你的心理困惑有哪些问题，心里的一些问题

1、心里的一些问题

自卑导致自闭 主要是自卑

而且由于不敢和人交流自身问题 导致可能出现 轻微的 人格分裂 需要自我发泄

我也这样啊，我也是这样

啊啊啊，

第一个问题，

每当一个人出现在成群结队的人旁边时，如果他们大笑、说话等，我都觉得他们是在说我、嘲笑我。

这是因为是你太多疑了，

对人总有戒心和防备。、

？

你qq多少，有空慢慢跟你说，这些问题。

……

想开一点，就不会那么郁闷了

你这是自俾，再加没信心，只要你的心不要太在意就得啦！为什么你不从好的角落去想这件事呢！非要从悲那边想起，但你这样的心理，最好找个好点的朋友一起分担分担，互相沟通沟通。其实这种的心理我也有过，现在想起只会觉得自己想得太多太复杂吧！ 加油吧

有点内向自闭，情绪起伏较大。试着多与人交流相处，有想不通的问题可以和他人探讨，多做些事，让生活充实忙碌，能提高自己注意力，同时不会去富胡思乱想

贪玩啊，贪玩啊

人们都有这样的通病

但是该上班的还是要上班

该上学的还是要上学

下狠心关上电脑

人都是有自制力的，考验你的时候到了，拿出勇气来

2、内心的困扰的问题

无论遇到什么问题，都不要强求太多；

如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方；

如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。

有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！

心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！

保持良好心态的六种方法

1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。

2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。

3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。

4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。

5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。

6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。

希望对你有帮助，谢谢

你是不是喜欢人了

现在我们该追求的是学业，为了我们的将来