为什么人会心理敏感会想哭，为什么会莫名其妙的想哭

1、为什么人有时候会有莫名想哭的冲动?

我想是心里有放不下的人或者事 朋友我送你几句话 人之所以不开心，在于追求错误的东西。 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。 听听歌，看看笑话，转移思维， 记住该记住的 忘记该忘记的 改变能改变的 接受不能改变的 时间，会证明，那些我们曾经以为的刻骨铭心，都会消失。 痛苦是必经的，会过去的，相信我吧 祝你快乐哦

因为每个人都有心理干预机制。。 当人非常痛苦、伤心、郁闷、失落的时候。 为了保护人的身心健康。通常都会通过流眼泪、大哭、大叫等方式来宣泄自己。 从而来缓解心理压力。 有专家做过测试。收集人痛苦、伤心、郁闷流出的眼泪， 在小白鼠身上做实验，把液体注入小白鼠体内，结果小白鼠没过几分钟就死了。 可见毒性之大。。因此哭是一种很好的宣泄途径。。

2、为什么一个人的时候,会莫名其妙想哭?

因为曾经 内心 深处有过深刻 的回忆和伤痛。。

自己也同样多情！

你是个很感性的人啊。 我也是个感性的人，尝尝看到一些事或人就会有怜悯之心。 这是好事（但太过与感性也不好 让人太过脆弱了 女生还可以说的过去 男生就很不好了）

慢慢锻炼吧 让自己坚强的方法很多的。

太压抑了。

人活着

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!

孤独感和没有安全感。你是个感情很细腻得人。也是个很敏感的人。

多交几个知心朋友，和他们多谈天说的。

培养几个积极健康的兴趣。

心是脆弱的。。

我们不是动物

我们是有情感的。。。

得到的 失去的。。

。。。。。。。。。

有时候需要找一种解压方式

3、为什么人总会那么忧郁…伤感?有哭的冲动

并不是所有人都忧郁伤感，只能说明自己没学会怎样去调整 人生还是快乐幸福占多数

幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。

当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你.

喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出

都认为是值得的，只要能和相爱的人在一,,,.,,,,,,,起。

其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

如果你发现 身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。

请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人， 总是最懂你的。

这世界 上， 每个 人都有个 想要寻找的人，一但错过了， 就在也不会回来。

如果爱上，就不要轻易说放 弃 。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱 情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的..

因为人是个很敏感的动物，有时内心会有很多感触，需要去发泄。这时，你最好大哭一场。当感情宣泄完了以后，你的心情会轻松很多

这个分几种可能，有可能你失恋，伤心很正常，有可能你单身，迫切想要个对象，觉得委屈而已，有可能相爱的人不能再一起，觉得上天对自己不公平，有可能就是觉得自己一个人孤独，想发泄下感伤而已。

4、多愁善感的人为什么很容易哭?

你是不是多愁善感肯定只有你知道才知道的。多愁善感不是容易哭，而是对生活中的细节比较敏感所以感触深吧，有了感触联系到自己的情况，是会有点情感波动的。

因为这种性格的人一般心灵比较脆弱，会比较容易受伤，特别是感情方面的。

你好，我的情况和你你的一样，我的性格也是多愁善感，也是爱哭，这是正常现象

泪腺发达。

这是感情丰富的一种表现~~

5、一个人为什么有时候会莫名其妙地想哭啊

你有的时候会莫名其妙的哭 ，就好像我会莫名其妙的心情不好一样。人是感情动物，有时候会无端的这样那样。都是跟心理有关的，你应该心理有什么压力，或者受了什么委屈而找不到倾诉的对象。总之，忘记过去一切不美好的事情，快快乐乐的过好每一天。。。

6、为什么人会流眼泪呢?

人和其他一些动物之所以要哭，是因为心身受到了创伤与刺激，哭是一种宣泄与慰抚，是正常的心理表现，应该顺其自然。如果强制不哭，内心的宣泄没法排出，受伤的心灵得不到来自自身的慰抚，生理上就会产生不平衡，身体就会受到损害。

医学研究证明，现代人由于工作生活较为紧张，心理压力大，为了不失去工作，一些人心中有危机感，长期承受着工作生活上的压力，身心积累并产生着大量的毒素。这些毒素，平时很难排泄，只有在哭泣时，才能从泪水中排泄。

女人流泪皮肤变漂亮

为什么男人的皮肤要比女人的粗糙，成人的皮肤要比孩子的皮肤粗糙，一个重要原因就是女人比男人会哭，男人因为受“男儿有泪不轻弹”的思想禁锢，流泪往往比女人少得多，女人因泪水而保护了皮肤。

同样，孩子也是比成人哭得多，他们用哭泣的方法来培植一套躲避危害的自然的身体机制。

人有七情六欲，该笑就笑，该哭就哭，这是人的正常生理特性。

然而，该笑时，很多人都会自然地笑，因为笑是欢心快乐的事，没有人会对笑说三道四。但是，哭就比笑难了。因为，自古以来，我国就有“男儿有泪不轻弹”的教言，许多女人也学男人，“女儿有泪不轻弹”。还有的女人要做坚强的女人，不想哭泣流泪，所以，哭泣流泪有时是一件不容易的事。

要做美丽女人，该哭泣时，就要放声哭泣，尽情流泪，那样，你的皮肤才能得到很好的保护。从这一点上说，女人流泪美容美肤，是件“美”事。

哭泣千万别超过15分钟

当人们内心感到委屈或精神受到重大刺激时，人们往往会哭泣流泪。该哭就哭，一味地忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落、叹息不止，导致失眠，影响食欲，出现悲观厌世甚至轻生的念头，反应性抑郁症往往就是这样造成的。

哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。该哭就哭吧！！强忍着你的眼泪等于自杀。

但是哭也要适当。压抑的心情得到发泄、缓解后就不要再哭了，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤，哭泣时间拉长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃十二指肠球部溃疡。有的还会诱发麻疹。因此心理学家主张哭不宜超过15分钟，要学会控制自己，做情感的主人。

化解不佳情绪的六大方法

运动——运动可使心率加快，促进血液循环，改善机体对氧的吸收利用，从而使人精神振奋。

观花——花草的颜色与气味有调节情绪的作用。青、蓝、绿色明快而幽静，可减轻人的紧张与焦虑。烦躁、愤怒时不宜看红色，沮丧、悲伤时应避免紫、黑色。另外，茉莉、柠檬、玫瑰等花香，可沁人心脾，调神益智。

赏乐——音乐可促进大脑产生更多的内啡呔，以镇静安神。当情绪不佳时，可先听两三首与你心情相近的曲子，在逐步调节，达到你希望获得的心情。

逗笑——逗笑是一种令人笑口大开的欢乐艺术，它有利于调节情绪，消除身心疲劳，家庭中若常有欢声笑语洋溢其间，那你和你家人一定少有忧愁烦恼。

阅读——阅读能转移人的思想，带你进入另一个天地，冲淡你的烦恼。

游玩——情绪忧伤苦闷时，不妨涉足房外，置身于春光明媚、青山绿水、莺歌燕舞的自然景观之中，心情自然会好转。

因为想哭，所以会流泪