心理咨询师成长培训的含义及活动，三级心理咨询师可否参与？心理咨询分类及形式

导读：本文介绍了心理咨询师的成长培训和分类。心理咨询师的成长培训包括各种活动，而心理咨询的分类包括面询和网络咨询，网络咨询又包括语音咨询和视频咨询。文章心理咨询师需要个人成长以更好地帮助客户，并且心理咨询师需要不断学习和充电。如下为有关心理咨询师成长培训的含义及活动，三级心理咨询师可否参与？心理咨询分类及形式的文章内容，供大家参考。

1、心理咨询师的成长培训是啥意思？ 有哪些活动？我是三级的，可以报么？

作为心理咨询师，个人成长是每个咨询师职业生涯的必经之路和不变的主题，拿到心理咨询师证书只是咨询工作的开始。大部分咨询困境多少都与咨询师本身有关。有时候是咨询师核心价值观受到挑战；有时侯是咨询员的负性情绪被激起；甚至是咨询师自己未完成的事件被唤起。而对于新手来说，因咨询师的个人因素导致的困境更多，如：对自己的咨询工作缺乏信心；对故事的好奇多于对求助者的关心；急于扮演拯救者，急切的想看到求助者的改变；因咨询技术的生疏而导致的焦虑；对求助者的非预期行为（如对咨询师的批评）不知所措；对求助者涉入过多的情感；咨询中产生的无力感等。 而这些困境都需要我们花心思做功课，才能攻破这些困境，也就是说要个人成长。

心理咨询师要不断地学习充电，才能更好的帮助需要帮助的人。心理成长的培训还是比较多的，各地都会有不同技术培训及心理督导培训，可以根据自己的需要到当地的培训机构咨询下。在成长培训中可以认识很多同行，参加组织一些心理沙龙探讨心理问题等等也是很有帮助的。

2、心理咨询分类 心理咨询的形式有哪些

心理咨询的形式一般有面询和网络咨询，网络咨询又包括语音咨询和视频咨询。但是我觉得你更感兴趣的是它是怎么进行的，我把我去天音心理咨询的体验给你分享一下吧。首先是匹配合适的咨询师然后约一个大家都适合的时间，之后跟你讲你的所有信息都是保密的，再了解你的基本情况，如果有需要会让你做一些心理学测验，来诊断你的问题所在。了解了你的基本信息和问题之后就开始正式的咨询。

第二步就是建立咨询者-和访谈者的关系。咨询师会跟你进行大量共情，让你宣泄自己的情绪，咨询师对你的无条件积极关注，让你得到精神上的鼓励和支持。于是不断地增加对心理咨询师的信任，然后你会比较容易卸下自我防防御，更多地表达自己，这个过程叫做自我暴露。让你建立求助动机并一起协商共同制定一些契约，比如完成一些作业，约咨询的时间。

第三随着咨询的深入，就到了分析和认识问题阶段，首先会确定你的咨询目标，然后制定计划。咨询师会从观察你的表达包括一些肢体语言，得到信息，然后运用专业知识带着你一步步地探究问题的原因，让你自己明白问题的本质，重建你对问题的认知，慢慢疏通自己的情绪，探索自己，发现自己。

第四是进入建议或重建阶段，心理咨询的目的是让来访者自我成长，认知情绪和行为有所改变，让他们生活得到改变。所以咨询师还会运用很多心理学技术让你的认知和行为得到改变，有必要时会布置作业，追踪你的情况。再根据你的情况，是选择咨询关系结束还是继续,之后助理和老师会回访。我感觉心理咨询确实给与了我很大帮助