活性和兴奋的激素，导致人体心情压抑。反之，人就会相对兴奋。所以，一直受不到充足光照的松果体，褪黑素分泌旺盛，所以人难免精神抑郁。