findout心理测试,寻找心理测试
1、寻找心理测试
【抑郁症的自我测试和断定方法】
请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,每一项的得分为:“不是”为0分,“偶尔是”为1分,“有时是”为2分,“经常是”为3分。
1.你是否感觉沮丧和忧郁?
2.过去常做的事,现在做起来是否感到吃力?
3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧?
4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?
5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低?
6.你是否感到坐立不安或心神不定?
7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?
8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑?
9.你是否对周围的事物失去兴趣?
10.你是否毫无原因地感到疲倦?
11.你是否比平时更爱发脾气?
12.你是否比平时早醒,醒后就再也睡不好了?
得分在15分以上,说明你应到医院就诊。得分在5~15分之间,说明你有一定的抑郁情绪,也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头,请立即告诉医生。
抑郁症心理测试试题
下面给你提供一份美国心理学家贝克博士设计了一份抑郁筛查自我评定量表,
有助于你了解你目前的情绪状况。
1、 a我从不觉得比别人差许多;
b我对自身的缺点和错误总感到自卑;
c我对自己的过错总是不能原谅;
d我对一切过错都遣责自己。
2、 a我从无大失所望的感觉;
b我有时对自己感到非常失望;
c我对自己感到厌恶;
d我十分痛恨自己。
3、 a我没有悲哀的感受;
b我有时感到悲伤;
c我总是感到悲伤,而且再也不能自拔;
d我感到极度悲伤,甚至不能自制。
4、 a我对将来有足够的信心;
b我对将来信心不足;
c我觉得没什么可指望的;
d我觉得将来毫无希望,而且决无好转的可能。
5、 a我总是没有失败的感觉;
b我觉得比一般人失败的次数多些;
c回顾往事,我想起的几乎都是失败的情景;
d我觉得自己生来就不具备做人的资格。
6、 a我象以往一样对一切都不抱偏见;
b我已不象以往一样对一切都很欣赏;
c我再不能对任何事情有真正满意了;
d我对一切都感到厌倦。
7、 a我毫无犯罪感;
b有时我感到自己有罪;
c大部分时间里,我有犯罪感;
d我总有犯罪感。
8、 a我从不觉得我应该得到惩罚;
b我觉得我有可能得到惩罚;
c我期待着别人对我的惩罚;
d我觉得正在遭到别人的惩罚。
9、 a我从没有自杀的念头;
b我有自杀的念头,但还没实施;
c我愿意自杀;
d如果有机会,我就自杀。
10、 a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;
b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;
c我现在对性生活不太感兴趣;
d我已对性生活毫无兴趣了。
11、 a我不象以往那么担心健康;
b我担心身体各种不适;
c我对健康感到忧虑;
d我对健康感到极度忧虑,根本不能想别的事。
12、 a我一直没有减轻体重的感觉;
b我有体重下降的感觉;
c我感到体重下降了许多;
d我体重下降太多了。
13、 a我的胃口象以往一样好;
b我的胃口已不象以往那么好了;
c我现在胃口很坏;
d我对一切食物都没有胃口。
14、 a我不爱哭;
b我比过去爱哭;
c我最近总想哭;
d我过去会哭,可现在想哭也哭不出来了。
15、 a我不象以往那性急了;
b我比以前急躁些;
c我经常容易被激怒;
d我现在总是处于急躁情绪中。
16、 a我对其他人从未失去兴趣;
b我已不象以前那样对别人感兴趣了;
c我对别人已失去了大部分兴趣;
d我对一切人都不感兴趣。
17、 a我所决定的事一定办到;
b我已没有以往那样雷厉风行了;
c我现在做决定比以前难多了;
d我已无法做出任何决定了。
18、 a我从不觉得比以前丑了;
b我对青春和魅力日趋担心;
c我感到青春不在,日渐衰老;
d我觉得很丑陋。
19、 a我能象以前那样工作;
b我感到现在要开始做一件事情,往往要花费比以前大的气力才行;
c我感到做一切事情都很费劲;
