心理书籍推荐, 有名的心理书籍有哪些_

laoshi 心理科普 2023-10-03 08:03:07

导读:本文主要介绍了心理书籍推荐以及一些有名的心理书籍。对于初学者,推荐阅读《心理学基础》和《应用心理学》;如果想要深入研究心理学,可以尝试阅读《心理控制术》和《人性》。此外,建议阅读一些涉及心理学和哲学方面的书籍,以及涉及心理健康的书籍。如下为有关心理书籍推荐, 有名的心理书籍有哪些_的文章内容,供大家参考。

1、有什么心理书籍推荐

1、有什么心理书籍推荐

心理学的书

现在有很多适合普通人看的,我自己也看过也些,比较好的——《爱的艺术》,《师从弗洛伊德》,还有很多,很多方面的都有,工作啊,育儿啊,教育啊,

专业的就不用我多介绍了,——我看的学派比较多,各个都有所涉及比较好 百度一下你就知道了 呵呵 个人比较推荐弗洛伊德的书 要原版……

2、有哪些有名的心理书籍?

2、有哪些有名的心理书籍?

其实心理学是一个涉及面非常非常广的书,如果是初学,就看一下《心理学基础》和应用心理学》,然后可以试着看一些深入的书,例如《心理控制术》《人性》如果说想深入研究显然不能只局限于心理学方面的书籍,还应该看一些《哲与思》及一些社会科学方面的书!

3、比较好的心理学书有哪些

3、比较好的心理学书有哪些

心理学书籍:《全国硕士研究生入学考试心理学统考重难点手册》、《心理学入门》、《觉悟之眼看起落人生》、《爱心看世界》、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益1生的心理测试全集》、《图说心理学》、《破译你的情绪密码》、《心理学常识》、《幸福的活法》、《心宽是1种智慧》、《心理学10日谈》、《笑对人生》、《调养1颗最适于生命轨迹的心》、《通俗心理学》、《1本书读懂心理学》(韩国)、《好性情的女子好命1辈子》、《放下就是快乐大全集》、《改变命运的72个心理妙招》、《愿望是把双刃剑》、《受用1生的哈佛心理课》、《哈佛成功学》、《3分钟感动人心》、《禅是1种人生态度》、《心态造就1生》、《影响女人1生的人性弱点》、《心理咨询师国家职业资历考试温习指南与真题详解》2级、《心理咨询师国家职业资历考试温习指南与真题详解》3级、《心理咨询师》中国标准出版社、《心理咨询师》民族出版社、《心理咨询师》辅导习题集、《神经症》、《哈佛心理学大全》、《早懂心理学》、《每天学点心理学》、《每天读点心理学》、《最奇异的75堂哈佛心理课》、《受益1生的哈佛心理课》、《情绪调控术》、《不做情绪的顺风草》、《做自己情绪的主人》、《情绪教养,从家庭开始》、《情绪,心灵的色采》、《让孩子学会调适自我情绪的故事全集》、《情绪游戏》、《病由心生——情绪管理手册》、《如何管理你的情绪》等。

4、有什么比较好的教人调节情绪的书?

4、有什么比较好的教人调节情绪的书?

可以去找一下《心理学与生活》《人格心理学》看看

1.注意力转移法。当你遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时,将注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去,参加一些适当有益的活动,以散步、打球、唱歌等方式冲淡、缓解消极的心理情绪。

2.增加自己的幽默感。笑是一剂良药,可以消除抑郁的心理,对不良情绪起到调节作用,使不良情绪得到有效控制。“生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的,希尔顿回答说:“微笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。

3.心理换位法。与他人互换位置角色,站在对方的角度思考、分析问题。通过心理换位,来体会别人的情绪和思想。

4.走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好的情绪的诱导剂。

5.学会倾诉。当遇到不愉快的事时,不要自己生闷气,把不良心境压抑在内心,而应当学会倾诉。可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉,发发牢骚,吐吐委屈,甚至哭出来。这样使消极情绪发泄出来后,精神就会放松,心中的不平之事也会渐渐消除。 有,那就是自己喜欢看的书!我以前情绪控制不好的时候,我都会去看自己喜欢的书,然后静下心来,想清楚!当然,这只是我自己的一个小办法而已! 看一下《羊皮卷》吧 情绪调节术如何把握自己的情绪编辑推荐在生活中,你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气?在职场中,你是否一有压力就烦躁不已?在家庭中,你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆?这都是情绪在作怪!情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城。

如何管理好自己的情绪,如何学会疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系?

本书告诉你怎样摸清情绪的规律,教你了解情绪、控制情绪、改变情绪,进而控制你的生活,改变你的生活。内容简介林语堂先生曾将人生比喻为“短暂而充满诗意的旅程”。人生固然是短暂的,但是诗意却并不是每个人都能体会得到的。本书的目的,就是教你从了解自己的情绪出发,通过分析常见的正面情绪和负面情绪,为读者提供把握自我情绪的妙招,让你在职场、社交、家庭、个人养生等各方面都游刃有余,活出一个充满诗意的人生。

5、有什么可以控制情绪的书?

5、有什么可以控制情绪的书?

自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪,约束自己的言行。

1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观,保持乐观向上的健康情绪。

2提高文化素养。一般来说,一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物,认识自我和他人的关系,自觉地进行自我控制、自我完善。

3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。

4要强化自我意识。遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。

5要强化实践锻炼。一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己,提高自己分析问题和解决问题的水平,并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面,要积极投身到部队生活实践中去,刻苦锻炼,不断丰富经验,提高自己的适应能力。

6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。

7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"

8要强化积极思维。俗话说:"凡事预则立,不预则废。"平时注意经常思考问题,增强预见性,关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。

6、有什么心理类的书比较好看

6、有什么心理类的书比较好看

《汉泥拔》不知道。《沉默的羔羊》里的那个博士,是属于行为主义心理学的范畴,也就是看到你这个人的衣着、动作、头发、鞋子之类的就能看出你的成长,进而推断出你的心理(有本书就是写那个博士原形的,书名忘记了,帮你再找找)。那《福尔摩斯》就算做这样的人。其他的?你看看日本的漫画《死亡笔记》好了,那里的感觉也蛮不错的。

如果只是想了解一些知识,那在网上一查就会有好多非专业心理方面的网站供你选择,不必费钱买书。

心理学(XLX.NET)文章,转载需注明出处 https://www.xlx.net/xinlikepu/4871.html

AI角色模拟

AI心理咨询师
您好,我是心语者,一名资深心理咨询师,愿倾听您的困扰并提供支持与建议。

开启对话

我是AI女友
嗨,我是你的恋爱女友,一个小少女,爱撒娇卖萌,偶尔耍点小脾气,快来聊吧!

开启对话