为什么不想说心理话，为什么我老是不开心,不想说话

1、为什么我老是不开心,不想说话

人逢喜事精神爽，你还得说是有压力，你可以出去爬一爬山，或者是陆游散一散心就好了！

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回答

你好，通过你的描述，考虑你有一部分的症状是抑郁的表现，但是同时，是否你还存在着人际交往往障碍，这个需要去判定

指导意见：

.千万不要给自己制定一些很难达到的目标，要正确的认识自己的现状，要正视自己的情况，不要让自己让自己陷入杂乱的事务之中；.2.尝试着多和人接触交往，不要总是自己一个人，多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪；.3.面对事情的时候要分得清轻重缓急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免当工作或者学习做的不称心会打击做事的积极性；.4.多参加一些活动。可以试着做一些运动，看看电影电视。.5.可以把自己的感受写出来，然后分析它认识它，知道哪些是消极的，是抑郁的表现，然后想办法摆脱它；.6.对自己的情况不要急躁，你要知道缓解它是需要时间的。.日常生活中按照上述六条原则生活，抑郁情绪会得到一定改善。

更多1条

因为你在不开心的时候你只想一个人静一静

情绪低落，有些人说话只会感到更加伤心

但是脑海里还是在想自己不开心的往事

我们其实一样都是个有苦不想和别人分享的人

当你不开心的时候那就睡觉把

一觉醒来就什么都不记得了

这是我的方法

因为你在不开心的时候你只想一个人静一静 情绪低落，有些人说话只会感到更加伤心

但是脑海里还是在想自己不开心的往事 我们其实一样都是个有苦不想和别人分享的人 当你不开心的时候那就睡觉把 一觉醒来就什么都不记得了 这是我的方法

思想稍微积极阳光一点，不要老是钻牛角尖想着不开心的事，做些能让自己开心的事吧

2、不想跟他说心里话怎么回事?

心里话是说给想要倾诉的人听的。也许他不是你心中的那个人

你变了

对方都有自己的秘密

3、为什么不说心里话.

因为你没有找到一个可以让你说的人。。

4、为什么不开心就不想说话?

不开心的时候，情绪处于低落状态。有时也是想静下来思考一下，不想别人打扰也不去打扰别人就会不想说话，希望谁也不要来理自己。我觉得多数人都是这样的，正常得很。

很正常，我也和你一样！一到不开心的时候就想一个人安静的呆着，如果有人跟我讲话，我会很不耐烦的！

感情神经在发生变化，多参加聚会或旅游

在喝酒

个人的性格吧。我也和你一样。不过我会听听歌来放松下。谢谢采纳。

其实不想说话的主要原因是不开肺！与心无关！

跟我一样！我也还不到答案！也许是因为想一个人独自伤心吧，不被人打扰！

5、为什么我老不喜欢跟别人说心里话啊!包括我父母,朋友,反而有时候...

呵呵，因为个人有个人的性格，比如我也是差不多的，你也可以去尝试跟自己认识的人说呀

其实喜欢跟陌生人说那是因为你不认识他他也不认识你..你把你心里的话告诉他他也不会在意你说的是些什么....不过朋友亲人就不会了.....所以跟陌生人谈心里话很正常的....有很多时候我也是这样的

倾吐心声 题目设计 面临毕业的我们，对老师给予的思想上的引导，生活上的指导，学习上的辅导，不可能无动于衷，会觉得感情的潮水在奔涌，积淀在心中的话儿要向老师诉说；十五六岁，脱去孩童的稚气，临近青春的成熟，父母亲友为自己的成长做过多少奉献，即使是一句话的鼓励或指正，一分钱的支持和帮助，也会有来自心灵的感激之语；初涉人世，遭遇危险或困苦，得人慷慨相助，你将从内心感叹社会的温暖，人间的美好；目睹落后和假恶丑，你会是非分明，态度坚决，倾吐出追求进步，呼唤真善美的心声……请以“说句心里话”为题，写一篇600字左右的文章。

题解 这个作文题从语法角度看，是一个动宾短语。动词“说”，即诉说、倾吐的意思；重心在宾语部分的“心里话”。“心里话”就是发自内心的话。作文时，要有“心里话”可说，怎样说出“心里话”，就得动动脑筋了。具体说来，需要做到以下几点： 其一，要有说“心里话”的载体。生活是思维反映的对象，人们常说的有感而发，就是说的对生活抒发感慨。