d我已感到什么事也不能干了。
20、 a我能象以前一样躺下就睡;
b我睡觉已不如以前香甜了;
c我比以前要早1至2个小时醒来,而且再难入睡;
d我比以前早好几个小时醒来,而且再也睡不着了。
21、 a我仍象以往一样不知疲倦;
b我比以往容易疲倦;
c我干什么事情都容易疲倦;
d我总觉得疲倦,不愿做事。
以上答案中选a得0分,选b得1分,选c得2分,选d得3分,将所得分累加起来。
根据答题得分情况参照下表,你便可判断目前的精神状态。
抑郁症测试题得分对照表
总分 精神抑郁程度
0-10分 精神正常
11-16分 多少有些情绪波动
17-20分 抑郁症的边缘
21-30分 轻度抑郁症
31-40分 重度抑郁症
41分以上 极度抑郁症
2、翻译成中文谢谢
幸福Safeguard你的心
你计划你的机票age-by-age保持健康
此地的爱
最新的发现在心脏病都意想不到的:它的头号杀手的美国人,声称一个生命大约每30秒。大部分年轻球员洗牌,适应这样的数据到一个心理档案名为",不符合我的。”但不管多大(或年轻)你,只有这样才能保持高水平的比赛,你知道你的风险因素,并采取正确的措施,以避免问题。我们跟两个心脏病专家发现一切,你需要知道你的机票停留更长的保证。
在你20岁的时候
“有一个共同的问题在20来岁的男子说:“Topo
l、医学博士埃里克执业医生在呼吸道门诊加利福尼亚拉。“他们不知道他们是脆弱的[心脏病]。”20你是完美的时间来建立有利于心脏健康的饮食和锻炼的习惯,会延长有效期。这意味着30分钟的锻炼5次,保持健康的体重和胆固醇level-LDL 130毫克/分以下,高密度脂蛋白(HDL)至少40毫克,根据Topol患病。
平均每20乔需要一年一度的物理评价和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯高密度脂蛋白(HDL),空腹血脂、血压、家族史。如果检查进展顺利,一个约会是足够清楚你的意识。但是如果你是一名运动员,或者你打了超过五次,询问你的医生为一个心脏超声来确保你不要心里有异常,说:“约翰,医学博士,直到在耶鲁大学的心脏手术。
“如果你有一个无声的动脉瘤(一个不会让你感到症状),你容易内部分裂的主动脉,直到说“患病。一个超声心动图是唯一的方法来发现这个问题。考试也斑点扩张性心肌病心脏衰竭(条件的心得到伸展太大,太薄)和肥厚性心肌病(一种遗传病的心脏肌肉是大)。
你20岁的时候清单:
·30分钟的锻炼5次
·年度健康检查
·超声心动图
低密度脂蛋白(LDL)比·胆固醇:130毫克/分升和高密度脂蛋白(HDL)超过40毫克
比尔·119/79毫米汞的血压:或更低
·血脂水平:甘油三酯少于150毫克
在30岁左右
虽然大多数心脏病的强烈遗传性,他们并不总是体现早在你的20岁,博士说,直到所以随着你的标准的健康检查,另外10年之后第一个心脏超声one-especially如果你经常举重、摔跤、踢足球,或参加任何体育运动与短时间的活动。
35岁以上的男人也应该有一个心电图(心电图),这痕迹的电波的心,每5年。这个测试的心脏动脉硬化(arthrosclerosis)——一种可以预防和治疗条件限制血液流动和可能引起血栓。
你30清单:
·30分钟的锻炼5次
·年度健康检查
10年后,.第一
·心电图(心电图),如果超过35
低密度脂蛋白(LDL)比·胆固醇:130毫克/分升和高密度脂蛋白(HDL)超过40毫克
比尔·119/79毫米汞的血压:或更低
·血脂水平:甘油三酯少于150毫克
在你40岁
当你点击,您的医生应该40监控整个程度炎症在你的身体与c反应蛋白(c)测试。你越CRP水平越高,你的心血管疾病风险。但没有必要做额外的约会,这就缺一样简单的血液试验,检查你的胆固醇水平CRP的措施。最好的方式来保持CRP检查吗?定期锻炼和处于正确的体重。
你40岁清单:
·30分钟的锻炼5次
·年度健康检查
10年后,.你的最后一个
5年后,EKG .你的最后一个
低密度脂蛋白(LDL)比·胆固醇:130毫克/分升和高密度脂蛋白(HDL)超过40毫克
比尔·119/79毫米汞的血压:或更低
·血脂水平:甘油三酯少于150毫克
·c反应蛋白:少于1毫克/升
在50年代
五是典型的年龄时,有些人可以开发冠心病,根据Topol患病。预防处方吗?一个练习应力测试。这个测试,测试,有时被称为跑步机上如何处理你的心脏监视工作。当你走在一个练习机或踏板的电活动,你的心和你的血压测量。在你的身体更加用功了测试期间,它需要更多的氧,所以心必须泵更多的血液。