如果没有通过对具体的人、事、物的叙写，而去空喊“我热爱……”“我怨恨……”“我感激……”等话，那只能称作是假大空的口号，绝不是“心里话”。为此，写作该题须选择一个能说心里话的载体，这个载体，可以是一段生活，可以是一段见闻，可以是一个情境，甚至可以是一次表扬，一次批评，一次肯定，一句深情的叮咛……如此挥洒笔墨，全力写好倾吐出来的载体，以便于心里话自然而顺畅地倾吐出来。

其二，要有说出“心里话”的契机。对处于成长阶段的青少年来说，能够健康茁壮地成长，是因为社会生活的锻炼、学校老师的教育以及父母的辛勤哺育。随着年龄的增长，知识的增加，认识的增多，思想的成熟，会对惠及于自己的某些人或事产生一种由衷的感激之情。这些感激之情不可能随时随地地表现出来，它需要某种暂离或暂别的特定时刻，某种特定情境的触及和碰撞，从而突然迸发出来。

人是有思想感情的，谁个没有“心里话”，至关重要的是必须寻找到引出心里话的特定情境和契机。 其三，要筹划好说“心里话”的形式。要使“心里话”说得尽情尽理，说得淋漓尽致，必须筹划好说“心里话”的形式。其形式至少有以下两种：一种是具体叙写一件事，一段相处经历，一段成长岁月……并从叙写的某部分文字中，恰倒好处地表明自己的态度、情感，倾吐出自己的心声。

我们姑且将这种形式称作“局部倾吐法”；另一种是将自己的态度、情感蕴蓄于全部文字中，让自己的“心里话”洋溢于整篇的字里行间。这是用心语编织成的深情华章，是作者心声的共振共鸣。我们姑且将这种形式称作“整体倾吐法”。如果在作文时，先不筹划好说“心里话”的具体形式，盲目写作，就难以达到预期的效果。

本题求新求实快速破题的要领 对“说句心里话”这个文题，我们已在审题、立意等方面作了大致的阐释，但要做到求新求实快速破题，还必须掌握以下要领：

1、本题求新的难点和重点应放在致力于提炼“心里话”的新意蕴方面。即使所倾吐的“心里话”只是一句很平常的话，但由于生发“心里话”的生活内容是新的，感情是新近触发的，也能使“心里话”具有新的意蕴。

在“局部倾吐法”式文章中，因“心里话”渗透其间，故须在文章的各方面求新，以使整篇文章透射新的气息。总之，无论采用哪种形式，只要能提炼出有新意的“新意”即可。打开本题求新的门径是掘深掘透，矢志掘出全新意蕴的“心里话”。

2、本题求实的难点和重点应放在以“实”为标准的选材立意上。一是选材要“实”，用以倾吐心声的材料必须是现实生活，是亲身体验过的生活。

虚构的生活是不会有实在的感受的，无实在感受的生活无法说出“心里话”。二是立意（即“心里话”的内涵）要“实”。说的“心里话”要让人感觉说得实在，是大实话，不是虚假之言，是生活的实话实说。打开求实的门径是以生活的本来面目反映生活，从实事实情实境中提取出大实话。

3、本题破题的难点在于尽快确定诉说“心里话”的对象和哪类“心里话”。作为学生，生活范围多超不出学校和家庭。

如果选择学校生活，诉说的对象就是老师、同学；如果选定家庭生活，诉说的对象只能是父母及亲属。诉说对象确定后，还要选择说哪类“心里话”。是选择“感激”“怀念”一类，还是选择“怨恨”“厌恶”一类，必须快速选定。此后，最好还要考虑一下怎样倾吐心里话。至此，已万事俱备，便可以饱蘸笔墨，投入写作了。 成功范例 例文1 我的心愿 我静坐窗前，望着窗外沙尘飞扬、狂

可能是自己被很长时间压抑，没有表达自己的观点很久了，然后久而久之就这样了。或者，你不大相信自己周围的人吧，又或者你本身就不善言辞。