考试将帮助捡微妙的动脉硬化(阻塞冠状动脉),并测定其引起的任何胸痛和运动能力的你的手,触动你的心。压力测试的不是一个必要小于50人,除非你有一个强大的家族史的心脏病患病,根据直到。
你50清单:
·30分钟的锻炼5次
·年度健康检查
10年后,.你的最后一个
5年后,EKG .你的最后一个
·锻炼应力测试
低密度脂蛋白(LDL)比·胆固醇:130毫克/分升和高密度脂蛋白(HDL)超过40毫克
比尔·119/79毫米汞的血压:或更低
·血脂水平:甘油三酯少于150毫克
·c反应蛋白:少于1毫克/升
在每个时代
如果你有胸痛或者气短是因为运用,去医院吧。这是两个主要的症状,心脏病和不应该去。“男人是否认,直到说“患病。“通常都是别人在他们的lives-wife,女朋友,mom-that迫使他们面对症状。”其他的征兆,大约是light-headedness说话、心悸(一种不正常的心跳。
标题翻译的挺漂亮哈
有些地方可以另外的翻译:
ticker 在文中是心脏的意思
age-by-age 应该是各个年龄段的意思吧
claiming a life about every 30 seconds 大约每30秒就干掉一条生命
exercise stress test 运动负荷试验
treadmill test 一般指平板试验
light-headedness 头晕目眩
3、帮忙找一道心理心理测试
3分钟测出谁是最爱你的人
测试
一个很准的心理测试:按下面的步骤一步一步做,不要作弊,否则你的希望会落空(用3分钟完成)发送这个留言的人说:她的愿望在十 分钟内变成现实,记住:不要有欺骗行为。这个戏的结果非常有趣,注意:按顺序往下读,不能跳跃地往下读(只要花3分钟,值得一试 )首先拿一枝笔和一张纸,当你在作出选择时,如果是人物,保证是你认识的,无论是数字或人物,必须是?#123;第1直觉,每次 向下移动一行――记住:不要跳行往下读!
一、首先,在一列中写下1到11的序号(即
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、
10、11)
二、在序号1和2的旁边,写下你所想的任意两个数字
三、在序号3和7的旁边,写下任意两个异性的名字。(注意:不要跳跃的向下看)
四、在序号
4、
5、6的旁边,写下朋友或亲戚的名字幕(不要有欺骗行为)
五、在序号
8、
9、
10、11的旁边,写下4首歌的名字。
希望对你有帮助
以下是答案:
1. 你必须把这个游戏告诉给(序号2旁边写下的数字)个人。
2. 序号3是你所爱的人。
3. 序号7是你所喜欢的但不能与之相伴的人。
4. 序号4是你最关心的人。
5. 序号5是非常了解你的人。
6. 序号6是你重要的人。
7. 序号8的歌适合序号3的人。
8. 序号9的歌适合序号7的人。
9. 序号10的歌最能代表你的想法。
10. 序号11的歌是你对生活的感受。
都喜欢
心理测试
一个很准的心理测试:按下面的步骤一步一步做,不要作弊,否则你的希望会落空(用3分钟完成)发送这个留言的人说:她的愿望在十分钟内变成现实,记住:不要有欺骗行为。这个戏的结果非常有趣,注意:按顺序往下读,不能跳跃地往下读(只要花3分钟,值得一试)首先拿一枝笔和一张纸,当你在作出选择时,如果是人物,保证是你认识的,无论是数字或人物,必须是?#123;第1直觉,每次向下移动一行――记住:不要跳行往下读!
一、首先,在一列中写下1到11的序号(即
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、
10、11)
二、在序号1和2的旁边,写下你所想的任意两个数字
三、在序号3和7的旁边,写下任意两个异性的名字。(注意:不要跳跃的向下看)
四、在序号
4、
5、6的旁边,写下朋友或亲戚的名字幕(不要有欺骗行为)
五、在序号
8、
9、
10、11的旁边,写下4首歌的名字。
六、最后,许一个愿。
结果:
1. 你必须把这个游戏告诉给(序号2旁边写下的数字)个人。
2. 序号3是你所爱的人。
3. 序号7是你所喜欢的但不能与之相伴的人。
4. 序号4是你最关心的人。
5. 序号5是非常了解你的人。
6. 序号6是你重要的人。
7. 序号8的歌适合序号3的人。
8. 序号9的歌适合序号7的人。
9. 序号10的歌最能代表你的想法。
10. 序号11的歌是你对生活的感受。
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